0037Ikhtiandr ◆Moraler.M3wv (ワッチョイW a9d2-XYM0)垢版 | 大砲2023/04/22(土) 15:16:58.76ID:326P4UiN0?2BP(1000) >>33 一口に運動と言っても筋トレと有酸素運動ってだいぶ体への効果って違うんじゃねーの?w