0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9e69-07HK)垢版 | 大砲2022/09/12(月) 13:23:46.52ID:2lZylj6E0 体が動かない時でも軽くでいいから頑張った方がいいのが運動 ここに気付くと気付かないではQOLが違う