ジュース飲まない、菓子パン食わない、少食にする これだけでマジで体調良くなってワロタ 運動とかめんどいことする必要ないぞ [434776867]

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2022/10/14(金) 19:53:06.14]

>>11
菓子パン食ってもいいけど過食だけはやめろ
食い過ぎるのやめるだけで体軽くなる