「温泉」<=鉱物がついてるお湯に浸かるだけで体が良くなるの? [112181773]
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実際には血流が良くなる以外の効能はない
しかも良く効くと評判の温泉ほど効きすぎて体力を消耗する 体温よりほんのり温かい位が良いらしい
45度とかだと整ってからの脱水で意識失うレベル >>14
サウナも良いが
45℃くらいのお湯に浸かるほうが好き ただ体温を温めるのがいいだけ
鉱物なんか関係ないよ 色々入ったが有馬の銀泉が一番効いたわ
みるみる疲れが溶けていく感覚を感じ取れた リラックス効果ちゃう?人間たまにはのんびりしないと 温泉だのサウナだのマッサージってのは運動不足で疲労貯めてる人に効果があるんだ
運動毎日してる人はそんなの全然意味ない ガキのころあせも酷かったけど
温泉入ったら一晩で治ったな 温泉は固まった筋肉が柔らかくしたり関節が柔らかくなるために血流や神経やリンパの流れが良くなるためにカラダの調子が良くなる >>21
それで健康になるんだったらおっさんには健康促進効果があるんじゃね? 酸性の強い硫黄泉に腰湯で浸かっただけなのにめちゃくちゃ湯当たりしたことあるから効果抜群だぞ 実際の効能感じなくても温まった感じはすぐに味わえるし
プラセボ効果で効いてる気になるのも精神的には良いことだろうし問題ない 45℃超えて皮膚が真っ赤になるような温泉はちょっと違うね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています