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2023/05/01(月) 04:53:46.16ID:EpEQkeIR0プロテインの成分表見てください
プロテイン100gに対して
タンパク質は100gはありますか?ないですね
ゼラチンの成分表見てください
100gに対してタンパク質はほぼ100gあります
賢い人はゼラチンを買います
これ名称が違うだけで全部タンパク質です
コラーゲン
ゼラチン
コラーゲンペプチド
アミノ酸
↑
下に行くほど粒子は細かくなる違いがあるが
結局食べれば消化されて最終的には
コラーゲンペプチドかアミノ酸になるだけ