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ケモクサ、うつ病の治し方をおしえて [697453962]
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2022/11/11(金) 12:53:54.16ID:mNQEy4tF01111
走れ
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2022/11/11(金) 12:54:12.55ID:N3/VZdrt01111
ケモリクサ
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2022/11/11(金) 12:54:17.20ID:esOvVvzJ01111
安倍晋三
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2022/11/11(金) 12:54:37.13ID:LjQJIk0V01111
(ヽ´ん`)「ソープに行け」
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2022/11/11(金) 12:54:39.35ID:AWYctGH301111
とりあえず日中2時間散歩しろ
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2022/11/11(金) 12:55:27.12ID:FSM9miKE01111
https://i.imgur.com/JwDVoxj.jpg
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2022/11/11(金) 12:55:41.65ID:LFisQd8s01111
毎回言ってるけど日の出を浴びろ
数分直視すると最高
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2022/11/11(金) 12:55:49.21ID:wqhIvD1o01111
https://i.imgur.com/nDtlel8.png
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2022/11/11(金) 12:55:51.01ID:scJDU5vp01111
治そうとするのまず辞めろ
まず鬱を把握しろ
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2022/11/11(金) 12:56:12.72ID:0dsL3SHna1111
ケモ草
こわいんよ
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2022/11/11(金) 12:57:34.33ID:KcQRCOfO01111
>>11
顆粒飲んでるんだけど粒とどっちがいい？
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2022/11/11(金) 12:57:59.22ID:+acDOiDyM1111
知らねーよ
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2022/11/11(金) 12:58:17.13ID:U6R81knpd1111
実際大麻草ってこうかあるの？
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2022/11/11(金) 12:58:27.09ID:kAty9gVpp1111
臭そう
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2022/11/11(金) 12:58:54.13ID:kAty9gVpp1111
>>20
ババーン！キャー！
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2022/11/11(金) 12:59:02.89ID:kAty9gVpp1111
バイオハザード
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2022/11/11(金) 12:59:03.67ID:ISL9Ka6401111
散歩するつもりでAPEXすると脳に効くはず
景色を楽しみつつ、物音がすればそれに耳を傾け、
世界のあり方を把握しようと努める。
それって座禅や瞑想と大差ないからな
客観的が身につくと心が落ち着き、鬱も快方に向かうであろう

っていう最近おもいついたAPEX健康法。
ちょっとむずかしい子供みたいなのが配信してるのを見かけると
体がそれを求めてるのでは？と思ってしまう
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2022/11/11(金) 12:59:25.30ID:OrM4CSec01111
ケムリクサ？
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2022/11/11(金) 12:59:29.75ID:kAty9gVpp1111
>>29
何コンサータって沖縄のお菓子か
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2022/11/11(金) 12:59:42.51ID:kAty9gVpp1111
オキナワベニハゼ
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2022/11/11(金) 13:00:20.75ID:Wlka472e01111
ケモクサ、なんか面白いこと言って！w
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2022/11/11(金) 13:00:52.90ID:kAty9gVpp1111
>>36
運送屋「うんそうや」
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2022/11/11(金) 13:02:12.55ID:WHr6zejd01111
ケモクサ「ウルセエシネ」
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2022/11/11(金) 13:03:15.16ID:1ozeEcrop1111
>>1
まず 綺麗めなビジホに2泊くらい泊まって 髪をカットして
美味しいものを少し食べて 新しいシャツを買ってみよう
それで軽快するなら まだまだ大丈夫だから
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a2ba-MWIF)
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2022/11/11(金) 13:06:31.61ID:qwlZG0uR01111
双極性障害のⅡ型っぽいけどお金なくて病院行けないよ
自力でどうにかする方法まじで教えて
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2022/11/11(金) 13:06:58.78ID:XgvCl1j501111
>>28
仕事も家族も友人も捨てればいい
結局　人間は自分の幸福にしか責任を持てない
自分の幸せを見つけることが生きる目的だろ
鬱病になったってことは今までの全てが間違いだった可能性から疑わなきゃな
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2022/11/11(金) 13:07:13.39ID:HIqWOR7h01111
>>1
戸塚ヨットスクールに逝け(´･ω･`)
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2022/11/11(金) 13:07:34.22ID:K6NPEHHpp1111
「甘えるな」
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2022/11/11(金) 13:09:10.26ID:oaUP/05Pd1111
大金手に入ったら治るってなんかで見た
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 55b8-o+MF)
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2022/11/11(金) 13:09:56.67ID:wg25oDV401111
病院行け
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2022/11/11(金) 13:10:38.62ID:7BZGXpNSr1111
はい🍄🌈

https://i.imgur.com/j0sr14D.jpg
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-pqFS)
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2022/11/11(金) 13:11:02.87ID:2E8xU8AUa1111
アベクサ「意味のない質問だよ」
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2022/11/11(金) 13:11:11.24ID:wg25oDV401111
電気ショックで性格かえてもらえ
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2022/11/11(金) 13:11:14.16ID:+zr8G/AQ01111
お前らが一人死のうが日本も世界も何も変わらん
不良品なんだからそれ相応の生き方をしろ
救われることも報われることもない
直視できないなら早く死ね
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2022/11/11(金) 13:11:43.76ID:Id986M5401111
昼から飲む酒はうめーよ
https://i.imgur.com/yl1OlHR.jpg
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2022/11/11(金) 13:12:09.78ID:XgvCl1j501111
とどのつまり鬱の原因は自分自身だよ
自分を虐めた自分が悪い
周囲が何を言ったって　自分が自分自身を責めてなければなんともない
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2022/11/11(金) 13:12:25.12ID:IlWveFsz01111
プロザック個人輸入
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW b6ef-TZ25)
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2022/11/11(金) 13:13:35.17ID:XgvCl1j501111
資産家だって鬱病になる　むしろ貧乏人より高い頻度でなるぞ
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW f6cd-a4Rd)
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2022/11/11(金) 13:13:43.47ID:g/+B7Dbz01111
そんなものない
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 0914-pSqO)
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2022/11/11(金) 13:15:31.70ID:haskFBpH01111
（ヽ´ん`）ｵｼｴﾃ!　〔´ ん `〕
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sr79-PpAs)
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2022/11/11(金) 13:16:43.46ID:+0WsvTyjr1111
諦めろ
受け入れろ
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2022/11/11(金) 13:16:59.93ID:qHJzvAzR01111
>>21
金パブ常飲はやめとけ、死ぬぞ
せめて濾過してアセトアミノフェン抜きして飲め
金パブ cweでググれ
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a9af-fmil)
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2022/11/11(金) 13:20:30.24ID:qHJzvAzR01111
>>47
躁鬱自力で何とかは無理
自立支援申請するかナマポ受けろ
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2022/11/11(金) 13:20:37.76ID:xZ5LSf1f01111
まず環境変えろ
引っ越すとか仕事やめるとか
で規則正しい生活しろ
毎日7時間は寝るようにしろ
で運動しろ有酸素な
走るの無理なら歩け
日の光を浴びながら、今まで気付いて無かった近所のちょっとした風景に気づけ
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2022/11/11(金) 13:21:26.33ID:XgvCl1j501111
自分の脳を居心地の悪い場所にしてしまったのは自分だ

だから　まず自分と仲直りしなきゃいけない
理想の自分が自分を苦しめているなら訣別しなきゃいけない
今の自分自身から始めなきゃいけない
人間は何歳からでも幸せになれる　簡単じゃないかもしれないけど
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-fZpv)
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2022/11/11(金) 13:22:16.00ID:Pu7YknmWa1111
(ヽ´ん`)「...あほくさ」
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 859e-zlm6)
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2022/11/11(金) 13:22:52.82ID:EcN4NVyL01111
ごちゃごちゃ言ってないでしこって寝ろ(真顔
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2022/11/11(金) 13:24:09.92ID:RNDXQLZ901111
JCJKを凝視する
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sp79-SP4u)
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2022/11/11(金) 13:27:53.52ID:4hQtHYYup1111
逆に考えろ、うつ病を持つ人が正常でうつ病じゃない奴らが異常なんだ
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 51d2-8HS+)
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2022/11/11(金) 13:28:31.51ID:es/+uCek01111
運動、ヨガ、音読、そして身体の歪みを治すために整体。
一日中部屋の壁みてたら脳はポンコツになるから、脳に外の風景なりVRAV見せるなりする。
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2022/11/11(金) 13:28:41.63ID:XgvCl1j501111
>>93
毎日　さよならを言い続けるしかないよ
理想の自分なんて悪魔の誘惑と同義語じゃないか
「向上心」なんて鎖を平気で付けていく
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2022/11/11(金) 13:32:19.74ID:4T4XcnTO01111
取り敢えずお姉さん遊び
日光浴
サウナ
散歩
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2022/11/11(金) 13:33:35.63ID:0j8uFbnu01111
ロープと踏み台を買います
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2022/11/11(金) 13:34:58.14ID:XgvCl1j501111
自分を鬱病追い込んだ人間には治す義務があるんだよ
自分の分だけ不幸が増えてしまうんだから

今は休んでも良いし逃げても良いし薬を飲んでんも良い
治ったら何倍にもして返せば良いんだ
周囲の皆だって「良かった」と言ってくれる
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2022/11/11(金) 13:37:27.18ID:XgvCl1j501111
諦めないで自分を赦して欲しい
いつか知らない誰かに「鬱病はどうすれば治る？」と聞かれて
「諦めないこと」と答えられるように
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2022/11/11(金) 13:40:44.17ID:KUaOfSGVr1111
シャブ
12時間休まずずっと掃除できるくらい元気になる
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2022/11/11(金) 13:49:27.42ID:f7Sd2o9r01111
死にたい🤡
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 85f0-5j3/)
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2022/11/11(金) 13:52:03.78ID:Yu5yqky501111
怒りの矛先を自分から社会に代えろ
自虐をやめろ何の解決にもならん
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2022/11/11(金) 13:55:45.19ID:aMWopKkd01111
昼間陽の光を浴びて、好きなことして運動してヨーグルト食って寝ろ

これでだいたい治る
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2022/11/11(金) 13:57:30.54ID:HsLX4+l901111
運動瞑想日光
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2022/11/11(金) 14:11:38.21ID:9/ORjmNh01111
一番ヤバイ時期を乗り越えてもやる気はずっと出ない
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2022/11/11(金) 14:21:26.79ID:eKu5puw001111
>>4
未来のある政治を作り出せばいいんだね、聖帝！
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2022/11/11(金) 14:23:40.22ID:g2B05ZbH01111
インド行ってこい
これマジレス
真面目に生きていた自分を見つめ直せる
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2022/11/11(金) 14:24:23.23ID:4s69EE5X01111
動けるなら朝2時間身体を動かすバイトする、スーパーやドラッグストアの早朝品出しがオススメ
働くほどの余裕はないなら毎朝起きて散歩する
動けないならひたすら寝る
食欲がなくてもバナナと卵と納豆だけは毎日食うこと
空腹だと悲観的になりやすく鬱が加速しがちだし栄養がないと好転しようがねえ
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2022/11/11(金) 14:28:59.29ID:P27t+P8801111
ノマノマイェイ！
0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a2ba-MWIF)
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2022/11/11(金) 14:38:43.91ID:qwlZG0uR01111
>>82
>>87
実家暮らしの貯金切り崩しニートだから生活保護は無理…
自立支援医療は役所で相談したら「まずは病院行って」と門前払いされた
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 51d2-O0Oh)
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2022/11/11(金) 14:38:54.88ID:GREjbi+m01111
樺沢紫苑「運動、睡眠、朝散歩、嫌儲禁止！」
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2022/11/11(金) 14:40:08.79ID:x737Hi1X01111
中身卿なの？
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 51d2-O0Oh)
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2022/11/11(金) 14:40:34.84ID:GREjbi+m01111
>>133

> 重症のときはひたすら寝ろ
> よく寝ると脳神経が修復される

これが冗談抜きで正解
重症時は脳神経がかなり傷んでる

その脳神経を傷めるのが睡眠不足とストレス
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2022/11/11(金) 14:43:16.52ID:tpB15uqq01111
エビリファイを飲むんや
あれが1番効くで
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2022/11/11(金) 16:05:42.59ID:82mt5vf701111
散歩とか出来たらそもそも鬱病軽いんよなあ
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a9af-fmil)
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2022/11/11(金) 16:14:26.16ID:qHJzvAzR01111
>>137
そりゃ自立支援にしろナマポにしろ診断書が要るからね
現状貯金切り崩してるなら尚更早く病院行きなよ、貯金無くなってからだとどうしようもなくなるぞ
躁鬱の自覚あるなら躁転してるタイミングで動いたらよろし、悪化して浪費とか始めたら目も当てられない
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 551c-vwSk)
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2022/11/11(金) 16:23:40.84ID:dNlHvES601111
ケモクサ草
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 5e8f-30HN)
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2022/11/11(金) 16:30:32.60ID:EsGzz//u01111
頭に電気流すと治るんじゃないの
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW c1c4-ejOM)
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2022/11/11(金) 16:52:16.97ID:KCKPZ90F01111
薬出すだけのヤブ医者どもは全員廃業しろ
日本が鬱患者だらけなのは無能な医者どものせい
0155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 65d2-UQSh)
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2022/11/11(金) 18:40:15.55ID:HsLX4+l901111
>>143
一切動けないなら重度だよ
0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a2c4-8JhC)
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2022/11/11(金) 18:44:29.52ID:drvZ4XMA01111
開き直って生きたら？
なんかしらを引け目に思ってるから死にたいんだろう
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 5e8f-76O4)
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2022/11/11(金) 19:36:23.28ID:Hjc6O1Mh01111
ブルーシート持って行って昼は芝生の公園で昼寝
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2022/11/11(金) 20:07:53.92ID:YDdqk1mTM1111
アマゾンで首吊り道具セットとか勧めてきそう
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2022/11/12(土) 01:52:09.13ID:LvjGsJ/90
前職で色々と言いががりをつけられて、四面楚歌にもなり退職した
心理的な負担を覚え心療内科に行ったら鬱病と診断された
前の職場の人達への憎しみが消える事がない
事あるごとにその事ばかり考えるんだ
どうしたらいいのだろうか
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2022/11/12(土) 08:34:23.15ID:GXkQ8XMe0
>>162
漢方処方してもらう
合うやつがあればマシになる
頭がぼーっとして少しアホになるのは仕方ない
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2022/11/12(土) 08:36:18.24ID:ShUirKpw0
快食快眠快便
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2022/11/12(土) 08:43:47.52ID:/RJEQB1i0
寝る
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