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鶏むね肉の一番美味い食べ方 [901654321]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-Ek9N)
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2023/03/25(土) 14:57:54.75ID:ZyO+/1nc0
親子丼
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-VU2g)
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2023/03/25(土) 14:58:15.62ID:L32ME7+Va
棒々鶏
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-b08N)
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2023/03/25(土) 14:58:34.59ID:7NBfoliFa
ステーキ
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 46a2-wSlO)
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2023/03/25(土) 14:58:44.90ID:wPzjO0vq0
刺し身にする
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41a2-f4fJ)
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2023/03/25(土) 14:58:53.67ID:fW63KgIs0
ChatGPT:

鶏むね肉は低脂肪・高たんぱく質の食材で、健康的な食材として人気があります。以下に、鶏むね肉の美味しい食べ方をいくつかご紹介します。

焼き鳥
鶏むね肉を串に刺して、炭火でじっくりと焼き上げると香ばしくて美味しい焼き鳥になります。焼き上がったら、タレをつけて召し上がってください。
照り焼き
鶏むね肉を食べやすい大きさに切って、照り焼きのたれで煮込むと、甘辛くて美味しい照り焼きになります。ご飯のおかずやお弁当の具にもおすすめです。
チキンカツ
鶏むね肉を薄く切って、小麦粉・卵・パン粉をつけて揚げると、ジューシーでサクサクのチキンカツになります。ソースやマヨネーズを添えて召し上がってください。
グリル焼き
オーブンやグリルで焼いて、野菜と一緒に食べるのもおすすめです。塩・胡椒やハーブ類で味をつけて、健康的で美味しい一品になります。
スープ
鶏むね肉を煮込んで、野菜と一緒にスープにするのもおすすめです。しょうがやニンニク、香辛料で味をつけて、体を温めることができます。
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM6d-EFiH)
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2023/03/25(土) 14:59:08.02ID:FiyOqHUpM
カレーは胸が一番美味い
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯT Sd62-wSlO)
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2023/03/25(土) 14:59:46.37ID:DxOEEBQid
低温調理で鶏ハム
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ae9f-u9ld)
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2023/03/25(土) 14:59:51.20ID:6R9a9irG0
たたきにして紅葉おろしとポン酢で食う
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-aOFU)
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2023/03/25(土) 15:00:05.71ID:2QFSP5igM
生で食うとうまいけど仕事のストレスで慢性的な下痢になるんだろ
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c693-YxBq)
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2023/03/25(土) 15:00:12.50ID:VkfqJ/3B0
>>6
この人いつも長文レスだよね
こんど三行で説明してくださいって質問に補足しておいて
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8260-gZFd)
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2023/03/25(土) 15:00:16.42ID:gmTVwsv40
大きめの角切りにして辛口カレー
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-eE2R)
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2023/03/25(土) 15:00:40.48ID:+8dXb6LgM
とり天
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e9d2-rkiO)
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2023/03/25(土) 15:01:01.10ID:4OOZLpFK0
チキン南蛮
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4669-Ih0p)
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2023/03/25(土) 15:01:12.44ID:GIS28hh20
カレー
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW be87-7w6/)
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2023/03/25(土) 15:01:13.51ID:rjYajbUx0
塩胡椒フライパンで焼くだけ
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2e8f-jyCs)
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2023/03/25(土) 15:01:41.37ID:GCL0Lk630
唐揚げか蒸し鶏だな
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 42a2-bxzZ)
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2023/03/25(土) 15:01:43.50ID:+40ra2wV0
昨日キャベツと舞茸をレモン味の味付けで作って美味かったわ
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2ea9-o4wI)
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2023/03/25(土) 15:01:45.80ID:UKqx82xw0
俺の唐揚げ🥺

https://i.imgur.com/E9JSDVo.jpg
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2e8f-3CLW)
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2023/03/25(土) 15:01:55.80ID:b0FROXNL0
塩麹で一晩マリネ
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-XbeO)
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2023/03/25(土) 15:02:00.05ID:K/m8T0810
茹でてバラしてサラダにしてる
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8995-i+5Q)
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2023/03/25(土) 15:02:05.84ID:+t52saGm0
ひき肉にするしかない

ヘルシーだとか安いとか言うけど美味しく食べるための手間考えたらデメリットの方が強い
ぶっちゃけ情弱や底辺が好んでるイメージ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2e09-wSlO)
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2023/03/25(土) 15:02:17.48ID:sRcAfTOz0
>>6
安い上に健康的ってことで鶏むねや鶏ももばかり食ってたら性欲減衰しまくった上に抜け毛やばくなったわ
調べたらいくつかの栄養素に関しては豚や牛に比べて極端に少ないみたいだからやっぱり何事もバランスだなってことに落ち着いた
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-YA6J)
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2023/03/25(土) 15:02:25.56ID:RdWEntLO0
パサつきやすいから片栗粉や小麦粉の衣をつけて調理するのがお勧め
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c60d-H+yO)
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2023/03/25(土) 15:02:36.13ID:iBbMJUYD0
ブライン液に漬けて食う
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0679-XL9L)
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2023/03/25(土) 15:03:04.74ID:1IU7skCn0
それ胸肉よりもも肉でつくった方がうまくねってなるよね
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdc2-Srph)
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2023/03/25(土) 15:04:22.57ID:P//1DHucd
からあげ
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 45fe-yduJ)
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2023/03/25(土) 15:04:22.58ID:5N99ysXw0
唐揚げ
天ぷら
揚げときゃ間違いない
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 228c-h3RT)
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2023/03/25(土) 15:05:13.18ID:081Zve6z0
ちょうど今日はチキンカツにしようと思ってた
肉たたきで徹底的にベコベコにしてから揚げると柔らかくてうまい
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 45fe-yduJ)
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2023/03/25(土) 15:05:38.45ID:5N99ysXw0
>>29
味も食感も全然違うからモモで良いとはならんのよ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-z+CU)
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2023/03/25(土) 15:05:39.90ID:lSCICowSr
グラタン
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-7NKJ)
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2023/03/25(土) 15:07:42.83ID:v10zTliur
薄切りにしてネギと一緒に鍋
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e9a2-wSlO)
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2023/03/25(土) 15:07:43.01ID:PcxjQJk40
唐揚げかフライドチキンやな
ミートテンダライザーで肉をよく筋切りするのがうまくなるコツやな
唐揚げの場合は衣は片栗粉オンリーで
肉全体にからませたら余分な粉を払い落としてから揚げるとうまくなるわ
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-oq5d)
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2023/03/25(土) 15:08:39.65ID:CNQgXkNna
何してもうまい
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e9a2-wSlO)
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2023/03/25(土) 15:08:48.09ID:PcxjQJk40
間違った
ももでなく胸か
胸だったら低温調理器で鶏ハムがベストだわ
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 99af-f5xD)
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2023/03/25(土) 15:09:04.28ID:OK/BKkr20
モモだとくどく感じそうな料理は胸がいいかも
オレンジチキンとかソースで味がしっかりしてるやつは胸肉いいわね
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed5f-f4fJ)
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2023/03/25(土) 15:09:47.83ID:pGNzIGUG0
>>6
まぁグリル焼きだな
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2efd-3uzD)
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2023/03/25(土) 15:10:37.65ID:9rdCaQv50
ノンフライヤーで焼けば、皮パリパリ付きのサラダチキンが簡単にできる
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8956-rkiO)
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2023/03/25(土) 15:10:52.31ID:7OL4go4o0
コウケンテツがやってたケンテッキー（）うまかったよ
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW be44-8MR4)
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2023/03/25(土) 15:11:14.40ID:On6fVCtY0
蒸しか茹でか分からんがなんか塩が染みてるあれ
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c27f-SHnl)
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2023/03/25(土) 15:12:20.37ID:JbJ9lLsr0
胸肉の天ぷら大好き
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM75-Cfr3)
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2023/03/25(土) 15:12:28.44ID:5RkTh/v3M
基本的に油を付けると美味いね
それって油の味じゃんってなるけど料理なんてそういうもの
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c68c-R8jS)
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2023/03/25(土) 15:13:02.81ID:9Yo+544L0
低温調理じゃねーか
手抜きするとすぐパサパサになる
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2e9a-U17M)
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2023/03/25(土) 15:13:05.52ID:uL79KCib0
揚げる
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd1a-vMLB)
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2023/03/25(土) 15:13:08.92ID:JSwGJFe00
ブライン液に漬け込んでバッター液をからめてシーズニングまぶして揚げる
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 228c-h3RT)
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2023/03/25(土) 15:13:59.22ID:081Zve6z0
蒸して解して油漬けのシーチキンもどきもよく作ってる
塩と胡椒と化調で軽く味付けして油に使ってるから保存も効く
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 99af-GZrn)
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2023/03/25(土) 15:14:49.59ID:cXeUDCxH0
梅肉と大葉で炒めたやつうまかった
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 49a2-T9qv)
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2023/03/25(土) 15:15:46.10ID:zhBH6i+50
ブライン液に漬けて削ぎ切り
片栗粉つけて焼いて砂糖醤油味醂で味付け
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 466d-msYP)
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2023/03/25(土) 15:17:01.74ID:+MLhXp++0
店で売ってる胸肉の鶏天・鳥からは柔らかくてうまいけど
自分で胸肉柔らかくするのはとんでもなく手間だから結局買わないんだよな
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-hbfZ)
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2023/03/25(土) 15:19:15.09ID:vTSLfE/WM
カレーとか唐揚げとかの油たっぷり使った料理で化けるよな
油自体は単体でうまいわけでもないし味がするわけでもないしどういう理屈なんだろう
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H55-+xsR)
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2023/03/25(土) 15:19:19.50ID:ijRpwaJmH
うどん一択だろ。風味薄いけど茹で汁使えるし
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MMb1-GiBe)
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2023/03/25(土) 15:20:07.41ID:r6sjh42FM
蒸してサラダ
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sad6-p/DJ)
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2023/03/25(土) 15:20:39.11ID:lo82tGFNa
刺身
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 810d-vJz4)
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2023/03/25(土) 15:20:46.45ID:zMgygVxs0
ケンチキのキールはまんま胸肉やろ
ケンチキ風の粉で唐揚げにすればええやん
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c28c-uqSx)
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2023/03/25(土) 15:21:10.42ID:LQOwZK3l0
どんな工夫しても簡単に調理した鶏胸肉に負ける食材
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 466d-msYP)
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2023/03/25(土) 15:21:23.02ID:+MLhXp++0
>>67
胸肉買うたびにやるのめんどいし
まとめ買いして毎日胸肉もいやだ
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9d4e-rgAW)
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2023/03/25(土) 15:21:51.10ID:qXknXMRt0
どうあがいてももも肉には勝てないぞ
素直に買い直せ
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-EmP5)
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2023/03/25(土) 15:23:07.46ID:EY6pQ+E7a?PLT(15001)

きゅうりとパプリカと一緒に豆板醤で煮込め
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4d66-3uzD)
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2023/03/25(土) 15:23:23.39ID:KWTPnevy0
切って下味付けて小麦粉振って卵付けて焼く
ピカタだな
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 310d-3CLW)
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2023/03/25(土) 15:24:30.46ID:QhjIqB9v0
薬漬けじゃ無いの鶏肉て？
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 319c-E4sm)
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2023/03/25(土) 15:25:11.55ID:5VpiAEue0
>>79
わかるの？
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dda2-wSlO)
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2023/03/25(土) 15:25:13.72ID:4nu8nN470
ダイショーの味噌マヨソースの素まじうまいぞ！
ただ胸肉より高いんだ…
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd62-+bD+)
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2023/03/25(土) 15:28:52.13ID:vPaMR0bfd
ケンモ名物とりささみ
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0679-XL9L)
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2023/03/25(土) 15:29:26.13ID:1IU7skCn0
>>36
いや挙がってる料理名見て言ってんだけど？
お前の好みにまで文句つける気はないけどオレはそれもも肉の方がうまくねって感じた。それだけだからイチャモンつけるのはやめてくれ
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 99af-7A08)
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2023/03/25(土) 15:30:52.21ID:XYnPnSco0
茹でてドレッシングかけるだけでうまいだろ
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 310d-7i6d)
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2023/03/25(土) 15:32:44.96ID:aMp+TSF30
俺も脂身とか皮嫌いなんで胸肉ばかり食ってるわ
余計な皮が付いてるのが欠点
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0656-EGbW)
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2023/03/25(土) 15:33:19.07ID:ngu1YL2Q0
>>21
うまそ
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-un3z)
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2023/03/25(土) 15:34:41.07ID:1/0HpkPja
よだれ鳥
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 817f-dt0H)
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2023/03/25(土) 15:34:48.42ID:ONbpWTcL0
>>6
焼鳥わモモ肉のが美味いよね？
どれも合って無い気が
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 99af-8aZj)
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2023/03/25(土) 15:35:13.47ID:cyAZw33Z0
テリヤキしか勝たん
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ed4e-uluY)
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2023/03/25(土) 15:36:20.98ID:lHgzTuCk0
冷凍庫に入れて焼肉食べに行く
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 46a2-pS8Y)
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2023/03/25(土) 15:37:17.03ID:AKzgcwjt0
>>8
これは間違い

「低温調理器」を使うのが正解
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8676-fXSl)
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2023/03/25(土) 15:37:46.67ID:FwffqHYi0
フライドチキンはむね肉のほうがうまい気がする
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2ef5-vEF+)
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2023/03/25(土) 15:38:08.08ID:+YcHtzXH0
ハンバーグ
一番食べやすい
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4556-F/NA)
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2023/03/25(土) 15:38:20.53ID:8MY1Vn9P0
山賊焼きはむねのほうが好きかも。
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2e9a-UMPe)
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2023/03/25(土) 15:38:42.52ID:7Y+q9TPe0
>>96
欧米では胸肉のほうが高いからな
もも肉信仰は脂ぎってて柔らかければうまいと思ってる日本くらいのもの
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4556-F/NA)
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2023/03/25(土) 15:39:38.69ID:8MY1Vn9P0
>>108
霜降り肉やマグロのトロ信仰と似てるね。
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 42a2-+xsR)
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2023/03/25(土) 15:41:06.73ID:SBf4VAQX0
これを使う(ガチ)

https://i.imgur.com/tM5hsng.jpeg
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4202-ojza)
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2023/03/25(土) 15:42:22.42ID:iHziWoa40
家事下手の妹がドヤ顔で鶏ムネの美味しい時短電子レンジ料理教えてくれた
案の定、パサパサ肉に調味料ブチ撒けただけの料理だった
低温でじっくり丁寧に加熱したほうが美味しいよって教えてあげたら「暇じゃねぇんだよ！」ってキレられた
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7105-uluY)
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2023/03/25(土) 15:44:41.22ID:pIBRtWje0
うちのごはんが便利だぞ
肉入れて1分モミモミしてレンジでチンすればホロホロの肉になってる
今ならサンプル百貨店で叩き売りしてるからそれを買えばいいぞ
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴｱﾍﾟﾗ SD2d-JRWB)
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2023/03/25(土) 15:45:49.36ID:4fdqkrZMD
たんぱく質豊富で、低脂肪で、日本政府主導の疲労研究で疲労回復物質として認定されたイミダペプチドも入ってるし、もともと安いのに100gたけで20gのたんぱく質とれちゃう最高の食材だわな

パサパサや硬いのが気になるなら、ちょっと長めに煮る料理で柔らかくすればいいし、
生の段階で、まいたけとか玉ねぎとかたんぱく質分解系のものとあわせてしばらく置いとくとかもできる。
カレーとかシチューとかの煮込み系料理にも合う

パサパサ気にならなければ、普通に照り焼きやニンニクで焼いて食えばよし
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2023/03/25(土) 15:46:10.06ID:qRJOL0qKM
おろしにんにくをタプーリなびって片栗粉まぶしてタッタ揚げ
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2e8f-uluY)
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2023/03/25(土) 15:46:47.83ID:sDhA+tRy0
エビチリの素買ってきてトリチリにする
ちゃんと片栗粉付けて焼いてね
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2023/03/25(土) 15:47:22.14ID:K7I6J3DG0
ここまで慢性的な下痢コピペなし
お前ら終わったな
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2023/03/25(土) 15:59:16.29ID:owoKajCJa
味噌塗って焼け
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2023/03/25(土) 15:59:54.37ID:AdKvgZr/0
ゆでてマジックソルトかけてサラダにする
野菜とたんぱく質を両方採れる
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2023/03/25(土) 16:10:46.48ID:UV9Vjpw50
さっぱりしてて水分が抜けやすい胸肉は揚げ物と相性がいい
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2023/03/25(土) 16:21:25.12ID:q2Wx1j5CM
唐揚げにしろ
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2023/03/25(土) 16:22:15.45ID:4VuIdwIS0
ブライン液に漬けるだけで全然変わってくるよ
最近はもも肉よりムネ肉の唐揚げが好きになってきた
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2023/03/25(土) 16:25:38.38ID:tRtF+6VTr
サラダチキンにして冷蔵庫に余ってる調味料付ける
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 318f-uqSx)
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2023/03/25(土) 16:30:27.67ID:d9uxhu570
低温調理で鶏ハムっていつかカンピロバクター菌でやらかさないか心配でやめたわ
気にして熱とおしすぎて固くなる
普通にグリルにしてる
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2023/03/25(土) 16:33:47.00ID:d9uxhu570
>>120
そうやって特定のタンパク源あがめてるとアレルギーなる
マッチョたちがあんまり鶏むね食わなくなっていくのはこのため
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2023/03/25(土) 16:38:18.93ID:C28ZkMfwd
>>6
嫌儲の仕事を奪わないで😭
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2023/03/25(土) 16:42:10.87ID:Lm6VNsjn0
ルイベにしてできるだけ薄ーく切ってしゃぶしゃぶしてわさび醤油
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2023/03/25(土) 16:44:52.54ID:SzSmwkQ20
ゆでぽんしょうが
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2023/03/25(土) 16:53:42.09ID:YY6mP+IQ0
チキンカツ
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2023/03/25(土) 16:54:46.53ID:Gglo6jzh0
ケールと一緒にミキサーして
ジュースにする
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2023/03/25(土) 17:06:38.05ID:Kwwjch24M
刺し身だろ
オレは食わんが
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2023/03/25(土) 17:14:52.10ID:rldSp4pe0
酢豚の豚の代わりに胸肉で酢鶏にしてもうまい
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-ZfF1)
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2023/03/25(土) 17:15:37.38ID:kZSJ+vZza
>>25
それ胸肉じゃなくてそれ以外の食べ物が原因だろ
0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-ZfF1)
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2023/03/25(土) 17:17:51.01ID:kZSJ+vZza
>>63
何分くらい茹でればいいの？
0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-QNk4)
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2023/03/25(土) 17:39:18.95ID:u9Toszm4a
塩コショウ・料理酒と電子レンジで十分
0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-QNk4)
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2023/03/25(土) 17:40:23.65ID:u9Toszm4a
>>157
ミートテンダーも買えない貧乏人か
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2023/03/25(土) 17:43:31.07ID:HOW/nzJhM
砂糖1塩1の水に漬け込んだのを皿に移してラップしてレンチン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
0166番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-QNk4)
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2023/03/25(土) 18:00:16.33ID:uYY8mHm1a
>>164
今時酒瓶なんて貧乏人の詳細だろ
さっと出来るのをわざわざ叩くなんて
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2023/03/25(土) 18:36:23.11ID:vGAAFU4Z0
鶏胸肉好きで色々作って来たけど水晶鶏が一番飽きないし美味いと思う
次点でよだれ鶏
0170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 42ac-O6PA)
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2023/03/25(土) 18:48:33.45ID:vWrKxOFl0
鶏ハムにしてサンドイッチ
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2023/03/25(土) 20:23:11.03ID:9dwUS7fM0
天ぷら
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2023/03/25(土) 21:14:06.31ID:DKPcl2Wm0
衣付けて揚げたら鳥チリ鳥マヨ酢鳥チキン南蛮南蛮漬けの5種盛り作れるぞ
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2023/03/25(土) 23:38:07.41ID:RdWEntLO0
チキン南蛮は胸肉派
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2023/03/26(日) 02:37:36.08ID:vuzm6kpTa
>>21
ええやん
ビール飲みたくなる
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2023/03/26(日) 08:22:08.77ID:yuui6Rxh0
とり天
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2023/03/26(日) 08:24:17.71ID:9JOa9c6L0
焼いて塩と一味を振っていただく
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2023/03/26(日) 08:25:36.48ID:C2mlWTvI0
>>25
ハゲ（男性ホルモン過剰）のくせに性欲ないてあんた
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2023/03/26(日) 08:34:24.12ID:ekbsI+Uq0
フォークで滅多刺しにしてビニール袋で30分から小一時間砂糖水に浸けてから一口大に削ぎ切り
また新しいにビニール袋に切った肉を入れてマジックソルトを振りかけてモミモミ
そこにマヨネーズ入れてモミモミ最後にパン粉を入れてモミモミ
ソレを少し油を引いたフライパンに袋から出して一切れずつくっつかないように離して焼く
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2023/03/26(日) 10:12:52.40ID:y4bk40q80
エビチリのエビを胸肉に変えたらエビチリより旨くなるよ
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2023/03/26(日) 10:15:53.63ID:b1tisP5Z0
唐揚げだろ
毎日食えばめちゃくちゃ痩せるぞ
でも必ず野菜類は食べろ
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2023/03/26(日) 10:21:11.47ID:wZPg9EAY0
弁当用に良い調理方法ないかな
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2023/03/26(日) 10:38:18.17ID:RubLrT3B0
鶏肉プリン体多いから通風の実績解除してるけんもじさんは控えないとなの🥺
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2023/03/26(日) 10:40:32.24ID:9itR1NDU0
最近美味しかったのはコウケンテツによる醬油煮
３度ぐらい作ってる
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