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「マルチビタミン」みたいな「サプリメント」って効果あるんか？みんな何のサプリ飲んでる [633649563]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9745-/6An)
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2022/09/20(火) 19:50:35.08ID:iqdPU1YP0●?2BP(2000)

あまりに激しい品質の差…サプリメント選択における「外せないポイント」とは？
https://gentosha-go.com/articles/-/45295


健康になりたい
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f06-2U9H)
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2022/09/20(火) 20:14:35.14ID:qojs6JFA0
アナバイト
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-Y/Sa)
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2022/09/20(火) 20:15:07.34ID:TiY1Cdxq0
サプリメントとはちょっとずれるけど
野菜これ一本とか一日分の野菜とかのパックジュースってほんとに一日分の野菜取れてるのか？
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:15:13.99ID:6MHgNX7H0
セントジョーンズワートはガチで効く
あとCBDオイル
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8c-g1vc)
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2022/09/20(火) 20:16:46.73ID:bagBWz1/0
亜鉛と鉄とビタミンC飲みたいんだけど続かない
マカはなんか身体が熱くなる感覚があった
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:16:54.50ID:6MHgNX7H0
>>73
採れるけど食物繊維のイヌリンとか難消化性デキストリンも併用しないと野菜と同程度の効果は期待できない
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-ncrB)
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2022/09/20(火) 20:17:12.33ID:tvqr4dwTM
>>14
＞海外は食物に混ぜる義務

まじかー
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-okD4)
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2022/09/20(火) 20:18:23.89ID:ZgzNOsXQ0
ビタミンB郡飲んでも口内炎に効きにくくなった気がするオシッコはずットマッキッキだけど
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-/PCR)
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2022/09/20(火) 20:18:30.48ID:odSfqZI10
>>75
普通の食生活してりゃ必要ないからな
ケンモジさんみたいに好きなメニュー8種類くらいで毎日回してるようだとめちゃくちゃ栄養偏るから効果ある
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:19:59.82ID:6MHgNX7H0
ビオフェルミンは小腸上部に納豆は小腸下部に作用するけど大腸に効かすはやっぱり酪酸菌だね
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:20:25.59ID:y+u5FGa50
サプリを魔法の薬と勘違いしてる奴ちょいちょいいるの何なんだろうな
足りてない物があれば飲むのであって特に必要性感じてないくせに飲んで効果ないってアホでしょ
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9756-UEXT)
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2022/09/20(火) 20:21:57.20ID:Sqx+lxn00
毎日目が霞むんだけどお勧めない？
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17db-okD4)
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2022/09/20(火) 20:22:10.56ID:WpTKV5c40
>>92
まぁものにもよるだろ
ほとんどの人に足りてるものも売ってたりするし
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-Y/Sa)
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2022/09/20(火) 20:22:41.37ID:TiY1Cdxq0
>>79
繊維物か！ありがとう心がける
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:22:45.42ID:6MHgNX7H0
>>93
ベリー系サプリのアントシアニン
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7a2-eBBJ)
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2022/09/20(火) 20:23:32.67ID:83eZ3Mv40
シリマリン
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-EKt7)
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2022/09/20(火) 20:23:53.57ID:8v0kQ7Rz0
赤コーラでカフェイン錠剤流し込むと元気になる気がする　糖とカフェイン良いよね
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0Hab-ldZd)
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2022/09/20(火) 20:24:02.01ID:6kJaPiPOH
マルチビタミンで口内炎が全くできなくなった
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b73a-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:24:06.56ID:ZTE8k1Gh0
アミノ酸サプリは肉体疲労には結構効く
所詮ただの栄養だから気休め程度だが
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17db-okD4)
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2022/09/20(火) 20:24:31.10ID:WpTKV5c40
>>100
カフェイン摂り過ぎやろそれ
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:25:05.38ID:6MHgNX7H0
>>98
脂溶性ビタミンが内部蓄積されるとヤバイよ
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f19-okD4)
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2022/09/20(火) 20:25:06.53ID:+7FrcSSx0
ルテインだどうたら言うの飲んでるけどドンドン目が遠くなる・・・
もっと配合量が多いい方が良いのかな
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:25:18.93ID:y+u5FGa50
>>98
効果分らんなら飲むのやめなよ
普段の食事で必要十分栄養取れてるって事だろ
やめて不都合出て来たらまた飲めばいい話だし
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d78f-rZTD)
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2022/09/20(火) 20:25:27.52ID:Av692O+d0
B剤は明らかに眠りの質が良くなる
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b77b-7q3o)
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2022/09/20(火) 20:25:57.89ID:2D4FYcXN0
iHerbガチ勢としては値上げが辛すぎるわ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-oDTX)
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2022/09/20(火) 20:26:40.34ID:MPQV+VCW0
マルチビタミン飲んでおくと二日酔いになりにくい
他で効果を感じることはまず無い
0116◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:26:49.56ID:PDh5Rm8F0
大塚製薬のネイチャーメイドスーパーマルチビタミン(^_^)
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-/PCR)
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2022/09/20(火) 20:27:16.78ID:odSfqZI10
>>108
飯食う時間もまともに取れないようじゃどんなに栄養取ったって遠からず死ぬよな
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-QuUO)
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2022/09/20(火) 20:27:36.34ID:OBKHeQyj0
>>104
こういうので良いと思う
別に高いのはいらないから飲んどけ
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f02-rZTD)
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2022/09/20(火) 20:27:59.92ID:ze5dqzeF0
ハイプロン
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FFbf-vLHM)
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2022/09/20(火) 20:28:10.29ID:Ui7e0SEtF
>>65
これ
カルシウム吸収するのにビタミンいるし

>>93
白内障とかかもよ
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfb1-+nWD)
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2022/09/20(火) 20:28:30.11ID:rqlFbLNR0
海外のサプリいちいちデカくて笑う
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f74f-Y/Sa)
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2022/09/20(火) 20:28:54.66ID:CJOqvZaQ0
>>22
これ
昼休みにボリボリ食ってる
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:29:01.22ID:6MHgNX7H0
偏った食生活してる人は玄米か大麦を炊飯器で炊くだけでも違うよ
おかずが出来合いの惣菜とインスタント味噌汁だったとしても
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3f-sahY)
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2022/09/20(火) 20:29:30.80ID:dTKvF8RRM
動物用サプリとかあるし意味あるよサプリメント
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7d3-AFlX)
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2022/09/20(火) 20:32:19.24ID:TPnQFBmU0
鉄と葉酸ってやつ
0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:32:38.30ID:6MHgNX7H0
>>132
玄米は放射能や残留農薬を考慮してもファミレスのメニューやコンビニ弁当と比較して一万分の一安全な食品です
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-/PCR)
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2022/09/20(火) 20:33:07.46ID:odSfqZI10
>>134
普通の人に必要ないものをありがたがってる方がカルト臭いのでは
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-3cMW)
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2022/09/20(火) 20:33:20.00ID:7P87+Q740
iHerbで買った安いマルチビタミンと肝臓に良さそうな謎ハーブサプリ
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-w1RQ)
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2022/09/20(火) 20:33:33.54ID:dKUBAVKvM
サプリというか日頃タンパク質が足りてなかったようでプロテイン飲んだら疲れがトレンドやすくなった
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-3cMW)
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2022/09/20(火) 20:34:23.05ID:7P87+Q740
>>140
桑茶いいよな。でも何のために飲んでるんだろう
0146◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:35:01.69ID:PDh5Rm8F0
>>108
通常の食事程度では、栄養所要量の全てのビタミンを摂取する事すら不可能。
特に、学校給食や社員食堂、コンビニ弁当を食べていれば100％欠乏している、この状態が長期に渡ると、アトピーや視力低下、思考力低下、乾燥肌、ハゲの形で表面上に現れる(^_^)
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9745-cETI)
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2022/09/20(火) 20:35:49.24ID:iqdPU1YP0
みんなが勧めるネイチャーメイド スーパーマルチビタミンミネラル買ってみようかな
尼で1500円くらいだった
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f51-8scs)
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2022/09/20(火) 20:35:54.24ID:7Mjohb0d0
>>104
これ疲れた時に飲んでるが効いてんだか効いてないんだか分からん
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:36:34.46ID:6MHgNX7H0
逆に最も危険な食品とはレンチン料理で、溶解したビニール分子を体内に取り込んでしまうこと及び高濃度食品添加物です
玄米の農薬の危険度はそれに比べれば１万分の１マシなんですよ
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f51-8scs)
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2022/09/20(火) 20:37:02.06ID:7Mjohb0d0
昔はtwoperdayだったかがよくオススメされてた気がするんだが今は何がいいんだ？
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-U3If)
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2022/09/20(火) 20:37:37.53ID:scW6s7Zla
アナバイトはダメなん？
0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f74b-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:38:38.81ID:JXzvPtFs0
一時期毎日10種類ぐらい飲んでたけど野菜多めに取るようにしてすっぱりやめた
至って健康、年間2.3万掛かってたし辞めて良かった
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d789-ldZd)
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2022/09/20(火) 20:39:42.65ID:TPT61HZC0
FDAが効果なしと断定してる
買うやつはアホ
0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfd5-llFC)
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2022/09/20(火) 20:40:13.43ID:pWpl0MZR0
マルチビタミンとかは錠剤よりトロピカーナのWオレンジブレンドとかのほうが効くわ
0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-uQgi)
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2022/09/20(火) 20:44:32.22ID:8h+H8nb80
ペットも食わないわ
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:45:42.22ID:6MHgNX7H0
>>168
高城剛信者？
0170◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:45:57.62ID:PDh5Rm8F0
因みに私は、昔、駿台全国模試の化学で名前が載って、近畿の国立K大学を現役合格した落ちこぼれです(^_^)
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