たんぱく質摂取量が1950年代並みに悪化🍖🐟もはや終戦ではないって頃だぞ😨 [805238285]
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日本人のたんぱく質摂取量、1950年代並みに悪化
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD234T60T20C23A1000000/
たんぱく質は、炭水化物、脂質と並んで、生きていくうえで欠かせない三大栄養素の一つだ。私たちの体の筋肉、皮膚などの組織や、体の中で働く神経伝達物質やホルモン、抗体なども全てたんぱく質でできている。しかし、現代日本人の多くが「たんぱく質不足」の状態にあると、東北大学名誉教授で山形県立保健医療大学理事長・学長の上月（こうづき）正博氏は指摘する。 >>1
しかも炭水化物の摂取量も減ってるからな
それで脂質摂取量が増えてる
筋肉少ないデブが多くなるぞー 今の食材消費量が菓子類劇的に増えてるらしいな
金なくて減ってるんじゃなくてジャンクフード食いすぎなんよ 物価も値上がりしているし昆虫食が議論に上がってもいいと思うが感情的な拒否ばかり 関係あるか知らんがyoutubeなんかで、画質が良くなったせいもあるかもしれんが、若い子でもなんかぶよぶよな感じの肌質というか体型もポテッとしたの多い気がしてる
昔の若者ってもうちょっと頬がコケてシュッとしてたような >>10
いろんな事が貧しくなればそうなる
先に極端な自由主義を取ったアメリカでデブが多いのも同じ理由だし
味付けや目先の血糖値ドッカンのせいでそうなる 子供達はコオロギを食べて雄々しく育ってくれるさ
俺達の岸田さんを信じましょう >>20
さつまいも安すぎ
うちの近所のスーパーだとそれくらいの大きさだと1個250円はする 超コスパタンパク源の鶏卵さんもお亡くなりになったからね
でも生乳は捨ててるんだろ >>20
安いなぁ
うちのとこ最安で牛乳198
サツマイモ198 トマト98だわ 大きさにもよるが この手の話題で米食えばいいのにっていうとなぜか叩かれるんだよな >生きていくうえで欠かせない
栄養失調で死んでる奴いないじゃんハイ論破 スーパーの卵が一パック制限かかるようになってギギギってなる
遅い時間だとモノ自体がないし 国「無駄金かけた劣化肉のコオロギ食べて頑張ってください！」 そりゃ普通の日本人が夢は米１０キロ買うことって言ってる国だぞｗ >>43
玄米でもタンパク質なんて微々たるもんだろ 脂質のみ摂取量が増え続けてる
日本の加工食品に植物油脂が多すぎるせい
パン一つで大さじ一杯の油だぞ >>1
一人当たりっていうなら、老人が増えたから
若い人のように肉食えん 貧乏人は炭水化物で腹膨らませてるからな。
だから栄養失調なのにデブ。 >>60
実際のところ小麦粉もご飯も全然食ってないよ
現代人は油脂と水と空気で腹が膨らんでる 高齢化のせいがほとんどだろ
あと金にしてもお菓子買いすぎ、食い過ぎ
1950年よりも金がないやつは少しは働け >>12
コオロギの値段を見ろよ
まずは100g50円割る見込みが出てからだ
今のままじゃ加工もいれてグラムあたり卵の10倍以上するまま コオロギとか値崩れないよ
厳選された大豆やトウモロコシ食ってるうえに
加工や流通業者が環境ビジネス前提だから無理だ
零細が小さく飼育している産業動物より高いあたり値下げ前提じゃない >>61
結構多いよ
だから高校球児とか食わされてるんだしな
安価で保存元効くし
>>56
なぜ玄米なのかわからんがお米はタンパク質思ってるより多いよ お前ら何食ってんだよ？
ぐだぐだ言ってねーでコオロギ食えよ。 >>43
成人男性の推奨摂取量が1日65gだぞ
米は100gあたり6gしかタンパク質とれない コオロギに限らず、昆虫食は環境を破壊しにくいです。
安全性が懸念されていますが、家畜みたいに化学肥料を食べていないので、『天然の食材』になり得るのではないでしょうか。
途上国では既に流通しています。先進国でも(選択肢内の)一つの食材としてよいと思います タンパク質が足りないならコオロギを食べればいいじゃない >>82
コンビニのおにぎりが100g程度だろ
朝昼晩おにぎり2つ食える環境ならそうそう不足はしないんじゃね >>82
日本人1人あたりのタンパク質摂取量が78g(2000年)から69g(2020年)に9g減ったことで大騒ぎしてるんだからそれも無視できない量だよ
まあ米に限らずパンでもスパゲティでもタンパク質は摂れるから何でもいいんだけど主食の摂取が減ったのはひとつの要因 教育受けてない時代と比べてこれだから知能も下がってるんじゃないか
現代は家庭科で5大栄養素くらい習うだろ >>64
それでいいのか楽だな
俺はそれよりもビタミンやミネラルとかが不足しないか不安だわ 成人男性で大体60グラムくらい必要
ご飯一膳で3～4グラムくらいだから
炭水化物経由で取るのは難しい
卵一つで6グラム
肉100グラムで20グラムが目安
肉300グラムも取れる日本人なんて上級だけ ちなみになかやまきんに君は大体１日250グラムくらい取ってるらしい
肉換算で1キロ >>82
米だけ食うわけじゃないよね
三食100グラム食ったらなんぼになるよ >>57
これ
粗悪な食品が増えてるという証拠だよ
終わりだよこの国 >>91
生息域を無視して無茶苦茶な多頭飼育が環境に優しい？
雑食な外来種を大量に入れるってやべえぞ
野生種は悪食でカドミウムやボツリヌスに心配する必要もある虫はなあ
共喰いの傾向がある昆虫ってなると面倒な病気や遺伝子変異もありえるから
もっと草食の安全な虫にしろ >>95
よーく成分読んでみろ。だいたいコンビニおにぎり一個当たり4～6gしかないんだぞ。ちゃんとみないとおにぎり以外で買った食い物は2gくらいしか入ってないとか平気であるからな 効率よくたんぱく質とるてプロテインないと無理ゲーでしょ
成人男性が三食から意識して取ろうとしても50グラムとか無理 体調不良もあって３食コンビニ
かなり頑張ってタンパク質60gかな 揚げ物や麺類とかピザばっか食べてるからだろ後は料理と片付けが面倒って奴が多い ツナ缶でも6缶くらい必要だな
卵10個
きな粉180gくらい？
>>95
乾燥重量と調理後混同するバカ いいんだよ国民は馬鹿だから殺しとけ
自分のこと未だ日本人だって思ってんだから(笑) 肉300gも食えるやつは上級とかいってるやつスーパー行ったことあんのか？鶏胸肉300gキメるだけでタンパク質65gいくからな？ >>110
一般的に流通しているパンは脂入れまくりだろ
保存やふわふわだので入れまくり
ロールパンやクロワッサンなんて触っただけで脂っこくなるくらい無茶苦茶 1食あたり肉300gと卵4個とレバー50gを基本にしてるわ
それを1日2食 最近プロテインバーと野菜ジュース摂ってるわ
気休めでしかないけど ジャップさんが貧しさをエンジョイしてくれて何よりだ😶🍖 >>119
胸は嫌でモモ食ってもそれほど高くつかないよな
それに胸がモモに対してあがりすぎだし コオロギは殻ごと食べる関係で
アレルギー症状が凄いからな
本命はウジ虫よ >>19
今は食い物の代わりにタバコって奴も少ないから それでもタンパク質摂らなきゃとこの前開けた鯖缶は下水抗臭する奴だった
ショックでかくて当分食えない 鶏卵鶏肉を国民に安価に安定供給する政治的努力もしないでコオロギの養殖に手出してるからね
マジで国が民を殺しに来てる >>10
妻が子供に菓子ばかり食わすから10歳なのに俺よりデカくなってわろたわ。 肉の食べ過ぎはリスクあるからそんなたくさん食えない
魚、豆腐や納豆なんて毎日食ってられない
以上 >>98
義務教育の小中学校に通えない子供、通わない子供を、率先して増やしてんだからさあ 鶏胸肉をフォークで滅多刺しにして、湯煎袋に醤油、酒、味噌、顆粒出汁適当にぶちこんで茹でで食ってみろ
飛ぶぞ！安いし高タンパク >>140
肉入れた袋に醤油みりん酒しょうがチューブぶちこんで1晩置いてから茹でた方がチャーシューみたいな味になって美味い 国がコオロギ買い上げて安パスタに練り込んでくれないかな
自分で選べと言われるとタンパク質は後回しになるだろう >>130
ほんとそれ。俺の最寄りのスーパーの胸の値段がモモとあんま変わんなくなってる。 毎日2種類のタンパク質と緑黄色野菜を摂取せよだそうだ 米６ｇで適当なおかずで＋２０ｇとれば
1日2食 間食なしでも50gは超える
５０とってりゃ健康
３０～４０が節約人
２０ヤバイ OK基準だと
卵1個15円 T12g
ツナ缶90円 T12g
ブロッコリー一束150円 T40g
豆腐1丁100円 21g
納豆1個30円 7g
牛乳200㏄25円 7g
1日全部食っても415円
タンパク質は100g弱に到達してる 俺の子供の頃は肉が高かったせいなのか知らんが肉が全く食えずお陰でチビになったわ
今のほうがよっぽど肉食ってる 今でもタンパク質取ると病気なると信じてるのがガチに少なくないよな。ケンモメンにもいるくらい 数年前から中国にオーストラリアや南米の牛肉を買い負けてんだからあたりめーだろ
中国人なんて世界中どこにでもいるような人種が全国民まともに肉食い始めてみろ
世界中の肉が供給不足になるなんて誰でも予想出来るだろうがよ やべえな
東北では口減らしという殺人や人身売買が行われてた時期だぞ 肉は鶏肉以外嗜好品で体にいいもんじゃないから食わなくていいよ コ、コオロギパウダー、クレ
オレ、コオロギ、タベタイ 生乳捨てるくらいならプロテインパウダーにすればいいのに。 大人はどうでもいいから子供には食わせてやれよ、タンパク質は体作りの基本じゃん >>139
それをしかと考えるかどうかだよね
1950年代と今でどれだけ違うのかと >>156
こう見るとたいしたことないな
これすら払えない奴ってどんな金の使い方してるんだよ 自民党に票入れてたのは国民なんだから自業自得
今更文句を言ってはいけません ご飯100gタンパク質2.5g
コメ100gタンパク質6g
これすら理解できないやつ散見してビビる
そら栄養失調にもなりますわ 食材として豆を食う機会が減ってるのかな？
納豆くらいか？ >>121
クロワッサンがカロリーの化け物なのは作り方からして当たり前だろ >>95
セブンの紅鮭おにぎりだと朝昼晩毎食5個食べればタンパク質だけなら満たせる
1日辺り2,430円でついでに炭水化物538.5g塩分14.4.gとれてしまうけど 成長期の子供なんてなにをどれだけ食ってもすぐ腹減るからな、やむなく米食わせてるだけで本当なら肉も食わせてやりたいよな >>97
タンパク質だけなら肉食うのが手っ取り早いけどね
豚バラでも100gあたり14gある
鶏もも肉なら25gだ
肥満も増えてるから糖質か脂質の摂取量が増えてタンパク質の摂取量が減ってるんだね
ラーメンとかのジャンク食う人が増えてるんだろう ジャップってのは有史以来貧しい国だった
戦後の一時期にちょっと良くなっただけ 食に興味無いやつは毎日プロテインと納豆たまごかけオートミールと手作りサラダチキンと季節のフルーツ食ってればいい 自分の食生活全て記録してみて摂取総カロリーとタンパク質量に引いた
全然足りない
食べてるつもりはつもりなだけだった
ガリの食べてるとデブの食べてないは信じちゃダメだわ >>170
それな！
米を研いだらタンパク質水に溶けて流れるからな >>166
少なくともタンパク質不足を補う目的には適してないよ
糖質取りたいなら効率良いが
目玉焼きでも食べた方が断然良い >>156
卵はタンパク質その半分くらいだしブロッコリー700gくらい食ってるな
そんなん無理だわ
まあ普通は主食と肉を食うからタンパク質足りるけど
豆腐納豆毎日ルーティンで食うやつは楽だろう
俺は無理 >>157
うちの兄は50代後半だが子供の頃は食卓に肉が出るのはどこの家も稀だったそうだ
50過ぎの俺はそんな事ないのでそこらへんに日本が豊かになったラインがあるんだろうね
ちなみに身長はどちらも低い chatGPTに雑に目標タンパク質とかカロリー指定して「メニュー考えて」って言えば考えてくれるんだが
こいつ凄くないか？ >>166
あと日本人は糖質オーバーが多いから米は寧ろ減らした方がいい
自分で糖質不足の自覚があるなら別 >>181
そりゃ目玉焼きのほうがとかはわかるけど
そういう話ではないでしょ
じゃあおれは肉って言うよ 大豆食べるのが良いんだけどね
大豆をコオロギの肥料にしてコオロギ育成してコオロギ食べるとかは別にしなくてもいいと思うよ
よほどコオロギが好きだっていうのなら知らないけど >>189
だから肉でいいよ
肉なら大体タンパク質取るのに良いけど鳥なんかが一番いい
まぁ赤身を選ぶことだね >>190
え？ごめん、なんで？
米のタンパク質少ないと感じるの？
あとおれ農学部で出て食品関係の勉強してたよ 肉が食べられないならアベノミクスの果実を食べればいいじゃない >>193
>>197
効率悪いのかな
毎日飽きずに安価に調理も簡単に食べられるお米って効率いいと思うけど
だから高校球児もアホほど食べてるし みんなプロテイン飲めばいいんだよなぁ
くっそ安いし 腎臓の専門家医を呼んで来いよ
なんでこれ系はいつも一方の論理主張しか載せねえんだよ
お得意の両論併記で責任逃れはどうした？ 生米100gを炊いてご飯にすると220gになるからな。 おかずにもお菓子にもならないプロテイン粉に4000円とか出すの抵抗あるよな >>1だけ見て書き込んだら>>206に鞭打つ書き込みになってしまってゴメンね>>206 >>202
米だけでタンパク質量満たそうとしてるの？
そういう話はしてないよ？
お前らって何の話でも一択に絞ろうとするよな
任天堂とソニーとか鉄フライパンとテフロンとかアマゾンと楽天とか >>200
糖質はエネルギーとしては良いからよく運動する人はいっぱい摂ったほうがいい
そうじゃない人は摂りすぎても肥満の原因になるだけ
そして日本人の肥満の原因の大半は糖質過多、ちなみにアメリカ人は脂質過多が多い
毎日米を3食100g増やしたとしたら糖質の摂取量が100gも増えてしまう
糖質も同時に不足してる人なら米増やしてもいいけどそうじゃない人は結局栄養バランスが悪くなる >>200
1日60gとかの世界なんだから米だけで10-15gも取れたらまあ価値はあるよ
納豆とか牛乳1杯で6gだからな
こいつらこそタンパク質でございみたいな顔して対して取れないからな 納豆食え食え言ってるが一パックあたりの量が20グラムくらい減ってる上に値上がりしてるんだが、同じもの食ってもタンパク質摂取量はどんどん減っていく。 自民党のせいで自炊まで値段上がってるからな
もう終わりだよ 食べたくもない肉を頑張って食べるより水溶きプロテイン飲む方が安いし楽
学校給食も粉末の支給すりゃいいんちゃうか食育的に >>10
味が濃くて少量で食べた気するからお菓子食べてるだけだと思う
貧困そのものだよ 究極的に言ったらタンパクとビタミンさえ摂ってれば生きていける >>200
三食で18gでしたら優秀だと思います。 >>213
米食ったらバランス悪くなるとかそんなわけないじゃん
栄養士がメニュー作ってる糖尿病食でもお米食べてるんだから
ここは食べてない！とか出してくるかもしれないけどそんなレアケースの話はしても意味ないよ
バランスよくお米食べたらいいんだよ
お前らは極端すぎだわ
腎臓がーとかもそうだけど
そんななるまで食ったらなんでも体に悪いわ >>225
俺もそう思うけど感覚の問題なのかもな
環境とか
貧困化してる日本では効率いいと思うんだけどね
なんで避けるのかすらもわからん
大腸がんが増えてるとかのニュースも食物繊維取ってないからじゃね？って部分もあると思うし >>227
米をちょっとでも食べたらバランス悪くなるなんて言ってないよ
糖質十分の人が米の量増やしたらバランス悪くなるってこと
糖質が不足してる人なら増やしてもいいって何度も言ってるでしょ
糖質もタンパク質も足りてないって状況はそもそも偏食とかじゃなく食事量が足りてない可能性が高いけどね >>221
あと食べる時間や精神的余裕のなさ、お菓子は調理不要で常温保管可能、満足度高くて手頃ですから。
飢え死にしないレベルの貧困ですね。これもままならなくなれば・・・ 言うてまだ缶詰も安いし卵も買えるし、納豆豆腐は安いし余裕だろ
肉以外の選択肢はいくらでもある >>224
なかやまきんに君のやつが入ってないから飲んでるけどクソ高いのがネック >>233
この記事で騒いでる量はおにぎり一つ分でしかないんだが
おにぎりが大したことないならこの減少も大したことないってことだろ >>227
例えば米の量増やしてお腹いっぱいになって肉食う量減ったとかだと本末転倒で寧ろタンパク質の摂取量が減る <<< たんぱく質 たんぱく質 >>> うるせーなー おにぎりのタンパク質は少ないから意味ないと言う割にその減少量は騒ぎ立てる謎の存在 >>236
缶詰の値段も高くなってきてるんだ😣
98円で買えてたトマト缶が158円になっててびっくりした😩 春日井のグリーン豆食ってるよ
安くて固くてなかなか1袋食えないからコスパがいい
1袋でたんぱく10gだが３日かけて食ってるな 運動らしい運動してないゴミムシには炭水化物なんか必要ない
毎日最低でも運動で2000kcal燃やしてから出直せ >>43
米は当然食ってるだろ
もっと米主食を増やせというのがお前の主張なの？ >>238
これ統計だぞ
全員が69gだとしたらそれは別に問題じゃない、推奨摂取量満たしてるし
でも違うでしょ、平均を特に下げてる人達が必ずいてそれが問題ってことなんだよ >>239
肉食ってないからタンパク質が減ってるんでしょ >>247
炭水化物摂取量も減ってるんだから米でいいな
実際おにぎり一つ分でその両方が賄えるし 大変だ、みんなコオロギ食べてたんぱく質摂取しなきゃ >>247
当然食ってないんじゃないの
糖質制限ダイエットブームとやらで >>249
伝わらないなぁ
食べられる量には限界があるでしょ
米の量増やしたら当然他の食材の摂取量が減るでしょ
それがもし肉だとしたら意味無いでしょ
だから効率良い食材を選ぶべきでしょ 50年代っていうとビフテキとすき焼きがごちそうだった時代か >>250
>>252
ふーんまあ米の消費量が増えるのはいいことだな国の為には 嫌儲は肉食いたいけど食えない系の男子が多いからな
何を隠そう俺もそんな一人 むしろ豆農家の苦境と撤退で戦前どころか江戸時代よりひでーのが今の日本だけど自覚ないんだな
一方で大企業は年間600万トンも食い物をゴミにしてる >>265
わかる
新自由主義に付き合って商業主義でめちゃくちゃ >>256
米増やして糖質はどうするの？日本人の肥満の原因になってるんだけど
米増やした分他を何減らすの？米よりタンパク質効率良い食材減らしたら意味無いんだけど
タンパク質も糖質も両方不足してるって前提で話してない？ 高齢化じゃねーの？
年寄りの食事が普通になったら若者が飢えるけどな 普通に高齢化したからだと思いたい
あと腹一杯お肉食べたい 国民にタンパク源としてウサギの赤ちゃんを配布しないと 炭水化物/タンパク質はその時代より低くなってるという現実を見ろよ
タンパク質は推奨量を超えてるしそれでも低いというならおにぎりでいい つまりタンパク質が減ってる以上に炭水化物摂取量が減ってるということがデータから分かる そもそも必要なのは良質なタンパク質なんだから
肉を食わなきゃ背が伸びねえんだよ
穀物野菜でタンパク質取ったところで胴や腸が伸びるだけ イワシとか安くて手が伸びそうになるが
頭切るのが怖くてな 17歳の平均身長がミリ単位だけど低くなった原因のひとつがこれ マジで貧しくなったな
庶民は飢えて上級だけは潤う戦時中に逆戻り 米は血糖値スパイクの問題がある
野菜やらなんやらも高くなってるので米の悪さが目立ってくるんだな 年代別のデータ出したら面白そうだな
当然出してるんだろうけど >>292
温かい糊状で食うからだぞ
コンビニおにぎりくらいの粒が感じられる冷や飯に
すればレジスタントスターチ増えるのでそうでもない
後は海藻、陸上野菜を先に食うとか順番の工夫 >>295
ただ冷や飯にするんだとRSにならねえぞ
ゆっくり時間をかけて冷やす必要がある どんなものも野菜と一緒に食えば緩やかに吸収されるんだよな >>299
胃に入ればみな同じ。的な中途半端な知識の人多すぎだわ >>155
２食はちょっとですが、
こういった当たり前の食事が出来なくなっている事が問題の本質ですね。 年取ったら食えませんってアホかと思う
肉食文化なんか捨てちまえ >>299
野菜と一緒に食えば緩やかに吸収されるつうのもデマで食物繊維が血糖を緩やかに吸収するための阻害状況を作り出す為に
他のものを食うよりも10分くらい前に食物繊維を接種してなきゃいけないぞ
ちゃんとやらないとプラシーボ効果とかわんねえぞ
三角食べと同じで江戸しぐさみたいな事言ってる奴多すぎ 中国と戦争になると海外から入って来なくなるシーレーンは抑えられてしまうからね
陸続きのウクライナ以上に食糧不足になる
それも日本が負けた後も暫くはみせしめで制限されていくから 甘いもの大好きで数字に弱い田舎のバカ女どもに食育丸投げするからこうなるんだよ
もうAIにでも任せたほうが100倍良いだろマジで >>10
パンがないならお菓子を食べれば良いじゃない 野菜食ってれば健康だと思ってるジジババ多いよな
いくらたんぱく質が大切だと説いても全く理解する気がない >>10
ジャンクフードしか食えないんだよ
アメリカの貧困層がジャンクしか喰えないのと一緒 米ってアミノ酸スコアだとかが駄目っていうけど関係ないのか 植物性タンパクは実際はあんまり意味ないし、動物性タンパクだけで見たら１日20グラムくらいじゃない？
肉類のおかずを一つつけられるかどうか
貧困だなあ 野菜値上げも久しいしうちはキャベツ白菜玉ねぎを野菜はメインに肉買う頻度逆に増えたぞ？？？ ジャンクばかりと言ってもビッグマック1個でたんぱく質26グラムもあんのに ビッグマックとナゲット5個入りで41グラム
ジャンクフード食えるならたんぱく質に困ること無いと思うぞ >>10
果物フルーツが高くなったからな
菓子なんかよりフルーツの方が美味いのに 魚を食べようよ
サバとかブリとかサーモンとかカツオとか美味しいよ でも肉って癌のリスクファクターじゃん
食えって言ったり食うなって言ったりどっちなん 日本も15年後くらいには貧困層と中間層以上で明らかに体格発育に差が出る様になるのかな オートミールが良いって聞いたけど肉の変わりになんの？ >>335
結局糖質なんで肉の代わりにはならんが栄養価そのものはかなり高い 1950年頃ならまだだいぶ混乱してただろ
流石にその頃よりはマシでは？ 大豆まみれの生活してる俺には関係ない話だな
パンは食わずに米
1日納豆3パック
味噌汁は必須(具は豆腐)
オヤツは素焼き大豆と枝豆
餅はきなこが一番
後は少しのおかずがあればいい ありえないだろwwww
魚介こそは横ばいだが豚鳥牛や卵の生産量と輸入の合計が10倍くらいになってんだぞwwww
それらはどこに消えたんだよwwww 真冬は必ず豆腐を食べてるだろう 朝は納豆 夜は豆腐の鍋 彼女の子供とかほとんど炭水化物しか食ってないのに
なんでお前らはタンパク質うるさいんや たんぱく質ならなんでもいいってわけでもないし
ゼラチンでかさ増ししてるのとか意味ないじゃん
動物性たんぱく質もとらないと >>341
大豆の過剰摂取は膵臓がんの罹患率爆上げって有名じゃん
勇気あるな 納豆、卵、鶏肉、ブロッコリー
基本これでオケ
魚も欲しいけど高いしね ブラジル鶏もも一時値上がったけど今100g50円くらい、鶏もも200gご飯0.5合旬野菜味噌汁お新香で光熱費調味料込み1食170～220円くらい妥協しろ 体重x2取ってるわ、筋トレしてるからだが
意図的に取らないと難しくないタンパク質接種って >>73
日本にはすぐこういう事言って現状維持を貫こうとする奴らが沢山いるから技術が進歩しない
挑戦しなければ改善もされないし次の技術にも繋がらない >>350
医者はくだらん病気をでっち上げるのが仕事だ
ストレスを排除すれば問題ない
くだらんこと気にしてストレスためんな
気にすんなでおk >>357
毒をも喰らってきた御先祖が伝承して来なかったと言うのは
そう言うことだ アベノミクスの果実
戦後レジームからの脱却
アベノミクスのお陰で晩酌の発泡酒がビールになりましたか？ >>357
我々が食べてるものは全て世界各地で先祖代々食されてきたものなんだわ これでも消去法で自民なんだろ(´・ω・｀)終わってるわ 蕎麦食え蕎麦
十割蕎麦の乾麺100gあたりのタンパク質は10g以上、アミノ酸スコアは92もあって主食の中じゃダントツ
おまけに脂質もほとんどないから筋トレモメンには最適 >>371
でも食いまくってるとアレルギー発症するんでしょ？
蕎麦は土地が痩せてても育って、そば殻は枕とかの中身に使えて、湯で汁すらも栄養価高いから優秀な穀物なのにアレルゲンなのが唯一の問題 >>357
コオロギの養殖コストが下がらないのは国内昆虫食反対派のせいだった！
ってこと？ちょっと無理があるなと自分でもわかってるだろ？ >>371
植物性タンパク質なんかクソの役にも立たねえんだよニワカ グルテン欲しけりゃ麩を食えばいい
アメリカはグルテンで下痢する人増えてるみたいだよね >>1
親戚が教師だけど、親が発達で子供がパンしか食ってない家多いって言ってた 昔はイワシサンマイカとないなりに安く食えるたんぱく源あったらしいが今はないんだよな
麦飯も玄米も白米食うより高いという >>387
大体女が肥満で自閉症
父親が高齢で自閉症
みたいな感じらしい
そのうち片親になるってよ 気位だけ高くなり
納豆はやだ 煮豆は嫌だ 厚揚げはやだ 高野豆腐はやだ 竹輪はやだ
安い魚は臭くてやだ 安いくず肉もやだ
それでコンビニや成城石井で口当たりの良い少量の総菜買って金が無いとヌカす >>389
児童(自閉症じゃない？）の父親が高齢なの？ 肉肉言うけど身の程を知れって感じかな
あれはミドルアッパー以上の人たちだけがコンスタンスに食っていいもの 真鱈食うだけで蛋白質摂取量ぶっちぎるのに
ほんの切身一切れでやぞ まさか韓国より貧しい国になるなんてなw
あっちは肉とチーズ食いまくりで身長伸びてるわ 鹿とか狩えるようにならんとだな
罠とかでも免許とかいるんかな 卵も肉も言うほど高いか？
まとめ買いして冷凍でもしとけば…
うん、わかってる。冷蔵庫を置いておける部屋も電気代もないんだよね 牛乳と納豆大好きで毎日食べてる
牛乳は一日500mlくらい飲むけど牛乳のタンパク質ってちゃんと吸収されてるのかな >>402
(´・ω・｀)最初から家電や調理器具や部屋や寝床ある人の言う節約って初期投資分が考えられてないから真似することができない事もままある >>57
ほんこれ
名前違いで3種類ぐらい入ってたりする
もっと一品辺りの量制限した方がいい
合わせ技で結構な量取ってる こういうのってどうやって調査してるの？
買われた量を調べても摂取されたかはわからんと思うんだけど ID:fptsKlwsM ID:+QOA1CQz0
>1 ID:lHVT06wsd
令和のボルガーショック、超絶ドル高 グローバル超 通貨安 ペタ円安
グローバル テラ インフレ激化、
製造業偏重の飢餓輸出からブラック奴隷貧困労働者のパンデミック。
グローバル超重税化 スタグフレーション慢性的構造ペタ 大不況 >1 は、これから本番だｗ
賢者はｒｙ 2度あることは、ｒｙ
ー現代日本での、>1-3 要人暗殺事件ー 1
湾岸危機戦争 ソ連 ユーゴスラビア連邦ギガ崩壊から、プラザ合意後のドル安化、円高化や、ブラックマンデー後での、
ギガ金融緩和政策、グローバルインフレ化、グローバル増税化での、
自民党ショウワノミクス投機狂乱過熱巨大バブルが、スーパーノヴァ 崩壊。
円高化 安価な物資が豊富だが、デフレ化で、
出口戦略 構造改革 総量規制 緊縮財政 金融引き締めへ、増税化。
スタグフレーション慢性的構造不況っぽい、平成慢性的構造不況へ。
いわゆる、平成初期、1989年ー2003年
宮崎勤 連続児童殺害事件
足立区 女子高生コンクリート詰め殺害事件。
警視庁練馬区中村橋派出所 警官2人殺害事件。長崎市長銃撃事件。
西成暴動で最大級の第22次西成暴動発生。
1993年 自民党から野党連合に政権交代。
北海道南西沖大震災 阪神淡路大震災。
住友銀行 名古屋支店長、阪和銀行頭取、連続銃殺事件。
富士フイルム専務斬殺事件など、連続要人暗殺相次ぐ。
オウムクーデター未遂な、同時多発テロ。
国松警察庁長官銃撃事件。八王子スーパー店員3人射殺事件
いわゆる、ハコモノ粗製乱造な、都市博中止。
元サントリー 31 部長夫妻 射殺事件。
石井紘基 民主党議員暗殺事件。
ID:lHVT06wsd ID:fptsKlwsM ID:+QOA1CQz0
>1 ID:lHVT06wsd
令和のボルガーショック、超絶ドル高 グローバル超 通貨安 ペタ円安 グローバル ギガ インフレでの、製造業偏重の飢餓輸出 ブラック奴隷貧困労働者のパンデミック
グローバル超重税化、スタグフレーション慢性的構造ペタ不況ｗ >1
賢者はｒｙ 2度あることは、ｒｙ ー現代日本での、>1 要人暗殺事件 2 ー
2007年ー2013年 長崎市長射殺事件。
厚労省幹部連続殺傷事件。
警視庁立川警察署警官 女性射殺事件。
秋葉原 派遣奴隷 加藤の乱 多数殺害。
イラク戦争、リーマンショック大不況、
欧米ノミクス超金融緩和で、グローバル 石油穀物 価格ツインデミック高騰。
グローバルインフレ激化 グローバル重税化。
グローバル スタグフレーション慢性的構造不況に。アラブの春ペタ暴動。
自公コイズミノミクス 派遣奴隷ペタバブル、ギガ崩壊。
2008年 西成暴動再開 大阪 ビデオボックス店、パチンコ屋放火、21人焼殺事件 相継ぐ。日比谷大派遣村デモ。
円高デフレ傾向で、出口戦略 構造改革
総量規制 緊縮財政 金融引き締め、
安価な物質豊富な友愛民主党に政権交代。
東日本大震災 福島原発連鎖爆破事件。
自公アベノミクス幕府マニアックムーヴ 安全楽観デマムーヴマニアック 大本営安全楽観デマムーヴマニアック 日本化。
2013年 餃子の王将 会長 暗殺事件。
2016年以降、相模原 座間 京アニ、
旧大口病院 大阪 北新地などで、ジョーカー多数殺人事件相次ぐ。
岩手県 玉沢元農水相を「ピストルで銃撃した」、銃刀法違反容疑で男を逮捕 金銭トラブルから。2019/12/10 21:11
2020年 令和武漢コロナ禍 パンデミック超恐慌、起きる。 令和グローバルインフレ化
グローバル増税化。
令和グローバル 超重スタグフレーション慢性的構造ギガ不況 露見化。
2022年 沖縄県 沖縄署 包囲 暴動発生。
令和ロシアの、ウクライナ ギガ侵攻で、ウクライナ戦争開戦。
2022年
自公 安倍晋三 元 首相、奈良県で、演説中に、山上 元海自隊員に、手製散弾銃で銃撃され 射殺される。
2022年12月以降 インターネット SNS上から、Ｚ強盗団、日本全土でオーバーシュート クラスター化ｗ
ID:lHVT06ws >>44
いや餓死は少ないけど居るで
ソースは昔見た警察だかが発表してる死因の資料 朝食以外はほぼ毎日肉か魚食べてるが・・
肉食べてない奴ってどうやって生きてんの？ 現代ジャップは魚や大豆製品を食わねえからなあ
肉じゃなくて昭和の食事を学べバカが 今日の朝ごはんはワカメのみそ汁に鯖の水煮缶とオートミールぶっこんだやつ
これから20セット筋トレしてきます 衰退国家そのものである
もうすぐ日本滅亡しそうだな
中国人が攻めて来て中国人に支配されそう >>421
いや滅亡する国を攻める必要はない
移民を入れながら資本的に乗っ取るだけでいい >>400
それを知る術が当時にあると思ってるとか小卒かな >>418
魚と豆ばかり食ってるわ
大豆は加工が面倒だけど、レンズマメやヒヨコマメ半割りみたいなインド～中東の豆は安いし料理しやすい
魚は鯖缶からイワシ缶にシフトした 傷だらけの天使って70年代のドラマのOPで飯食ってるシーンあるけど、意外とバランス良く適当に食ってんだよなあ。
この国は70年代の食事が理想的だと言う説もうなずける。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
