【デブ化】身長172ｃｍなんだがついに体重が70キロ越えてしまった・・・一番楽に減らすにはどうしたら良いんだ？ [112874993]

[0138 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f60d-Jfeb) 2023/01/02(月) 06:23:32.68 ID:ZIwF0oci0]

筋トレは体重増えるから×
食わないのが1番良い
身体壊すと痩せる