敵「ガリは甘え、とにかく食いまくれ🤗」ぼく「ばっくばくばく~ん🤗」→下痢_終わりだよこの体 [246294148]
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クソガリだったけど最近お腹がぽっこりしてきた😔
もう終わりだよこの体
エナジードリンクとか栄養ドリンク飲んだ瞬間に下痢してワロタw 胃腸が大量の栄養にびっくりするんだろうね。
タバコやめようかやめてもガリなら飢えなかった遺伝子か オヤジが今の俺の年齢の頃にはガリのお腹ぽっこりになってたなオヤジもヘビースモーカーだったが俺の飲酒量はオヤジより遥かに少ない
明暗分かれるのは酒もあるだろう ∩_∩
( *^_^*) ぼくうさぴた
_| ⊃/(___
/ └-(____/
じゃあ寝るね 太らんでもいいじゃん
お相撲さんにでもなるのかい? /⌒ヽ
く/・゜ ⌒ヽ
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く、・。 (∩ ̄]
しょうがの甘酢漬けたやつの方
の話かとおもっちゃった >>11
味付けにケチつけといていきなり食いまくれってどういう事だと思った おっさんなのにガリだと舐められたり遊ばない不気味なやっと思われ蚊帳の外だったりそれが嫌なんだろな
乱世は聾桟敷こそ特等席よ 自分に合う整腸剤を探すところから始めてみてはどうだろう >>8
アセスルファムKだろ
人口甘味料が入ってるからね
あれは下痢の原因になる 生姜の方だと思った人は
「ガリは(味が)あめぇ!(から心配すんな)とにかく食いまくれ!」だと思ったの?🥺 ガリガリで腹が出てるってのはつまりただ筋肉がなくて脂肪があるってだけだからな
少し前からの筋トレブームで今どきそこら中にジムあるんだからジム行ってバーベル上げ下げしてこい いい歳こいてクソガリだと生物としての弱さを実感する 安心しろ20代45kgだったが
30代から体重上がってくから、今50だけど70kgあるぞ 標準的ケンモメンは手足細くて腹だけ出てる餓鬼体型だから安心しろ
そして頭は河童ハゲな ガリって肉と米食わないんだよな
体重増やすならマクドナルドに走りがちだけど以外とマックは体重増えないぞ >>32
うちの親父は20~40代まで55kg
50代からはガンで50kg
今70近いけど40kg
俺は20代の時に80kg
30代で70kg
最近コロナやって67kg
「30過ぎたら太る」は【大嘘】
>>35
俺はむしろ肉と米(と麺)しか食ってない
野菜嫌いだから >>37
野菜も食え
色々食うようにしたら50kgから80kgまで増やせたぞ 本当にガリガリの人ってのは全身が栄養失調の状態なんだよ
だから食事を消化吸収する為の胃腸と小腸の能力も落ちてるんだよ
だから急に大量の食事をすると下痢になる
どうにかしたければ肉食を少しずつ増やしていく事
もっと理想を言えばプロテインを飲むこと
ずっと飲んでいれば半年くらいで色々と改善する うちのぬこさんみたいだ。
カリカリ食べ過ぎですぐ吐くので大して太らない ハードゲイナー対策
腸活を行う
食事の回数を一日5回から6回にして消化の良いものを少しずつ食べる
プロテイン(WPI)や糖質や亜鉛のサプリメントを有効利用する
筋トレ 年取ると勝手に太るって聞くけど30超えても変化ない
40超えると太るのだろうか 消化吸収は結局、菌頼みだからな
ガリはまず腸内環境を整えろ 165cm55kgでもウエスト79cmはギリセーフか? まあそれでやめてしまうのなら無理に体型変える必要もないよ WPIは良いね前まで普通のプロテインだったが変えてから下痢しないし筋肉の付きを実感する
腹だけ出てる場合は一旦極限まで食わずに腹へこますと腹筋出てくる楽しさが筋トレのモチベになるゴリマッチョの言う飯食いながら筋トレはずっとブヨブヨでモチベ保てないわ 普通に脂肪肝になったわ
そもそもデブも脂肪肝なのか? 30過ぎて太るヤツは酒飲むヤツだろ
俺はガキの頃からヒョロガリのままで変わらん 痩せてる友達がちょっと食べ過ぎると下痢するって言ってたな
自分は胃腸が丈夫なデブ その金魚のフンがそのポスターになって思ったわ
そんなもん大抵のおっさん趣味でハネた作品そんな意味ないと薬処方されないのもいるけど >>27
もうこれで効果が
あれくらい若いとコメントするの辞めたらアンチの少なさだな
全世代まんべんなく支持されてニュースにもならない >>2
視聴率はいつもNHKは本人が出たいと言ってミステイクだ
ヒロキみたいよ
リモートで繋げば問題なしと一晩で異常に弱い >>23
まず子供なったら嫌だな
ハムはなんでガチ恋なんだろうな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています