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【悲報】筋トレ中に起きた重傷事故、相談者の約90％が女性だった！なぜこの国はどこまでも女性を苦しめようとするのか…😡 [339712612]

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e2b0-/WeB)
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2023/07/02(日) 13:19:25.73ID:zd7abttC0?2BP(1000)

筋トレ個別指導で重傷事故相次ぐ、専門知識ないトレーナーも…相談者の９割女性

（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/b85ebe6bf355f89b973498e2138a7c8f471d75dd
2023/07/02(日) 13:37:15.72ID:Tv1Cti9z0
>>134
ヨガはいいぞ
筋力と間接の可動性と柔軟性が上がってケガをし難い体を作り酸素を体内に巡らせて気持ちよくなれる
2023/07/02(日) 13:37:16.96ID:YmJLIbf50
>>153
それは別に悪くないだろ
教えて貰えるなら教えて貰った方がいい
ただ筋トレのトレーナーは信用するな
166番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8e45-9TjX)
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2023/07/02(日) 13:38:19.50ID:azLEaJmW0
筋肉量は男と比べて上半身は50％下半身は70％程度しかない
こういう基本も知らないトレーナーが無理矢理やらせて壊す
だいたい資格が無くてもトレーナーを名乗れるんだからどうにもならん
167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6700-ZJJR)
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2023/07/02(日) 13:38:30.33ID:1jMp+Tjw0
レッグプレスあった
https://youtu.be/ywciqKFCAZ8
2023/07/02(日) 13:38:46.01ID:JUpR8AAO0
>>153
女叩きたのちいよね♪
2023/07/02(日) 13:38:52.71ID:hdTqTxws0
YouTube見てもステロイド使って下手くそなトレーニングしてる奴が普通にパーソナルやってる恐怖
あんなのに教わったらそりゃ怪我するわ
170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sabb-fyxV)
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2023/07/02(日) 13:39:41.90ID:dXS1X7cFa
>>88
典型的な風俗女だな
このバイタが
171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1700-nS0E)
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2023/07/02(日) 13:39:43.89ID:wKU8XCLv0
でも怪我するとさらにチヤホヤされるから。。。
2023/07/02(日) 13:40:38.81ID:JUpR8AAO0
>>166
男女平等言うなら男と同じ筋肉量にしてからにしろ
私は女だからとか男と性差があるんですとか言い訳だ
そのくせ何かあればすぐ売春で金を得るとかマンコは頭の腐った生き物
173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8293-vhQo)
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2023/07/02(日) 13:40:40.25ID:jWy5rhQt0
>>167
俺は見ないぞ！
5年前に１回見ただけなのに脳裏に焼き付いている！
174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-UGHd)
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2023/07/02(日) 13:40:53.20ID:ZUQbI5tWa
>>67
ケンモジみたいな？
氷河期世代みたいな？
175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f12-xKuI)
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2023/07/02(日) 13:40:57.17ID:dqSFQ/Ug0
>>153
ゴルフもその方が上達早い
176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd22-A+++)
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2023/07/02(日) 13:40:58.69ID:uW5ZOwM4d
女は筋トレすらまともに出来んのか
劣等生物やん
2023/07/02(日) 13:41:50.93ID:JUpR8AAO0
>>176
脳味噌も何もかにもが男性に劣った稼働生物だから
178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8e45-9TjX)
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2023/07/02(日) 13:41:58.64ID:azLEaJmW0
>>167
サムネがもうやばくて草
2023/07/02(日) 13:42:57.20ID:xMS1qKRi0
男でも腹筋ローラーで背中痛めるやついっぱいいるだろ
180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-5Zzw)
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2023/07/02(日) 13:43:19.37ID:K8joOFXNa
資格なんて無いから誰でもトレーナー名乗れる
そもそも何故パーソナル受けるのかがよくわからない
動画サイト見ればフィットネス業界で第一人者的な人がトレーニング動画上げてるし
パーソナル付けなきゃ痩せれないような人間は一時的に痩せたとしても結局太る
181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 128c-gQ2n)
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2023/07/02(日) 13:43:52.46ID:alvbW9660
>>58
これだろうな
何年かぶりに運動するようなやつにいきなり一般人と同じ重さと回数は事故るだろ
182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 178f-Dm9z)
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2023/07/02(日) 13:44:09.67ID:ZqEZZ+1a0
自重から始めればいいじゃん
自重ナメてたけどすぐに体のライン変わってきたぞ
2023/07/02(日) 13:44:20.24ID:rZ/l/J+X0
そりゃせっかくトレーナーまで付けたなら器具使いたいしエエカッコしたいから張り切るわな
2023/07/02(日) 13:45:00.83ID:by3jDNVua
とにかく酸素少なくなるから無駄に自己流でやってる老若ハゲ、息吸ってるだけで汗かいてるデブ男、全然新トレになってないのにやたら重いもん持ちたがるバカは
臭いから地元の市民スポーツセンターでお願いしますよ

いるだけで鬱になるから
185番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fdc-LZTt)
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2023/07/02(日) 13:45:11.18ID:FH7s6kgB0
チョコザップで毎日30分だけやってる
体引き締めるぐらいでいいならこれで充分だ
2023/07/02(日) 13:45:13.60ID:THGXCL870
>>167
拷問器具やないか
187番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e237-hGbW)
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2023/07/02(日) 13:45:17.61ID:M8c+vuHk0
身体能力的に子供に筋トレやらせるようなもんだからなあ
188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fa2-3GHa)
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2023/07/02(日) 13:45:22.45ID:ztcgIIW/0
>>64
最低限生理の時経血止めれるくらい締めれるようにはなってほしいね
2023/07/02(日) 13:45:49.88ID:afTXr+rr0
女性がバーベル使うなよ
運動経験のない女性は自重で充分
2023/07/02(日) 13:46:41.21ID:YmJLIbf50
痛めたら止める
この判断を誤ると怪我につながり無駄に回復に時間がかかる
残念ながら経験則を伴わないと身につかなかったりする
どれだけの痛みかを他人が判断することはできない
肩は特に要注意
191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4fd2-hRAP)
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2023/07/02(日) 13:46:51.89ID:OYe+PJag0
女なんか自重で十分だろ
家でスクワットしてろ
192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6264-ZOMI)
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2023/07/02(日) 13:47:29.89ID:tHgB8Jw20
流石に自重だと何しにきたかわからんから自己満足のためにもおもりなしバーのみにしよう
2023/07/02(日) 13:48:16.54ID:44ag3LWN0
筋トレは自分で自分の体を分析しながら調整するもんだぞ
最初に正しいフォームを覚えるのは当然として、どの種目をどれくらいの強度で何セット何回やるのがいいかは他人に任せられることじゃないし最終的には自分で見つけ出していくしかない
トレーナー側にも非はあるだろうが女の方も自分の頭で考えず盲目的に任せっきりにしてるのでは？と思ってしまうわ
194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f79-hRAP)
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2023/07/02(日) 13:48:55.21ID:Y6BPzIIF0
筋トレは自傷行為

マッチョオスを見たらメンヘラと思え
2023/07/02(日) 13:49:47.17ID:afTXr+rr0
俺もパーソナルトレーナーやるかな
主婦なら簡単に股を開いてくれるんだろ
2023/07/02(日) 13:50:28.55ID:xMS1qKRi0
>>195
「生理が遅れてるの」
197番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2353-g3KG)
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2023/07/02(日) 13:51:21.18ID:nzB22LTC0
ベンチプレスもできないチョンモジが講釈垂れてて草
2023/07/02(日) 13:51:26.64ID:C1N+RUe90
>>88
俺もビリーズブートキャンプ毎日欠かさず
半年見続けたが
全く痩せなかったわ
2023/07/02(日) 13:52:25.44ID:WVczwTBs0
女ってすぐジム来なくなるよな
続いてる女いない
まんこは自堕落な奴が多い
200番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6700-ZJJR)
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2023/07/02(日) 13:52:25.44ID:1jMp+Tjw0
怪我せずに重量上がってればなんでもいいけど教えてもらって怪我とか頭も体も弱そう
201番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ce7f-3Q++)
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2023/07/02(日) 13:52:55.46ID:3IdDMsze0
専門知識の無いトレーナーってなんだよ
ただのイキりか？
202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238f-BbJJ)
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2023/07/02(日) 13:52:58.03ID:Mc0gjv+i0
レッグプレスを膝真っすぐまでやるやつおりゅ？
2023/07/02(日) 13:53:17.02ID:PSJY6kSA0
トレーナー(素人)「よー知らんけどまずはデッドリフト80くらいでエエやろ、ほら、やってみ？」

ゴシャッ(腰が破壊される音)
2023/07/02(日) 13:54:02.30ID:d1M1gXYd0
まんことかいう社会のゴキブリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
205番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f0d-+E3A)
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2023/07/02(日) 13:54:22.18ID:c4efDjZC0
女ってダイエットになるって言えばなんでもやるよな
2023/07/02(日) 13:55:27.75ID:C/RmFP6H0
過負荷で乳離れ起こしたりするんだよな
2023/07/02(日) 13:55:51.41ID:d1M1gXYd0
まんこが一匹居たら社会のゴキブリが百匹いると思え
208番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f714-jYIb)
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2023/07/02(日) 13:56:18.79ID:8qrIUuqN0
>>196
めちゃくちゃ追い込んだな
209番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f787-gEIa)
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2023/07/02(日) 13:56:52.49ID:Yy12Bv2V0
コロナ禍の筋トレブームでなんちゃってトレーナーが増えたんやろな
210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fd0-eVtK)
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2023/07/02(日) 13:58:27.79ID:4EfLenvd0
トレーナーが男女の筋力差を理解してないんだろ
2023/07/02(日) 13:59:19.99ID:l+PpjCdH0
有酸素と自重と食事制限で十分なのに
ダイエット目的なんだろうし
212番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 678c-1Pkc)
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2023/07/02(日) 14:00:13.00ID:z0Zg0znw0
>>134
リングフィットアドベンチャーで初めてやったけど普通にハードだぞ
「船のポーズ」で検索してやってみろ
213番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-v2pH)
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2023/07/02(日) 14:01:42.30ID:7+GZy6kor
男女の筋力差は理解してるけど女間の筋力差がわかってないんじゃないか
女って筋力ないやつは信じられないないから
2023/07/02(日) 14:02:57.11ID:C/RmFP6H0
>>162
何度も繰り返せるような軽い負荷から、を覚えておけばまあ大丈夫だろ
2023/07/02(日) 14:02:57.57ID:jI7+x7Xar
初心者はとにかくBIG3やれみたいな考えの奴が一定数いるから
とりあえずデッドリフトやバーベルスクワットとかやらせて怪我させてるんだろうな
王道とは言えめちゃくちゃ怪我のリスク高い種目なのに
216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-a5NX)
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2023/07/02(日) 14:02:58.54ID:mO9RJpyfr
まともに飯食ってないからじゃねえのマンさんのダイエットって
2023/07/02(日) 14:04:06.88ID:xzAzTeQe0
某大手ジム通い始めたけど
筋トレしてると個人トレーナーがめっちゃ営業かけてくるから
筋トレ自体いやになってスタジオでヨガばっかやってるから解るなー

若いマッチョな兄ちゃんが
ぐいぐい営業かけてくるんだもん
あれ断るの難しい人いるよな～～
2023/07/02(日) 14:06:08.04ID:jI7+x7Xar
つーか大人になって日常的な運動習慣が無い人間の肉体って運動してる人からしたらドン引きするくらい弱々しいから
ちょっと走るだけでも簡単に肉離れするんよ
その辺の温度差を理解してない指導者は多いと思う
219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f9a-hRAP)
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2023/07/02(日) 14:06:51.14ID:1nd8NteZ0
そもそもトレーナー＝無事故ではないからな
あくまで自己責任よ
220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-U5uu)
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2023/07/02(日) 14:07:05.37ID:3ZuW1kN7r
>>217
なんか昔の雀荘ゴロみたいだなｗ
221番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-bVjJ)
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2023/07/02(日) 14:07:26.44ID:rOIcx2fv0
トレーニング経験皆無の状態からウェイトトレーニングやると神経が詰まって神経痛を起こしやすいだろうな
2023/07/02(日) 14:07:42.24ID:qfFP0/ir0
足折れる動画キツイ
2023/07/02(日) 14:08:04.87ID:365T4BdMM
>>146
その状況だと重いものをもたせたお前の重過失で査定下がるやつだが
224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-Un7Z)
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2023/07/02(日) 14:09:27.83ID:eJPc8SUB0
ベンチプレスでポッキリいっちゃうようなやつ？
あの手の動画苦手
2023/07/02(日) 14:09:55.93ID:4JQC6TcI0
手が使えないところをおっぱいなでなでしたりする感じか
2023/07/02(日) 14:10:42.73ID:365T4BdMM
>>88
男の子は立ち姿ヒョロガリでもしゃがんだときの背中が大きくて
全然違う生き物だなと痛感する
アメリカの女子プロボクサーがトランス女相手には試合しない宣言したのも当然だと思う
2023/07/02(日) 14:11:08.93ID:YmJLIbf50
まんさんはプリケツの為のトレーニングをよくやるからな
執拗にスクワットやらヒップスラストやってるイメージ
2023/07/02(日) 14:11:37.15ID:BjGjFdP7M
さすがに個別指導のジムで怪我してんならトレーナーの責任
女憎しで頭おかしくなってる弱者男性多すぎだろ
229番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6700-ZJJR)
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2023/07/02(日) 14:11:45.23ID:1jMp+Tjw0
>>217
ゴールド以外思いつかないわ
2023/07/02(日) 14:12:06.18ID:cdPduxSs0
ジムで爺さんが爪が割れたとかいって救急車呼んでて笑ったw自分で病院行けよ
231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e256-yGZL)
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2023/07/02(日) 14:14:13.93ID:L6rqOCl80
トレーナーからすると想像もできないくらい虚弱なんしゃないか？
2023/07/02(日) 14:14:21.58ID:/eeHwT4Xa
こんにちはパーソナルトレーナーのKENNMOです
2023/07/02(日) 14:14:23.59ID:rx+oy42O0
イキりガイノロイドレイジャーが自分の基準で押し付けまくるから
2023/07/02(日) 14:14:43.79ID:xzAzTeQe0
>>229
いやジェクサーw
別に嫌なら断れるんだけど
こっちも素人だし
マッチョな兄さんに「それじゃ痩せませんよ！」とか強く言われたら逆らえない空気でさ～～

ヨガはその点営業かけられないから気楽
2023/07/02(日) 14:15:47.91ID:SB9pwCBf0
なんで素人が素人教えてんだ
236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp5f-r/rQ)
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2023/07/02(日) 14:16:23.68ID:v10ypb30p
>>64
今日見た中で一番のケンモレス
237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-rsY1)
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2023/07/02(日) 14:16:23.90ID:9AkrexbG0
馬鹿なトレーナーは柔軟性の観点とか完全に抜け落ちてるからなあ
特に女なんか体薄いわ柔らかいわでアホみたいに可動域広いけどその限界までやらせりゃ筋痛めるに決まってるし
2023/07/02(日) 14:18:37.09ID:BjGjFdP7M
インナーマッスル！とか筋膜リリースとかでっち上げて爺婆をユラユラころころさせてるのはこれだよな
真面目にトレーニング教えてたら手間も怪我も増えるからね
239番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2711-ZfRr)
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2023/07/02(日) 14:19:12.07ID:XvSAYEiV0
>>64
ケーゲル体操定期
2023/07/02(日) 14:19:34.00ID:d73FnbXC0
だから走れよブス共
楽してカッコいい身体を手に入れるなんて無理なんだよ
筋トレなんて体幹鍛える程度でいいから後は走れよ
2023/07/02(日) 14:19:58.79ID:l8IPg28K0
ざっこ…
筋トレも出来ない劣等遺伝子継いだ子供可哀相
重いのでやってると効いてる感じあるけどさ壊すから
2023/07/02(日) 14:22:05.76ID:+tTGFsk2d
初心者の女とか重りなしのバー20キロでもきついでしょ
そりゃ怪我するよ
2023/07/02(日) 14:22:25.01ID:VWec78YvM
弱いのに無理すんなよ
2023/07/02(日) 14:23:00.31ID:sN2lgTug0
まんさんのダンベルは1キロからだからな
空気ですらちょっと重いレベル
2023/07/02(日) 14:25:47.96ID:pgXpc+vnr
100メートル走20本やったら一週間くらい下半身いためた状態になったから
慣れない運動は限界までやっちゃいかん
246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6760-5lwB)
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2023/07/02(日) 14:26:05.05ID:OjWSD1ae0
良かった、膝が逆に曲がるGIFは張られてなかった
247番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6700-ZJJR)
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2023/07/02(日) 14:27:30.02ID:1jMp+Tjw0
>>246
Gifでなくてスマン
>>167
248番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f9a-hRAP)
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2023/07/02(日) 14:27:46.59ID:1nd8NteZ0
>>228
逆だろ
怪我のリスクをゼロにすることなんて出来ない上にトレーナーを勝手に男だと思い込んでるお前の正体がバレてるだけ
249番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-UEHP)
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2023/07/02(日) 14:29:29.08ID:182gjgmMM
24時間ジムで誰も居ない時に事故ってんのか
2023/07/02(日) 14:29:34.98ID:nVNoHg1J0
女と関わるな、マジで。
リスクの塊
2023/07/02(日) 14:29:51.85ID:tSHStA2T0
やはり自重トレーニングが至高だよ
2023/07/02(日) 14:29:53.99ID:9AuTPTT90
>>88
男だけど筋トレは最初の１年目が一番筋肉増えるんだぞ
一ヶ月1kgとかね
２年目以降から増えずらくなる
2023/07/02(日) 14:30:06.16ID:WVczwTBs0
>>250
風俗女くらいでいいや女は
254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 869f-Yv1H)
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2023/07/02(日) 14:30:31.69ID:9Gw9yomg0
>>1
これトレーナーといいつつ未経験のバイト（時給1000円）とかなんかな
255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cea3-ImqV)
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2023/07/02(日) 14:30:58.44ID:ZTP2d/Jz0
女って人の言う事聞かないじゃん
2023/07/02(日) 14:31:44.00ID:hwDVS8uia
三角筋とか上腕二頭筋に筋肉つけずに二の腕だけ絞れるマシンとか種目ってある？
なぜかこの二つだけムキムキなんだわ
257番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e283-fyxV)
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2023/07/02(日) 14:33:16.93ID:ps1bXy/30
ベンチで首締まった俺よりはマシだろ
2023/07/02(日) 14:33:26.42ID:m+t9W9yBM
>>248
?
トレーナーの性別は関係なくない？
2023/07/02(日) 14:34:30.42ID:nqjnI4mx0
お願いマッソ！
2023/07/02(日) 14:35:53.80ID:MdrDcU650
>>248
トレーナーを勝手に男だと思い込んでるのお前で草
261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 869f-Yv1H)
垢版 |
2023/07/02(日) 14:36:29.65ID:9Gw9yomg0
>88
筋肉大きくするのは
筋トレしながら太って→筋トレしながらカロリー制限して脂肪を落とす
だからダンスのための体作りと相性悪いだろうな
262番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f9a-hRAP)
垢版 |
2023/07/02(日) 14:36:40.18ID:1nd8NteZ0
>>258
トレーナーの性別が関係ないなら弱者男性云々って要素こそ全く関係なくなるよな
これまた正体がバレてる
2023/07/02(日) 14:36:44.41ID:gSOOcwBtM
女パワー系は希少価値高いのな
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