プロテイン「客の5割が40～60代」 [256556981]
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プロテイン人気 中高年に広がり「客の5割が40～60代」 “効率よくタンパク質”注目
アスリートや若者が飲むイメージの強かった「プロテイン」が今、中高年にも広がりを見せています。人気のワケを取材しました。
■メーカー「客の5割が40～60代」
最近、スーパーやコンビニなどで見掛けることが多くなったプロテイン。街の人は、どんなイメージを持っているのでしょうか？
20代：「味、今、色んな種類ある」
60代：「今は何か身近に。お値段もお求めやすい」
20代：「紙パックみたいやつは、たまに買ったりします。日頃から気軽にタンパク質もとれて、腹持ちもいいというか、朝とかは結構いいなって」
元々はタンパク質を意味するプロテイン。糖質制限ブームで効率よくタンパク質を摂取できると注目され、最近ではコンビニでも手軽に購入できるようになりました。
消費者にも、変化が起きています。
アンファー ボタニカルライフプロテイン 広報担当・栗本実佳さん：「昨年度、2022年度の売り上げに関しましては、40から60代のお客様の購入率が約5割というところで。かなり中高年のお客様にご好評いただいています」
■専門家 摂取にあたり注意点も
なぜ中高年世代にプロテインが広がっているのでしょうか？
トレーニングジムを取材すると、定年退職をきっかけに、プロテインを飲み始めたという女性がいました。
60代：「（Q.味は？）これはマンゴーです。その辺のジュースよりも、甘さが軽くておいしいです」
今では、毎日の生活に欠かせないといいます。
60代：「（Q.どれくらいの頻度で飲んでいる？）一日1回ですね。外出した時、運動の前、後。あるいは、朝ご飯をちゃんと食べられなかった時に、とりあえず水分とプロテインだけとるとか」
別の女性は、プロテインを1年前から飲み続けています。
50代：「タンパク質をとろうとすると、余計な脂肪が含まれていたり、糖質が含まれていたりして。（プロテインを飲むことで）タンパク質だけをピンポイントでとれるので、食事のバランスがよくなりました」
ただし、専門家は、摂取にあたって注意点もあると呼び掛けています。
クレアージュ エイジングケアクリニック・浜中聡子総院長：「プロテインはすべてを補えるものではない。そういったものに偏りすぎるのもよくない。過剰摂取というのもよくないので。あくまでも、ご飯をきちんと食べる。要は、3食きちんと食べるというところをベースに、プロテインを上手に自分の生活に取り入れていただくというスタンスは、崩していただかないほうがいい」
https://news.yahoo.co.jp/articles/d484064d1a526cdee4441bab2426e56a90c07f07 腰が痛くなってくる年頃だからな
筋肉に解決を求めだす 最近の若者ってろくにタンパク質とらねーからヒョロガリばっかじゃん 食が細くなるから妥当よ
リアルフードでタンパク摂取なんて若者の特権さ 筋トレ初めてすぐの頃はプロテイン飲んでたけど最近は全然飲んでねーわ
ぶっちゃけ飯で補給すればいいし飲まなくてもいい サバスしか勝たん
やっすい他メーカーのはなんか怖くて飲めんわ おじいちゃんおばあちゃんのメイアップ？だっけ？それ飲んでろよ これは普通だろ筋力の衰えを感じるからプロテインとか欲しがる >>36
うまいとか言ってるプロテインは間違いなく入ってるよな 残り5割は10〜30代でしょ？
人口比考えると若年層の方もすごくないか 鶏もも肉も高くなったから助かってる
通販だと安いし 腎臓、副作用大丈夫か？
そんなプロテイン必要なほど本格的に筋トレしてるとは思えんが 偉い
歳を取るほど吸収が悪くなるしタンパク質を摂らなくなるから飲んだほうがええわ
筋肉落ちると健康寿命も減るし >>44
そう考えると全世代マンべんなく飲んでるんだな ウエイトしてないようなザコが飲む意味なんかないけど
どうせ大谷が飲んでるから飲んでるんだろアホｗ >>2
牛乳だとタンパクも増えるし腹持ちもいいし味も美味しい >>37
プロテインで腎臓にダメージ入れようと思ったら1食1kg摂る勢いじゃないと欠片もダメージ入らないよ
粉をそのまま貪ってる低血糖で頭おかしくなったトレーニーでも無理な量 >>46
牛肉、豚肉、鶏肉その他畜肉、卵、魚を食べてる人にも「腎臓大丈夫か？」って心配してやれよ？ 内蔵炒めるだけのゴミ高棚
ｍともなわかものは柄上開けない プロテインも高くなったがセールでまとめ買いすればまだマシだ
リアルフード高過ぎ いまだに腎臓がーとか言ってるガイジがいるのが嫌儲らしくてええな 鶏肉やちくわを爆食いしても内臓は痛くならないのにプロテインだと内臓がスゲー重たくなるの何なんだろうね >>52
どうしてこういう勘違いが後を絶たないんだろうな
ウエイトやってない一般人だろうがプロテイン摂取した方がよい 何となく体に良さそうだからソイプロテインたまに飲んでる ジャップランドなんてタンパク質不足だらけなんだから飲むに越したことはないじゃん >>64
被害妄想のある精神疾患だから
チクワなんか塩分てんこ盛りだし、ツナギだらけでアミノ酸スコアガタガタだぞ やだぁ摂取したタンパク質を消費しきれず
中性脂肪が1000とか逝ってそう 意図的に筋トレしないと衰える年齢がプロテイン買ったり筋トレするの当然のような タンパク質の摂りすぎガー
↑摂りすぎとかガブ飲みしないと起こらんから、それより足らないことを心配しろ いまだにウエイトやってないザコがーとか言ってるガイジがいるのが嫌儲らしくてええな 半分糖尿じじいだからプロテインで追い打ちかけて腎不全になるんだろ >>71
言い訳して運動しない奴は中性脂肪もGTPもHBA1Cも上がるぞ 最近のEAAが美味しいからジュース替わりになってる >>66
無知バカエアプは黙っとけ
日本人の平均たんぱく質摂取量が徐々に下がっているとはいえ必要十分である体重×1gは摂取できているんだよ
二度と喋んな >>66
あ、運動してないのにプロテイン飲んでやってる感出してるおじさんだw 平日のジムも老害の社交場になってるしな。
労働奴隷は金も時間もない。 形だけ入って途中で飽きてプロテインが余るのがお前ら >>80
ベンチプレス100kg程度の素人でも飲んだ方がいい >>80
ほんとこれ
一日60gでも筋肥大可能説まで出てきたというのに
お前らみたいなのが飲んだところでなんの意味もねーわw >>78
1日65グラムのたんぱく質摂取はバランスのいい食事しないと難しいぞ 謎メーカーのターゲットがジジババってだけ
アホしかおらんのこのスレ 単純に人口比の問題のような気がしないでもない
この世代が去ったら日本経済はどうなるのかしら プロテインて高いしオッサンしか買えないってだけやろ 肉で同じタンパク質を取ると激太りする
プロテインは脂質が無いから太らない
プロテインにはビタミン類が含まれてるので健康にもいい
腎臓肝臓は極端に1日で1kg飲んだとかじゃなければ平気 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
