ベテランボディボルダー「筋肉をつける為に高タンパクを摂る必要はありません」 [523957489]
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ボディービルダーは体幹トレと柔軟体操と有酸素から徹底して逃げて綺麗で清潔なジムで気持ちよく殉教者気取りやってるだけだからそこらへんのおっさんでも耐えられる肉体労働にも耐えられないのは有名だよ
体幹が弱いということはガンプラで言うと支柱の部分がお粗末だから
あいつらに重いモノ持たせて運ばせ続けるとすぐバテる上に腰やらかして使い物にならない
肉の粗大ゴミ
それがボディービルダー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています