鶏むね肉の一番美味い食べ方 [901654321]
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>>120
そうやって特定のタンパク源あがめてるとアレルギーなる
マッチョたちがあんまり鶏むね食わなくなっていくのはこのため ルイベにしてできるだけ薄ーく切ってしゃぶしゃぶしてわさび醤油 鶏胸肉を湯がいて火を通し冷ましてから一口サイズに切りカレーに入れる >>25
それ胸肉じゃなくてそれ以外の食べ物が原因だろ 鶏むねのパサパサがまずさの原因だよな
酒瓶でぶったたいて繊維を潰してから油で焼くとうまい 砂糖1塩1の水に漬け込んだのを皿に移してラップしてレンチン(゚д゚)ウマー >>25
ごめん、酷なようだけど貴方の為を思って心を鬼にして伝えるね…
ハゲるときはハゲる >>161
何もしらねえならしゃべらねえほうがいいぞ、マヌケに見えるからな >>164
今時酒瓶なんて貧乏人の詳細だろ
さっと出来るのをわざわざ叩くなんて 瓶で叩くのとミートテンダーでブッ刺すのは違うんじゃね? 火が通ったらすぐ火からあげる
片栗粉まぶしてから火に入れる
のどちらかで柔らかくみずみずしいまま 鶏胸肉好きで色々作って来たけど水晶鶏が一番飽きないし美味いと思う
次点でよだれ鶏 ハーブや香辛料にこだわって衣ザクザクのフライドチキンにするのが一番付加価値高くなるのはイギリス料理やアメリカでも証明されてるから
それに従うべきだわ 衣付けて揚げたら鳥チリ鳥マヨ酢鳥チキン南蛮南蛮漬けの5種盛り作れるぞ 肉の脂はホルモンバランスを整え細胞膜を作ってくれるからちゃんと食べるんだぞ
1日のカロリーの25%は油で OK
とりすぎなければ油は薬になる 味噌漬けもいいぞ(´・ω・`)甘辛く味をつけたみそに漬け込んで何日か冷蔵庫に放置しておくとべっこう色になる。焼いて食べる 水晶鶏以外ではむね肉なんて食えたもんじゃない
しっとりとかジューシーなんて言ってるレシピは全部嘘 マジックソルト塗りたくってジップロックに入れて湯煎 水酸化ナトリウムで柔らかジューシー
あとで中和しとけ >>25
ハゲ(男性ホルモン過剰)のくせに性欲ないてあんた フォークで滅多刺しにしてビニール袋で30分から小一時間砂糖水に浸けてから一口大に削ぎ切り
また新しいにビニール袋に切った肉を入れてマジックソルトを振りかけてモミモミ
そこにマヨネーズ入れてモミモミ最後にパン粉を入れてモミモミ
ソレを少し油を引いたフライパンに袋から出して一切れずつくっつかないように離して焼く エビチリのエビを胸肉に変えたらエビチリより旨くなるよ 唐揚げだろ
毎日食えばめちゃくちゃ痩せるぞ
でも必ず野菜類は食べろ 鶏肉プリン体多いから通風の実績解除してるけんもじさんは控えないとなの🥺 最近美味しかったのはコウケンテツによる醬油煮
3度ぐらい作ってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています