【動画】筋トレマン、トレーニング中に死亡🏋💥 [632966346]
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>>107
重い買い物袋こんなフォームで持ち上げたらこうなったわ
あるあるなんだな >>211
あいつらセーフティ付けないけどカラーも付けない
潰れたらバーを横に振ればプレート落ちるから助かる理論
まあ広くないと無理だわな >>247
最近のバーは簡単にプレート落ちてくれないんだよな セーフティバーを設置しないのに、カラーは付けてるの謎すぎる
自殺だろこれ >>107
なんでみんなみれるの?
見つけられなかったってでる 頭の上で重量ある道具を動かすときは常に恐怖を感じてるわ
腕や足ならぶつけて折れても死にはしないだろうけど
脊椎や首、頭は取り返しのつかない事故につながる恐れがあるから >>265
胸に降ろしてお腹まで転がして上半身起こして脱出…なんだけど何故かコレは初手で首に行ってる >>144
健康目的って割り切るならマシンなんて使わず自重で充分すぎる >>188
最初の逆立ちでアトラスストーンが後頭部に落ちて死ぬのかと思って焦ったわ マジで >>2 の情況に陥ったときの脱出方法を教えとこう
(1)「胸」に落とす
肋骨にヒビが入るかもしれないが首に落たら即死
常人が使う100kg程度なら全く問題ない
(2)腹の上まで転がす
自分が普段扱う重量なら動かせないことはまずない
腹のパワーベルトの上がベスト
(3)上半身を起こす
(4)助けを呼ぶか重りを振り落とす 首に超硬いか超クッション性のあるマフラーしないといかんな セーフティー付けないやつって何でなんだろうな
バカみたいな死に方だな >>57
これ絞めてるの気道で血管じゃないからな。
かなり苦しい死に方だぜ、意識飛ぶの最後の段階だからな。
血管だと最初に飛ぶから苦しいの一瞬だけど。 >>285
ジタバタしてる間も意識あるのかな
ヒェー セーフティ低すぎてない方が助かったパターンじゃんね なんでこういうのって片方のバーベルが地面についた地面でもう片方だけは押して
立て直せないの?
片方のバーベルが地面についたらだいぶもう片側だけならあげやすくなるよね? あとバーベル台というかベンチって細すぎない?
筋肉の動きをじゃましないようになってるとはいえ、平均台みたいな細さだし
あとなんで筋トレオタクって自重トレーニングしないの
バルクアップが目的ならこういう重いのを数回でいいらしいけど
海外の刑務所の男性とかみると、
懸垂してるだけなのにバキバキでびびる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています