0326番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW aa6d-ePuy)垢版 | 大砲2023/01/16(月) 09:58:09.72ID:JH4FfJYe0 >>322 ペースはええよ 往復2kmを30分くらいでフォームを確認しながら走れ タイムじゃなく距離を伸ばしてけ