成熟した精子をある程度の数、射精するには一定の禁欲期間が必要になりますが、個人差も大きく、一概に何日の禁欲期間がよいと言い切ることはできません。正確に言えば、各個人の精子の品質に見合った適正な禁欲期間(3日～5日)があるということです。

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