0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3f56-KxLP)垢版 | 大砲2023/02/08(水) 19:13:08.68ID:hRWNBE+10 >>4 外側広筋がデカくて理想的な脚だと思うわ スクワットだけをやり込むにしてもバーポジションやスタンスにバリエーションをもたせてやれば色んな筋肉が刺激されてもうちょっとバランス良くなりそう