0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2023/06/29(木) 14:34:39.32ID:A6n7wmJ30NIKU●?2BP(1000) 窓拭きはスクワットに! 掃除しながらできちゃう腕&下半身のエクササイズ https://news.yahoo.co.jp/articles/fbc6a97cfd4ccdc3a676a17a9fab60f3febdde33