0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 36db-4QPR)垢版 | 大砲2022/11/07(月) 15:29:29.13ID:ueXxam8d0 >>42 ああごめん指摘のことは当然知ってる スレタイちゃんと見てなかった、俺基準がロカボなんで炭水化物は一食20~30gなんだ