倒れるだけで腹筋ワンダーコア使いながら嫌儲してるんだけどこれ本当に効果あるの？全然疲れないんだけど [905624304]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb08-4nsZ) 2022/10/20(木) 15:35:20.67 ID:hy6J3o6l0●]

【専門家監修】女性がきれいに腹筋を割る方法は？　腹筋職人が教える食事法と腹筋のトレーニング法
https://www.womenshealthmag.com/jp/fitness/a40749471/abs-20201118-20220807/