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ご飯食べるととんでもなく眠くなるんだが。どうすればいい？ [584964303]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 637f-i1TU)
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2023/01/21(土) 17:19:23.25ID:V5Zu1JZX0
ふむ,寝れば善いのでわ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6f34-lTI6)
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2023/01/21(土) 17:21:00.26ID:wWqwWfdh0
血糖値スパイク
食生活の改善が急務
糖尿病予備軍ですよ
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 73d2-2pa+)
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2023/01/21(土) 17:22:34.42ID:YUFiwLSg0
難デキを１０gとかした水を飲んでから１５分したら食え
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cfa9-1YNp)
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2023/01/21(土) 17:23:33.36ID:EM3dnFlx0
もうええやん
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 43fd-UYvu)
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2023/01/21(土) 17:27:30.64ID:tfmCP+8s0
朝昼少なめ、夜普通の実質一日二食で暮らしてるけど、30も過ぎたらこれで足りる
あまり食うと食ったときは気分いいけど、眠くなって仕事の能率が上がらんのよ
今の方が余程力発揮できる
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6f12-TPII)
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2023/01/21(土) 17:28:06.34ID:KkUoe/LD0
メンヘラ板逝けよキチガイ
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a38f-yvq/)
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2023/01/21(土) 17:29:10.93ID:2ngvIGfP0
食後30分以内にスクワット30回やれ
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-OKNY)
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2023/01/21(土) 17:31:15.68ID:DjzHVACiM
分かる
パン1個食べただけでその後ずっと眠気が取れなくてやりたいことに集中できない
カフェインの錠剤やコーヒーや紅茶飲みまくってもダメ
回復までひたすら時間が過ぎるのを待つしかない
低血糖なのか低血圧なのかどういう状況なのか
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6fad-Jpma)
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2023/01/21(土) 17:31:34.59ID:aB8yopH60
豚にクラスチェンジするまでお眠りなさいな
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 338f-grK9)
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2023/01/21(土) 17:33:01.56ID:ZfwFnXFl0
昼休みはいつも食後デパス飲んで寝てる
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c3d2-BY9L)
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2023/01/21(土) 17:35:07.37ID:Kr0KyskY0
元気になりたくて飲んでたんだけど補中益気湯は食後の眠気がなくなったよ
元気にはならんかった
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-I0oP)
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2023/01/21(土) 17:36:20.08ID:gVI2Wu7O0
普段夜あんまり寝てないせいじゃね？
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfe5-NrZ3)
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2023/01/21(土) 17:36:32.51ID:VS9BeEeg0
血糖値が爆上がりでゲージ振り切ってんだよ
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f35f-4Vqj)
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2023/01/21(土) 17:37:18.14ID:p0nGYtBm0
食事量は若い頃より減ってるんだがなんならご飯一膳で猛烈に眠くなる
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 73d2-bCjt)
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2023/01/21(土) 17:37:48.38ID:lJ9VpH7k0
気絶部に入部
0027I WAS NOT ABE 維新は自民よりダメ (ﾜｯﾁｮｲ ffa2-Z/l0)
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2023/01/21(土) 17:42:08.07ID:ui6MVg4X0
体質的にまずいよそれ

血糖値上がって眠たくなるたびに血管が細かいガラスの粉でぼろぼろに傷つけられてるとイメージするといい
俺も全くならない訳じゃないが、とんでもなく眠くなるとかはたぶん体質的に高リスク群
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e387-vuFi)
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2023/01/21(土) 17:47:00.11ID:3mrx9K2J0
これたまになるけど健康診断はほぼ基準値だから気にしなくていいのかな？
そもそも糖尿病予備軍だと健康診断でいうどの数値が異常値になるの？
教えて糖尿モメン🍚
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-Czu+)
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2023/01/21(土) 17:50:58.40ID:BvqkeXY8d
炭水化物減らしたほうがいい
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a38f-nUmM)
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2023/01/21(土) 17:59:19.23ID:IjlMTozN0
夜になると眠くなって寝てしまうと朝には眠くなくなる
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cf19-Jpma)
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2023/01/21(土) 18:01:26.15ID:ZIc41lOC0
肉だけ食ってればいいのに
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e387-vuFi)
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2023/01/21(土) 18:43:23.90ID:3mrx9K2J0
>>34
そういうものなのか…ありがとう
嫌儲でいう弱者男性だけどせめて健康でいたいから野菜も運動も意識してるけど油断できんなあ
ご飯くらいおいしく食べて生きたいンモ🥺
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff67-i1Tu)
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2023/01/21(土) 18:49:24.26ID:atwYjC7R0
まず野菜から食えよ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e379-6VlG)
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2023/01/21(土) 18:56:46.87ID:+qYmASH/0
ご飯食べなければよいのでは？
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-brZQ)
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2023/01/21(土) 20:59:49.73ID:vI+OehSfd
まずは毎日沢山寝てみる
それでも発生するなら問題がある
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c3d2-LVCE)
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2023/01/21(土) 21:04:17.62ID:pN65zNhQ0
俺も最近、朝飯食っては寝て、
昼飯食っては寝て、晩飯食っては寝てって生活だわ。
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