【ジャップ朗報】乳糖不耐症の人が牛乳を飲むと糖尿病のリスクが30％低下、消化されない乳糖が腸内細菌のエサになる [125197727]
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えっ、、、そうだったの
乳糖不耐症だから牛乳飲まないようにしてた 結局どっちなんよ
整腸剤飲むようになって腹の調子は安定するようになったが ビリヤニにヨーグルトぶっかけながら食べる理由がこれか
さすが皇帝の料理だな 牛乳のむと腹痛になって下痢になる人間に薦められてもなぁ 東洋人は乳糖に耐性がないから牛乳飲むな！って話
ところが実際には、大人でも牛乳を飲み続ければある程度の耐性ができるから気にするな、って研究結果を聞いたときの虚脱感… お腹がごろごろし始めてオナラ止まらなくなるのと下痢になる
だっていうのに牛乳は大好き
ふざけるなよこの身体 お前ら下痢しない程度に飲むという選択肢はないよかよ
1bit脳かよ スタバでコーヒー飲むと100パー腹壊す
サンマルクでコーヒー飲むと100パー腹壊す
星乃珈琲店でコーヒー飲むと100パー腹壊す
なぜかドトールだけは平気なんだよな >ほとんどの人は、子どものころは乳糖を分解するラクターゼという酵素を作ることができますが、ラクターゼ遺伝子(LTC)に変異がある一部の人は大人になるとラクターゼを作ることができない「ラクターゼ非持続性(LNP)」、いわゆる乳糖不耐症になります。
大人になると牛乳飲んでお腹こわすのってこれのせいなの？ >>76
でも糖尿病でいろいろ制限されるよりはマシやろ ちょっとずつ飲むと耐性つくんだろ
確かに大人になってからはゴロゴロいうようになったけど毎日牛乳飲んでた子供の頃は全然平気だったもんな アメっぷDNA「HAHAHA、食べれば食べるだけ脂肪作ったろ」
ジャップDNA「アメっぷみたいに太りたくないから糖尿病になったろ」
ジャップDNA「うーん、糖尿病になりたくないから乳糖不耐症になったろ」
このDNAのどれが優秀なんや？ 30過ぎて乳糖不耐症になったけど毎日少しづつ牛乳を飲むと飲めるようになる
たまにリセットされるのでまた少しづつ飲んでセッティングする 子供の頃は牛乳ガブガブ飲めたのに大人になったらコップ一杯で下痢するんだけど
どうすればいいのこれ ホットミルクにしてハチミツたっぷり入れちゃうから余計糖尿リスク高まるんだわ 乳糖不耐症で下痢するのはラクターゼの分泌量が少ないのが原因
乳酸菌はラクターゼを分泌するから乳酸菌をいっぱい飼えばいいわけ
大腸菌も乳糖を餌にするけど乳酸でやられるから乳酸菌を増やせば抑えられる へえ～
今くらいの時間に飲むと寝る時お腹がポコポコグツグツ、プゥ(肛門からではない)とうるさいんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
