「作り笑い」で寿命が伸びるらしい…ニカッと笑って生きよう😁 [485540869]
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幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せだという言葉がある。実際に、笑いはストレスの数値を下げ、健康に肯定的な影響を及ぼす。それでは、作り笑いも健康に役立つのだろうか。
作り笑いの健康効果は、複数の研究を通じて立証されている。米国カンザス大学の研究チームは大学生を対象に、冷水に片手を入れて1分間我慢させた後、体がストレスを受けるよう誘導した。
一つのグループは無表情を、別の二つのグループは笑顔を浮かべ、それぞれの表情を維持させた。その結果、無理にでも笑ったグループは、そうではないグループに比べ、心拍数が早く正常値に戻った。
ストレス回復スピードも上回っていた。米国インディアナ州のメモリアル病院の研究チームも、15秒間大きく笑うだけでエンドルフィンや免疫細胞を活性化させ、寿命が二日延びるという論文を発表した。
そのほかにも、笑うと病菌を予防する抗体であるインターフェロンガンマの分泌を促し、ウイルスに対する抵抗力が向上して細胞組織の増殖にも役立つという、大阪大学大学院の研究もある。
続きはソースで
寿命を延ばしたければ無理にでも…15秒間「作り笑い」してみよう-Chosun online 朝鮮日報
https://www.chosunonline.com/site/data/html_dir/2023/06/27/2023062780256.html >>23
ボスキャラ感あるな
感情を失ったケンモメン 小学校の頃に一日中ニコニコしてたら
女子にきもいって言われてから作り笑いはしないことにしてる これ運動もそうだよな。体動かしたり踊ったりすると精神も肉体も健全化する 氷水に手を1分間入れた後に身体がストレスを受けるように誘導されて（⇽なぜ具体的に書かない？）
強制的に無表情キープさせられた人とﾆｶｯとでも表出できた人はそりゃ後者の方がストレス少ないだろう ジョーカーが教えた健康法か
母も楽しくないのに辛くて笑ってた
一人きりで不気味過ぎた
あれキャパオーバーの危機に抵抗して寿命を伸ばしてたんだなと ,. -z
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, -ﾉ 乂-､ いや作り笑いなんてしなくても普通に笑うことあるだろ
どういう生活してんだよ 何にでも笑いに転化できるサイコパス野郎がストレスフリーな人生で生きやすいだけじゃねーの？
今の日本に住んでたら笑えねぇよ
笑えねんだ なんかこの研究怖いな…
これで健康に良いって結論になるのか ここ数年マスクの下で口だけ悪態を付くことに慣れてしまった >>31
いいオッパイをみせてくれたことに礼を言いたい 人と話してて笑顔を作る事は普通にできるつもりなんだけどふと1人でいる時に口角上げてみると表情筋が死につつあるような重みを感じる
傍から見るとぎこちない顔してんのかなぁ >>30
人間笑うことを禁じられると爆発的にストレスが貯まる
笑うことを禁じるって絶対やっちゃいけない人権侵害なのに女子は平気でやるよな
女は甘やかされすぎていて世の中舐めてるんだよな しばきたくなってきたわ 日本の凋落で毎日大笑いだから
ケンモメンは長生きしてネトウヨは死んじゃうじゃんｗ 嫌儲板でネトウヨや暇アノンスレ見てると笑顔にならざるを得ない😊 いつもニチャーってほほえみながら5ちゃんしてるけど 一日中作り笑いしてると終盤は疲れて頬の筋肉が痙攣するよな (ヽ´ん`)へぇ…
(ヽ´ン`)ニカッ
(ヽ´ん`)… >>36
でもね不思議なもんで顔で笑ってると本当に笑えるようになってくるんだよ
こころを押し殺して形だけ真似てたはずなのにいつしか心の方も侵食されてきてしまうんだよ こういうのは自分の人生訓として取り組むのは勝手にすればいいが
本邦(アメリカでもそうらしいが……)では
ポジティブであることを他人に強要しだす人間だらけだから困る……
世の中や人間の様々な問題や苦悩が
笑っただけで解決できるわけではないんよ🥺 この手の笑うのが健康に良いスレは昔なら嫌儲で爆笑してるからとレスしてたが今はできなくなったな、そういや ニコニコしているところには放射能は来ません ﾆﾁｬｰ 笑ってるつもりだけどもっと笑ってって写真撮る時言われる
口角下がってんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
