ネタ抜きでガチでイライラした時の対処法教えてくれ [434776867]
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精神科医が「絶対にやるべきだ」と断言する朝のベスト習慣――ストレスフリーに生きる方法【書籍オンライン編集部セレクション】
https://diamond.jp/articles/-/320412 コンビニでスイーツとからあげクンバク食いしてオナニー >>11
ずっとずっと時は過ちに気づいてるのさ
いつでもどこでも愚かな時代 (ヽ´ん`) 「安倍晋三!」
│
├>>○ 草
├>>○ ワロタwww
├>>○ ほんとこれ
├>>○ これを見に来た!!
├>>○ これ半分天才だろ!
?
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O
o `,*'、
。 ,’ ドピュドピュ
/⌒ヽ,’
(ヽ´ん`) ハァハァ
⊂、・ ∩ヽつ
r'⌒(_,;_)⌒ヽ
(_ノ'--*-''ヽ_) 思っている事を書き殴ってから消す
ピアノソロを聞く
クッションに顔を埋めて叫ぶ
筋トレ
酒
暴飲暴食
爆買い
好きなの選べ そういう時に話を聞いて共感してくれるのが「友達」とか「恋人」なんだが
孤独なままだとジョーカーになるぞ イライラすると半分白目剥いてプルプル頭を揺らしながら
上半身を後方斜めにそり返る悪い癖を治したい 日本よ、日本人よ、世界の真ん中で咲き誇れ!
フフッ >>9
うるせえ
女をサンドバッグにするのが日本男児の正しいあり方😤 演説中に意味不明な動機で死んだ人もいるけど
俺は生きているって思うと勝利感が止まらない。 今日イライラしていたのでつい上司に当たってしまったが
今になって後悔してきた >>60
これだよなぁ。タバコ増税でどれほど無駄に国民がイライラ殺人とかで爆死しているんだおうな 人がいないところで暴言吐きまくる
ただし長くても3分と制限設ける
で時間超えたらもう一切そのことについては引き摺らない
最近のお気に入りは腐れバカマンコ死ねwww
語感が好き♪ 5秒数える
場所を変え離れる
深呼吸
って発達障害のSSTで教わった マジレスするとヒトカラ
デカい声出したら結構スッキリするぞ
王様の耳はロバの耳やな 俺はこの板で啓蒙活動してんだけど
お前ら一回THCHやってみろ エディブルでもベイプでもいいから
マジで良いよ酒とかより遥かにな /⌒ヽ
く/・゜ ⌒ヽ
| 3 (∪ ̄]
く、・。 (∩ ̄]
思い通りにいかないことがあるから
面白いって思うようにしてるよ。 独りになる
他人と関わらないで一人きりになるのが良い
書斎を持ってないなら自転車に乗ると良い
自分の身体に合った自転車のサドルに座りペダルを漕いでいる間は完全に自由で孤独な最高の書斎の代わりになる 深く深呼吸して神に祈るしかない。「神よ、目の前の基地外を許す力をお与えください!」
担々麺 情けないもう駄目だと顔をしかめて泣くふりしたら結構すぐ泣けるぞ 馬鹿みたいな怒りだな
意味の無い怒りだよ
そんなに興奮しないでください ケンモメンなら知ってるだろ
そんなときこそWAPを歌い踊れよ >>42
こどおじさあ・・・
共感されるわけないやん
逆に説教される カッとなったらまず立ち上がってその辺をウロウロ歩け
それでだいたい落ち着くから 筋トレかな
リバースプッシュアップ3分インターバルなしでやるとしんどくて全てのことがどうでも良くなる
その上三頭筋と背中、肩の筋肥大にもなる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています