X
【悲報】ダンベルカール10㎏が5回しか持ち上がらない [125096601]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 578c-XLbX)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:24:19.24ID:lTW5cNoY0●?2BP(2000)

5回×3が限界

https://abe.com
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfa2-By2c)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:24:36.08ID:xGUh1zYa0
重さは？
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd4b-KAdU)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:24:53.81ID:+ra6zC5/d
2頭がいいねチョモランマ！
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97d2-1t0s)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:25:36.99ID:QwgOY4Mg0
流石に筋力なさすぎだろ女子供か？
反動つければ15kgも余裕であがるわ
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-HoNx)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:26:51.14ID:eWkuJgJq0
>>2
真正の馬鹿だろコイツ
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f89-2NeW)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:27:39.37ID:n0zS1pjF0
どうせ正しいフォームでやってんだろ、
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7b7-fitb)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:27:45.37ID:wurXwRQd0
今日から毎日腕立てだな
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d798-L2NO)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:28:50.01ID:u2KUKpyV0
>>4
反動つけたらダンベルカールの意味ないだろ。
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97d2-1t0s)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:29:43.58ID:QwgOY4Mg0
>>8
全身にきくから意味あるぞ
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM4f-Erzr)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:30:02.01ID:+T+G91/rM
青山繁晴スレ
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 578c-/R6/)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:30:40.39ID:lTW5cNoY0
>>4
反動ありだったら流石にできるわ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17c9-Hgfr)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:32:41.24ID:2BLpcsj40
おれはいつも17キロ10回4セットやってるわ
反動は限界迎えて追い込む時にやってる
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 37a2-M7sF)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:36:22.26ID:Vt3a+qSW0
吐くまで上げろ
強くならんぞ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-6Sat)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:37:59.50ID:XN7TJQDDd
>>16
オレはダノンベルーガに見えた
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8c-QL/e)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:39:18.10ID:ofN0nMWS0
さっきやったけどハンマー21kg8回カール20kg6回だった
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-/FRU)
垢版 |
2023/05/03(水) 20:46:15.37ID:IABkSdbaM
>>4
15kgぽっちのド素人がチーティングなんかしてんじゃねえよ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況