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おっさんになったら寝ても寝ても体力が回復しないんだがこのバグなんだよ🥺 [903655431]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c789-UkRS)
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2023/04/21(金) 21:28:12.11ID:liwscMP+0
ヘタった充電池
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7f5-mJ4s)
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2023/04/21(金) 21:29:31.28ID:ClpdPkix0
酒を飲み過ぎなんだよ！
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-rox+)
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2023/04/21(金) 21:29:31.66ID:uujPy8y7M
すい臓がん
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5faf-tVT8)
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2023/04/21(金) 21:29:33.89ID:1MuvaJqs0
春眠暁を覚えず
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c7d2-rfHP)
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2023/04/21(金) 21:30:10.62ID:xGEf/jVs0
毎日どこかしら身体が痛い
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47af-Ncl1)
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2023/04/21(金) 21:31:30.04ID:BiwRLAuq0
酒飲んでいる奴は駄目なんだろうな
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM8f-g0sp)
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2023/04/21(金) 21:31:38.12ID:lnx3H7wbM
いやもう寝ろ
まだ起きてるからだぞ
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27e4-qEgx)
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2023/04/21(金) 21:33:35.25ID:3ZXe1YLw0
鬱の可能性もあるぞ病院に行け
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fa2-FrtH)
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2023/04/21(金) 21:33:58.87ID:NUayNsq10
そのバグ悪化しかしないぞ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c7b8-yhar)
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2023/04/21(金) 21:35:29.26ID:Vz/CtwpF0
ずっと腰痛いんだけどひょっとしてこれ死ぬまで続くの？
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2769-qGaK)
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2023/04/21(金) 21:38:24.32ID:9mdC/3DF0
血流が悪い
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 87a2-4z2I)
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2023/04/21(金) 21:38:59.12ID:RN0ELCrd0
バグじゃありません
仕様です
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fd6-DTSt)
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2023/04/21(金) 21:41:11.04ID:NGrgO/Zw0
耐用年数超えてんだから現代人は
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0756-N/ta)
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2023/04/21(金) 21:44:05.07ID:8wqhxSCW0
百剴王のめ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 270d-yRIr)
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2023/04/21(金) 21:44:16.27ID:2o7qkeQ60
寝ても回復せんよ
トレーニングしたり走ったりすると回復する
体が疲れてる訳じゃないんよ
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c73c-gC1K)
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2023/04/21(金) 21:46:33.95ID:zzimIZ6K0
睡眠時無呼吸症候群あるんちゃう
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf30-aJu5)
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2023/04/21(金) 21:48:27.73ID:hHQxVezT0
ずばり運動不足だわ
嫌儲する時間の半分を散歩しに行け
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f44-M+AM)
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2023/04/21(金) 21:53:00.13ID:+ino0gze0
回復はしてるんとちゃうか
最大HPが激減してるだけで
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf4e-qeug)
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2023/04/21(金) 21:54:02.90ID:3KYKf21q0
MAXHPが減ってんだよ諦めろ
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c767-LFcr)
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2023/04/21(金) 21:54:26.74ID:f7xctM8E0
キューピーコーワゴールド飲めば回復する
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-e8Uj)
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2023/04/21(金) 21:54:49.30ID:oQMIaasS0
なんか年々ステータスも下がってるしクソゲーすぎるだろ
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f2e-ieXZ)
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2023/04/21(金) 21:56:12.41ID:TKedIyvM0
おっさんになってマジで寝ても疲労取れないなら睡眠時無呼吸症を疑った方がいい
実はメチャクチャ多いらしいし
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srfb-Lg4h)
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2023/04/21(金) 21:57:56.60ID:8P+mCFV1r
風呂だ
やっぱりスパ銭しかないんだよ
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 07a2-JXwU)
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2023/04/21(金) 21:59:29.05ID:A1UWdGZv0?2BP(1000)

小太り鼻詰まりだから睡眠時なきがする
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-ikH3)
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2023/04/21(金) 22:02:41.99ID:Ht74YlmM0
毎日定時に行動するのが間違ってる
機械じゃねえんだからよ
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a756-n+OB)
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2023/04/21(金) 22:04:13.78ID:Z11GGpJT0
>>38
それな
1時間外に出る
日に当たる
一万歩歩く
俺はこれでなんとかしてる
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f8f-OQJW)
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2023/04/21(金) 22:05:51.56ID:871iqQCb0
眠りが浅いんだよ

運動して疲れて風呂入って汗出して
睡眠剤飲んで綺麗な布団で寝てみろ
休日の朝なら完全回復してる
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8766-m37y)
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2023/04/21(金) 22:05:57.00ID:YgOmaFPS0
35過ぎると6時間睡眠でも昼間眠くなることはなくなったな
ただとにかく体が痛い
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a760-sFbk)
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2023/04/21(金) 22:07:45.87ID:vzD3PQlQ0
常に眠いわ
仕事中も聞かれたことの反応に若いときの倍くらい時間かかる
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f3b-sFbk)
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2023/04/21(金) 22:09:06.51ID:Yn6mQM230
仕事嫌すぎて木曜とか金曜の日中クッソしんどくなる
「俺もしかして病気か」と疑うほどに
金曜退社したらアホほど元気になる　毎週これ
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff87-sFbk)
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2023/04/21(金) 22:10:17.19ID:q8hUwqwG0
明らかにMaxHP減ってるよな。満タンなのにしんどい
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-baic)
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2023/04/21(金) 22:10:46.45ID:1PIisVnG0
体力は回復してるんだろうけど日々のストレスでMP（精神力）が枯渇してるだけ
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 270d-yRIr)
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2023/04/21(金) 22:12:00.84ID:2o7qkeQ60
>>50
睡眠剤なんか要らんよ・・・
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df87-khQl)
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2023/04/21(金) 22:14:22.35ID:bazzlq1t0
睡眠の質の低下
睡眠時無呼吸症候群とかで絶えず死にかかってる可能性大ｗ
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-TVwG)
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2023/04/21(金) 22:14:50.60ID:1piqsi5C0
>>56
日頃から運動して体力付けろよ若い頃までは行かずともやる気さえあれば相当最大値は伸ばせるぞ
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5faf-S3w6)
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2023/04/21(金) 22:18:32.16ID:6aJsxpCX0
回復しないならHP0になって死んでるだろうが
何でシレッとスレ立て出来るんだよ
話盛り過ぎだろ
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf4e-UiBX)
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2023/04/21(金) 22:18:54.85ID:K0h2+SDD0
>>61
これ。
寝ても疲れが取れないのは体力が無いからだわ
40超えたらウォーキングでもいいから体力をつける事をしないと社会で戦えなくなる
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47af-esWY)
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2023/04/21(金) 22:19:29.74ID:GsgFO9El0
瀉血して、若い奴の血輸血しな
マジで変わるから
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 271c-by9I)
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2023/04/21(金) 22:19:43.81ID:LhX8ShuU0
マジで回復力は体力だわ
疲れてても週末走った方が調子いいからな
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf8b-n0om)
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2023/04/21(金) 22:23:29.43ID:rcn0XNXf0
重要なのは30過ぎのトレーニングと体のケアよな
とくに毎朝と休日に一定量の運動しておかないと一日に動けるキャパシティが目減りする

しかも毎夜スマホ眺めて浅い眠りのまま生活リズムまでバラバラだと抑うつとかの原因にもなるし
特に体調が下降してんなって時期の寝る前はスマホ遮断しないとあかんわ
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df6c-ZdDI)
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2023/04/21(金) 22:23:56.11ID:zr0hW0BC0
電気つけてスマホしてたらクソ眠くなるのに
寝ようと思って歯磨いて電気消したら全然寝れなくなるのなんとかして
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7a2-ZGz8)
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2023/04/21(金) 22:24:32.60ID:scn4sVvN0
ガークラされた後のガードゲージみたいになってる
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-KQ0O)
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2023/04/21(金) 22:26:55.03ID:ClGWR/s6a
大谷翔平なみに寝てから言え
無理ならせめて吉良吉影
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a7ce-sFbk)
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2023/04/21(金) 22:27:24.76ID:qgKzOyT40
仕事で動きまくってても（16000歩位）ロクに寝れないの何なんだよ・・・
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df87-OUws)
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2023/04/21(金) 22:28:59.70ID:27zUz43T0
昼寝とかするとメッチャダメージ来るんだが何なのこれ
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MMfb-ClIt)
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2023/04/21(金) 22:38:10.89ID:61UNWRDqM
体力に加えて気力も回復しない
それがオッサンになるという事だ
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07ba-GzBO)
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2023/04/21(金) 22:45:26.39ID:uol5mF9n0
>>73
昔親戚のおじさんから「お前は運動不足だから外を走り回ってこい」って言われて、「仕事で何時間もパタパタ走り回ってるんでかなり運動してる」と俺が答えると
「仕事と遊びの運動は違う…ッ！」とすげードヤ顔で返されたんだが、今なら一理あるかもなぁと思う
当時は走ってることには変わりないだろ意味不明！ってイラッとしたもんだが
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07af-NQxZ)
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2023/04/21(金) 22:53:57.24ID:IzWf5ly40
運動しろ🙀
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f3b-sFbk)
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2023/04/21(金) 22:57:01.05ID:Yn6mQM230
>>56
ウォーキングと自重トレーニングだけで驚くほど改善される
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f5d-iUx+)
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2023/04/21(金) 23:02:51.63ID:svRmXZA40
今日はプールで長距離500m、短距離300mを1時間かけて泳いでから
家帰ってそっから家沿い1時間ウォーキングした
10ヶ月の娘と1時間全力で遊んで今寝かしつけ終わった
さすがにぐったりだわ
0088豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-wFTM)
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2023/04/21(金) 23:16:59.71ID:3iCgxgRea
>73

仕事を遅くまでやってたりすると脳がフル回転状態のままで寝られないって昔、心療内科の先生が言うてた
ベンザリンみたいなてんかん薬を睡眠薬のブースト代わりに追加したりしてたな、その頃は
長時間残業とか日本人を殺す悪魔の所業だよ_φ(^ム^)
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 270d-yRIr)
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2023/04/21(金) 23:41:11.75ID:2o7qkeQ60
>>81
まあ分かるよ
俺も仕事キツかったらなかなかやれない
そういう時は家に帰ってから運動するんじゃなくて家に入る前に運動してしまうといい
軽くバーピージャンプあたりがいいぞ
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM7d-eYy6)
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2023/04/22(土) 00:02:55.11ID:1MwUV1zfM
あまりにも疲れると2〜3時間熟睡して目が覚める
そして眠れない
寝不足で日中辛い→疲れて夜短時間寝る→また朝まで眠れない
以下ループ
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5e56-/HYv)
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2023/04/22(土) 00:07:34.12ID:QNNLepPP0
オンとオフのメリハリがつかなくなった気がする
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a5b7-ASru)
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2023/04/22(土) 00:09:16.37ID:mT72AfIS0
終わりだ猫のボデー
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6ab3-OUCp)
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2023/04/22(土) 00:09:49.67ID:8FNb8WsK0
つーか睡眠が細くなる
4～5時間くらいで目がさめちまう
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6a8c-078M)
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2023/04/22(土) 00:40:59.60ID:Jn8UUQsK0
エンジンかかるの遅い
テレワークでわかったけど気づかないうちに心臓も弱ってる気がする
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7daf-qNAh)
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2023/04/22(土) 01:00:21.52ID:YgSz3bQ20
休みの日とか半日寝てるのに疲れたままだよな
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7daf-RykB)
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2023/04/22(土) 01:02:50.14ID:TdDnJDGw0
回復しないんじゃなくて最大HPが減っとるんや
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ca15-zP6J)
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2023/04/22(土) 01:04:17.48ID:5vkz+fjN0
>>81
おまえベイスターズファンだな
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b5af-RykB)
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2023/04/22(土) 01:06:05.33ID:4/gxwxL00
寝るのに疲れて長時間寝れない
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-YRbH)
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2023/04/22(土) 01:10:12.31ID:xjvfkT220
家に帰って寝転ぶと起き上がる体力も無くなり寝るしかなくなる
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-g+Wl)
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2023/04/22(土) 01:53:49.09ID:DaZJ6i/tM
体力回復しててもまた明日から仕事って思うと何もしたくなくなる
三連休くらいじゃ何もする気が起きない
10連休あれば一泊くらいどこかに行くかも
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a9d2-/HYv)
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2023/04/22(土) 02:20:22.46ID:m15bTZSn0
田舎でアウトドアとかああいう生活が最高に健康に良いんだろうけどな
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-VdXV)
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2023/04/22(土) 02:22:15.35ID:Lc/vEmema
ベンゾMAXで医者が投げやりに謎の風邪薬を出して来た
終わりだよこの内科と俺の身体
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-VdXV)
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2023/04/22(土) 02:25:04.35ID:Lc/vEmema
>>79
似たようなこと主治医に言われた
寝る努力とか運動してる？って俺の職業ハードな肉体労働って問診で言ったのに
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-VdXV)
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2023/04/22(土) 02:26:18.53ID:Lc/vEmema
>>80
それ20年続いて完全に壊れた
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-DOtq)
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2023/04/22(土) 06:24:45.55ID:P7KWDwe4r
有酸素運動とか筋トレした後風呂入ってからじっくりヨガやってみ
ジムでおばちゃん達がストレッチばっかりしてるの疑問だったけどやってみたら気持ち良いしよく眠れるし翌日のスッキリ感が違う
適当なアプリで自分に合った声のイントラ見つけると良いよ
心が落ち着くいい声のイントラに出会えると思う
事務のスタジオでもヨガあったら勉強がてら出てみると家でもやりやすいかも
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 153e-NRoh)
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2023/04/22(土) 06:34:14.87ID:AdBuqINi0
運動は全てを解決する
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5952-9Asi)
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2023/04/22(土) 06:40:01.11ID:7k+x3CVu0
ぼく35さい「今日は疲れたなー！21時だけどもう寝るか！」
↓
ぼく「ちょっと早く起きちゃったな...今は何時かな？」
時計「25時だぞ」
ぼく「」
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5985-hsEJ)
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2023/04/22(土) 06:43:35.49ID:mUoJvRaI0
>>1-5
ﾜｯﾁｮｲWってことは支那人だろ？いつもジャップランドの事バカにして支那マンセーしてるし
食べ物をヘルシーな日本食にして運動すれば回復するぞ
お前らは油摂りすぎなんだよ
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0ad0-/HYv)
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2023/04/22(土) 06:53:35.44ID:21D1GEww0
寝るのにも体力がいるんだぞ
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4a93-92Bl)
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2023/04/22(土) 07:11:46.71ID:4bWpPubh0
おっさんになると早くに目が覚めてしまって寝不足になる。
今朝も5時前には目が覚めた。
ずっと嫌儲見てる。
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 590d-XX3R)
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2023/04/22(土) 07:26:59.63ID:VzuPgGgs0
>>117
飯食って寝たらいいよ
腹減ってるとすぐ起きる
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