0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2b9f-qDAW)垢版 | 大砲2023/01/08(日) 12:23:24.36ID:B/DG/ncE0 腕立て伏せとか根性論が支配してた昔のトレーニング方法やろ、ウサギ跳びさせてた時代のトレーニングよ