スウェーデン・ウプサラ大学准教授「クソ重い毛布かけて寝るとメラトニンがドバドバ出るぞ!」 [377482965]
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これが真実だとしたら何故今まで思い布団が主流にならなかったんだ?
>>3
発達障害の人が好むって数年前に流行ったね >>3
数年前からニトリやカインズなどで販売していて話題にもなったね 冬用の分厚い掛け布団出してからスヤッスヤになったから割と本当に感じるわ 夏にエアコンガンガンにかけて布団にくるまりたいってのはそういうことじゃないのかな 人間は背中全体に圧力をかけると眠くなるのは昔から知られていたから
これもその延長だろう。メラトニンは副次的なもの。 眠れるかもしれんけど体への負担はヤバいだろ
回復させる時間だろうにそれでいいんか? その代わり起きてるときに運動しないと、腰にダメージ蓄積するぞ重い布団とか毛布は ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています