【悲報】カロリーゼロ（人工甘味料）より砂糖かじってた方がマシだった、人工甘味料の恐るべき害 [901654321]
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人工甘味料が腸内細菌乱す可能性 血糖値に影響も
ダイエットをうたう炭酸飲料を飲んで、砂糖に付き物のうしろめたさやカロリーを気にせずに甘さを堪能する。その快感は多くの人が経験したことがあるだろう。しかし、新たな研究によると、人工甘味料はかつて考えられていたほど無害ではなく、それどころか糖尿病や体重増加のリスクを高めるかもしれない。
科学者らは以前より、人工甘味料と人間の糖尿病との関連を疑ってきたが、これまでは実験用のマウスでしか証拠は示されていなかった。今回、イスラエルの科学者たちが、同様の試験を人間で行ったところ、人工甘味料は人間の腸にすむ細菌の働きを妨げるのみならず、食後に血糖値を下げにくくする可能性があることがわかった。血中にブドウ糖が長く留まるほど、糖尿病、心血管疾患、慢性腎臓病のリスクは高くなる。論文は2022年8月19日付けで学術誌「Cell」に発表された。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD206FD0Q2A920C2000000/ ノンアルビールにも入ってる
砂糖ありの方がまだいいのか
自然だからな 禁煙してガムもぐもぐしてたらウンチビチビチで死ぬかと思った 糞みたいに不味いしお腹壊す
あればかりのみが普及すると俺も安倍晋三みたいに全身ゲリゲリ人間になる(´・ω・｀) 人口甘味料のガムやミントタブよく食べてるけど確かに屁がヤバいぐらい臭い 人工甘味料だって添加物の一種でしょ
他の添加物は危ない危ない言うくせになぜ人工甘味料だけ見逃されてたのか 無視できないレベルで食後血糖値が下がらなかったら毎日SMBGやってる糖尿病患者が気付かないわけないのだが 洗口液やハミガキ粉にスクラロース入れるのやめてくれよ このクソ国は注視だけして添加物ガバガバ規制だからな 人間にはノンカロリーだけど腸内細菌なんかにはそうでもないらしく色々とバランスがおかしくなるらしい 人工甘味料飲み食いした後に歯を磨かず寝た時はなんであんな地獄なんやろ 下痢ぞうは
甘味料取り巻くってたアホだろうな
ガリガリ君とかな！ 血糖値スパイクの方がはるかに有害だからどんどん人工甘味料採ってもいいぞ 糖尿病のデブ「ガリガリでも砂糖食ったら糖尿病になるからｗｗｗざまあｗｗｗ」 砂糖が自然で安心と思ってるバカｗ
コカインもヘロインも自然由来だってのｗ つっても砂糖もよくないんだろ？
俺ドライ系のチューハイ嫌いだからチューハイ全部ダメじゃん
ウイスキーと黒霧島ぐらいしか飲めなくなるな 健康診断で何も引っかからない健康なやつはわざわざ人工甘味料など摂らない
不健康なやつが積極的に人工甘味料を購入するっていう視点が抜け落ちてるんだよ
人工甘味料に否定的な論文は最初に人工甘味料を積極的にとっている奴らを集めてその後の経過を観察する
上に書いたようにそんな奴らはすでに不健康なやつが多いので結果人工甘味料は身体に悪いという論文になってしまう
そうではなく元々不健康なんだよ じゃあ無糖でいいじゃん
デブ「甘いの飲みたいのおおおおお！人工甘味料のジュースならいくら飲んでも大丈夫なのおおお！！！」
麦茶最高※アクリルアミド アンチ人口甘味料の教徒で、
人口果実のバナナ食ってるやつはいないよな？？？ 普通に砂糖取ってその分運動すりゃ良いのでは？
運動してもどうにもならない事なんてある？ >>1
サッカリンは影響を与えたけど
アステルパームやステビアは与えなかったというんだから
アステルパームとステビアが最強ってことやね 缶コーヒー微糖
ほぉ、砂糖が少ないのかな？ → アセスルファムK
oh... ざっとソース読んだけど
砂糖よりマシ、警戒は必要的な結論 >>32
だから今回は人工甘味料を摂取してないグループ対象に実験をしたんだろうが >>38
砂糖を含めた比較をしているんだが頭が悪いのか？ 砂糖のが明らかに糖尿病リスクやばいだろ
要は節度の問題 ストロングゼロは砂糖ゼロだから血糖値上がらず肝臓とかが活性化しないんで身体に悪い！って言ってたじゃん
人工甘味料アンチは話し合ってコンセンサスまとめてからアンチキャンペーンやれよ 人工甘味料大国のアメリカ
国民の４割以上が肥満
なんで？ 世界中の科学者たちが何十年かかっても証明できなかった人工甘味料の毒性がついに明らかになったのか！すげえな！ 砂糖水だけを与え続けた犬が1週間で死んでるからなｗ
ちな水だけの犬はそれ以上生き続けた 腸内細菌ぶっ壊して血糖値上げて糖尿病にして下痢で総理も辞職する人工甘味料恐るべしだよ ノンシュガーコーラに酒を入れて台無しにして飲んでる サッカリンについての話なのになんで全ての人工甘味料が悪みたいに語ってんの？ >>56
これ
人工甘味料批判のソースって殆どがイスラエルワイツマン科学研究所なんだよな
理系モメンカラクリ教えて バターは糞！マーガリンがヘルシー！
マーガリンはトランス脂肪酸ガー！っぱバターよ
いやいや今のマーガリンは…
こういうのは全く信用ならんよな時代で答えが変わるというか しかし普通のコーラの血糖値の上がり方は尋常じゃないからな
ゼロコーラは飲んだその時は血糖値が殆ど上がらないからな、しかもコーラと同じく満たされる
普段は無糖炭酸水でたまにゼロコーラ飲むくらいいいだろ もう既にアセスルファムKとかダイエットじゃ無くてコスト削減の為に使われてるよな
最近何にでも入ってるしむしろ入って無い食品探す方が面倒な時代 人工甘味料が不味く感じるかどうかって遺伝子で決まってるみたいなの聞いたけど本当なんかな 食品添加物や農薬は人体への直接の毒性は無かった
としても、腸内細菌へは大きく影響してしまう >>31
黒霧島とか焼酎てビールと比べて糖質ないし
ソーダ割うまいよ
麦焼酎にレモン絞ったら缶のチューハイとか不味くて飲めんくなるわ そもそも砂糖ドバドバの清涼飲料水とかネトネトで飲めたもんじゃねーんだ ゴミ論文過ぎて草
既に長期に人工甘味料接種してる対象がいるのに実験がショボすぎだろ サッカリンって今でも使ってる？
あんまり見た記憶ないわ 清涼飲料水やお菓子は避けられるけど総菜とか色々入ってるから気にしたら負けだと思う
もちろん摂取しないに越したことはないけども 人工甘味料はまずいから売るなデブしか有難がってねえだろ
そもそもダイエットするやつは無糖でも飲んどけボケ 人工甘味料は実はヤバいならわかるけど砂糖のほうがマシはねーわ 人工甘味料使ってるのは速攻腹下るから人体に有害なのは確定的に明らか どっちもない、程々にしろ
>>71
今は禁止されてるから無い
ヤクルトとか腸を整えるとかいいつつ腸内環境を乱す人工甘味料入ってるのカオスだよなぁ 一時期ピエトロが血迷って使ってたな
最近手に取ったら表記から消えてた 定期的に人工甘味料ヤバイが出てくるけど砂糖食うよりマシだろ 人工甘味料に否定的な論文はショッキングなのでニュースになりやすいが
人工甘味料が安全だという論文の方が比較にならないくらい多い
当たり前だがそういう論文は素人は全部読み比較することができないので公的機関が全ての論文を分析し公正に比較し安全だと判断した上で慎重に認可をしている
それが各国の公的機関で欧米や日本及びその他のほぼ全部の国々で問題がないと判断され人工甘味料の認可が下りているわけだ
何でお前らは人工甘味料が身体に悪いと思えるんだ？ つーか健康関係なしにコストカット出来るから使ってんでしょあれ 人甘の危険性はまだまだ賛否両論だが
果糖ぶどう糖液糖が最悪だからそれよりはマシだろ >>85
健康食品にのめり込むおじいちゃんと一緒なんだよ
天然こそ史上みたいので高額商品売りつけられてる キシリトールガム食いまくると腹壊すのはやっぱそういうことだったんか >>2
砂糖利権と栄養食品会社の代理戦争だからな
決着つかんて
でも砂糖喰らってブクブク太って糖尿病になる奴は言うまでもなく大勢いるが、人工甘味料使って節制してる奴らが糖尿病で苦しんでるなんて話は耳にしない
それが全て あんなもん口にしたらヤバイもんだってわかるだろ普通 またこの記事での話題か
そして最後まで記事を読まずにレスする奴ばかりになるんだろｗ 糖質制限中に甘いもの飲めるだけでありがたいんだよ、ダイエットコーラは 砂糖と大して変わらん意味の無いものだと思って気にしてない
たまにすっげえ後味悪いというかずっと甘みが口の中に残るやつがあるけどそれは嫌い 甘味料もハッカ油も脳を騙すのが一番怖いんじゃないのかな 人工物とかAGEｓとかもそうだけど人間の体の方がおっついてないよ 果糖ぶとう糖液糖より人工甘味料の方が何倍もマシだぞ 生化学や医学的なことは詳しくないのでわからんけど
財務省が人工甘味料の輸入量改竄してた（飲料メーカーからの依頼）の知って以来人工甘味料は避けてる
害無いなら改竄する理由無いし ネオテームやアドバンテームの採用例はあるのかね
従来の人工甘味料とは桁違いの甘味を持つのが売りだそうだけど R-1ヨーグルトを無糖に変えたはずが人工甘味料入ってて泣いた
ふざけんな！ 直感でわかるやろ
あんなクソマズの気分悪くなる人工甘味料が体にいいわけない レバウディオサイドという人工甘味料が開発された
この人工甘味料はコクがあり砂糖により近い味だそうだ
もうアメリカなどでは採用されている こんなゴミみたいな捏造スレタイでも伸びるんだな嫌儲って >>108
甘味無しでヨーグルトだけの売ってるだろ こおいう人工的に作られたものの危険性はこれからどんどん分かっていくのだから
絶対に自分の体内には入れたくないよ >>26
その血糖値スパイクを誘発するからあぶねえって話やろがい >>117
この研究はそれには一切触れてないな
血糖値スパイクが人工甘味料で起こるなら、接種した後に眠気などが出ないとおかしいがそれが出ない時点でデマだってのは確定的なんで、他の方向性で攻撃し始めただけ スナック菓子とかならわからないけど
ゼリー・アイス・飲み物なら口に入れた瞬間わかる不味さとすぐ下痢になる最悪のゴミ
半分毒だわ 悪酔いするアルコールも入ってて人工甘味料も入ってるストゼロって… 量の話が全く書いてないのはなぜ
人工甘味料って砂糖の数倍から数十倍の甘さがあるから使う量はめっちゃ少ないと思うんだけど
それで本当に腸内細菌の餌になってバランス崩れたりすんの？ふだん口に入れる分量だけで？ 普段食ってないもん食ったら腸内細菌は多少乱れるもんだろ知らんけど >>92
＞でも砂糖喰らってブクブク太って糖尿病になる奴は言うまでもなく大勢いるが、人工甘味料使って節制してる奴らが糖尿病で苦しんでるなんて話は耳にしない
逆だ
データでは砂糖使用全盛期は糖尿病がゼロに近くて人工甘味料全盛期に向かえば向かうほど糖尿病は増えている
息を吐くように嘘をつく前に調べろ 
>>129
データくれ 便や屁が腐ったドブのにおいする
明らかに以前までの自分の匂いじゃなくなってビビる
摂取やめたら戻るよ 断つことにしたわ
これで糖尿病なったら記事のせいな >>133
せめて記事をちゃんと読んでからそれいいなよｗ スクラロース入ってるコカコーラゼロを10年以上飲んでる カロリーゼロ以外は、「砂糖」じゃなくて糖化リスク10倍の高フルクトース、要するに「果糖ぶどう糖液糖」な。
コレを避けるならカロリーゼロしかない。
カロリーゼロとうたわれていない、清涼飲料水、菓子、パンとほとんど全てに入ってるからの内容量見てみろ https://diamond.jp/articles/-/183432
私は地元のスーパーで食パンを調べてみた。そこで売られていた32種類の食パンのうち、31種類に異性化糖が使われていた。添加の理由は、褐色化させるためと保湿性である。
それらに欠けていたのは？ 食物繊維だ。
現在のところ、アメリカ人の食物繊維消費量の中間値は、１日あたり12グラムだ。これは意図的な数値である。食品業界が食べ物から繊維を取り除くのは、繊維があると保存期
間が短くなるからだ。
食物繊維が取り除かれたパンは、ファーマーズマーケットで買った焼きたてのパンよりずっと長持ちする。そして食品業界はこれを存分に利用する。減価償却率が低下するとい
うことは、コストが抑えられるということで、それは売上の増加を意味するからだ。
ファストフードの定義は何かご存じだろうか。それは、「食物繊維抜きの食品」である。なぜなら、食物繊維が含まれた食品を冷凍すると質感が変化してしまうからだ。
繊維のない食品なら、冷凍してから世界中に輸送して、すぐに調理することができる。だが、食物繊維を取り除くことは満腹感を取り除くことになり、炭水化物の負のインパクト
を悪化させて、高インスリン血症、肥満、そしてメタボ症候群を引き起こすことになる。
要するに、砂糖ではなく果糖ぶどう糖液糖使う理由は、圧倒的安さ、長期保存性の高さ、扱いやすさ。
糖尿病一直線の消費者のことは考えない。 相当念入りに調べて可能性があるかもしれないレベルじゃ大して気にならない >アスパルテームとステビアは、試験で摂取したレベルでは耐糖能に影響を与えなかった。
アスパルテームならOKか。
てか仮に同じ量の砂糖摂り続けてるほうだってヤバいだろ 人口甘味料の方が味的にも好きだわ
砂糖は、甘すぎる
ノーマルコーラは、半分もいかずにもういいやとなる
人口甘味料の方がさっぱりしてる 人工甘味料だとエリスリトールなどの糖アルコール系も入るので、合成甘味料といえって何時も思ってる。 砂糖ならまだマシで
ほとんど果糖ぶどう糖液糖だろ
これが嫌いだから人工甘味料やむなしだわ >>131
砂糖の消費量は農水省が公表してるだろ
検索したらグラフにして纏めてるサイトも簡単に出てくるのに 昔は肉なんて食べずにご飯食べまくったほうがいいスポーツ選手になれると信じられてからな
今の常識なんてどこまで通用するかわかったもんじゃないよ 人工甘味料は舌と喉に絡みつくような感じが嫌いだ
単なる甘いだけじゃ無いのが嫌いだ >>153
エリスリトール
エリスリトール(Erythritol)とは、化合物および糖アルコール(Sugar Alcohol)の一種である。食品添加物や砂糖の代わりに使われる。
トウモロコシを原料に、酵素を用いて発酵させて製造する。化学式は、C4H10O4, or HO(CH2)(CHOH)2(CH2)OH で、立体異性体
(Stereoisomer)の一つである。
ショ糖（砂糖の主成分であるスクロース, Sucrose）の60～70%の甘みを持ち、砂糖と違ってカロリーはほとんど無く、血糖値には影
響を与えず、虫歯の原因になることも無い。また、インスリン(Insulin)の分泌も刺激しない。
「エリトリトール」とも呼ばれる。
でも、コレを使ったカロリーゼロはあまり見たことない。アスパルテーム強い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
