【朗報】一番有能な野菜、決まる𐤔𐤔𐤔 [394133584]
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玉ねぎに決まりました >>2
玉ねぎの酢漬け毎日食ってたら動悸減ってきたわ
血液にはマジでいいな ピーマンって中身スッカスカで嫌われ者でおまいらみたいだな ヤマブシタケが、旨味が強くてビックリした。御徒町の吉池で150円ほどで購える。 トマトだろ
栄養あるのに不味くないしジュースもいける ブロッコリーだろ。殆どのビタミンとミネラルとれるし、たんぱく質が100g5gもあるから卵にも匹敵するで。次点はトマトかな トマト派はレパートリーの量ですでに負けてるって自覚しろよ
トマトソースも玉ねぎあってこそだろ ブロッコリー
たまねぎ
トマト
でワンツーフィニッシュ トマトブロッコリー玉ねぎ
栄養価で言えばトマトブロッコリーだけど有能なのは玉ねぎやね かぼちゃって言ってんだろ
もう何年も前からずっと言い続けてる😡 ところでケンモメンはブロッコリーの芯も茹でて食べる?
ウチ大概捨ててるからもったいないなって ブロッコリーはアホみたいにアブラムシが住んでるからなあ >>34
ホッコホコなのがいいけどうちの地方は冬くらいしか出回らないのが残念 おれの長年の研究で
ホワイトシチュー、もしくはカレー
に合う野菜がコスパ最強
ってことがわかった
水分多い野菜は基本無能で
漬物かドライにする必要がある 茄子、ズッキニ、アスパラ、ピイマン
ここらあたりしか食さないわ >>34
かぼちゃは海外の洪水や天候不良で、今すごい高いよな。例年だと1/4が100円せんぐらいなのに、昨日スーパーで見たら350円ぐらいやった ごめんなさいそこはブロッコリーさんの指定席なんですよ 昔茄子嫌いだったけど最近みそ汁に入れて食うと美味すぎる HI
↑
トマト
ナス
ピーマン
玉ねぎ
ブロッコリー
キャベツ
にんにく
万能ネギ
太ねぎ
じゃがいも
↓
LOW >>38
普通に食えるぞ
ブロは生食い推奨なんだがモジャ部はなんか抵抗あるという人は茎をかじると良い。生は甘みがある 栄養価ならブロッコリー
コスパなら圧倒的にキャベツ >>51
これが野菜だと知ったときは衝撃を受けたわ
いつもスーパーの果物コーナーのところで大きな顔してるくせにな 栄養価高い=有能じゃないぞ
ブロッコリー毎日はビルダー以外嫌だろ ブロッコリーには勝てんだろ小さな虫も一緒に取れるし最強 レンジで加熱した玉葱に缶詰のサバの味噌煮を混ぜて食ってる。
ブロッコリー 食べやすい、美味しい、ゴミも出にくい、栄養がある
トマト一強 玉ねぎ、白菜、キャベツ、長ねぎ、長持ちするのがいいね >>80
スマン、使うのにダメってのがわからんのよ >>28
なしで作るトマトピュレ、ラグーソースのレシピとか山ほどある
玉ねぎはどうしても甘味がクドくなりがちなんで料理によって要不要を判断するのがベター >>83
レンコンは美味いから好きだけど使い勝手の点で弱いような
汁物や煮物に強いから良いけど
あ、揚げても美味いな 冬はブロッコリーブチ込みまくってシチュー食ってた 最強に美味い さやえんどうは嫌いだけどスナップエンドウは大好きだわ豆のくせに旨すぎる
冬は白菜とネギ食ってたけどここからはゴーヤとなすと胡瓜 >>92
玉ねぎはこれからの季節は冷蔵庫に入れておかんと腐るで にら 韮 ニラ
現代技術で冷凍できるようになったから玉ねぎより使える 野菜はいろんなもんバランス良く取った方がええで
栄養的にオススメはトマトブロッコリー玉ねぎ人参やな キャベツ、玉ねぎ、ニンジン
これだけで70まで戦える 玉ねぎ人参キャベツは冷蔵庫に常備しとる
レタスは無能だけどパンに挟んで食べるのが好きだからこれも常備 果物だけど、アボカドもお勧め。便秘続いた時に、毎日1/2食べたら、うんこぷりぷり出たで。肌艶も良くなるよ。
ちょっと高いし、傷んでるの引く場合もあるのがネックやけど >>107
玉ねぎ常温でいいのはわかるんだけどGの大好物ってのが怖くて冷蔵庫入れてる
場所とるしGいない地域なら本当は出しっぱなしにしたい とりあえずキャベツくっとけば
ビタミンも食物連鎖も取れる
おまけに美味い >>129
にんじん食えないならビタミンAをビタミン剤で食べないと
そのまま近視から緑内障白内障になる
これらの疾患はビタミンA不足だから キャベツ玉ねぎじゃがいもだろ
トマトとニンジンが有れば尚良い >>134
ホットプレートでの焼き肉はナスがあると瞬間的に網焼きを超えるな 野菜はブロッコリーと玉ねぎとトマト食ってたらええんか? 栄養士もめんおしえてくれ 43 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2023/04/02(日) 01:10:12.65 ID:rXsILbJL0
パセリ農家の精神力は異常。捨てられるために育ててどんな気持ちなの 野菜て何を食べれば良いのか分からない。
一応、科が違うとか遠い物を考えてるが >>144
パセリって実は滅茶苦茶栄養有るから俺は弁当に入ってたら捨てずに必ず食ってる >>135
グリーンピースは味と食感は確かにしょうもないけどビタミン類多いから一応食っとけ~ 野菜に有能無能つけるのがいかにも無能のそれっぽいよね 有能なのは確かに玉ねぎだけど栄養の王様はニラじゃないか にらは繊維固いし、噛んでるとダマになるし、歯に挟まりまくるから嫌い🥲 サラダ玉ねぎ安かったから大量に買ってきたけど
どうやって食べたらいいの? >>144
濃い料理の間に食うとスッキリモサモサする 去年収穫した玉ねぎが全部芽出ちゃってスカスカになってしまった
次収穫できる5月末まで玉ねぎ買わんとないから辛い >>2
まーな鯵の南蛮漬けのタマネギとかめっちゃ旨いもんな ボーンブロスって? 免疫専門医が毎日飲んでいる「腸を強くするスープ」
https://www.lifehacker.jp/article/224806mylohas-soup/
キャベツ、にんじん、トマトの3つは、アメリカ国立がん研究所が発表した「がん予防の可能性が期待できる食品・成分(デザイナーフーズ・ピラミッド)」にも選ばれています。 >>130
ブラックキャップ撒いとけよ
影も見なくなるぞ >>170
しいたけは放射性物質めっちゃ吸収するから
日本産と中国産しか売ってない日本のしいたけは
逆効果だよ >>173
クセもないが栄養も少ない
キャベツ食べたほうがまし >>144
ボンゴレパスタには必須だろ
トマト料理にも合う ブロッコリーはシュウ酸が多いんや
バランスよく食べるのが一番 生て食う料理方を思いつかないが、焼いて良し茹でて良し煮て良しで、火を通すならもやしが圧勝。そのうえ安い >>194
比較的に八百屋って安いので八百屋行ったり、スーパーでも値引きシール付いてる奴しか野菜を買わんってことじゃ…🙁 価格、保存、栄養価のトータルで見ればキャベツだろう 小松菜シュウ酸少ないのに栄養価高くておすすめ
まあ一番有能って事はないけど野菜界の優等生なのは違いない >>199
スープも酢漬けも美味い
アンチョビキャベツからアンチョビキャベツパスタもアリ 栄養価的にブロッコリーが飛び抜けて最強すぎて他がついて行けてない 玉ねぎたくさん食べると
お風呂のお湯が玉ねぎ臭くなる これは玉ねぎ
昨冬から育ててるけど
早採りして葉玉ねぎで食べる旨さは
はじめて知った。
根を除けば、全草食べれて
葉は長ネギと玉ねぎの中間のおいしさ
玉はもちろん玉ねぎで有能野菜としか。 この時期は新玉ねぎ多いけどあいつらすぐ腐るよね
スーパーの売り場ですら腐りそうなのよくみる
月単位でもつ玉ねぎを見習うべきだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています