「高い枕」、最悪だった。どうりで首がいてえと思った! [136963135]
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高さはともかく固くないと眠れない
あんまり首にはよくなさそう
低すぎたら腰に悪いと聞いて高くしたばかりなんだがw
逆に固くて高いヤツしないと
眠れないわ
沈むヤツが無理
バスタオルを重ねて枕にしてるからどんどん低くなっていく
風呂に入るたびに1枚抜いて二週間に1回まとめて洗うから
>>4 毛布をぐちゃっと頭のあたりに置いて枕にしてる
巻いたり形を整えたりしない
そのほうが高さ調節しやすいから
>>4 高さ調整できるやつが良い
ストレートネック対策でなるべく低くする
でも低すぎると脳血管太くなって腫瘍出来やすくなるから
2~3センチに調整する😺
>>9 それダメ
低すぎると脳血管太くなる
長く続けると神経と作用して耳鳴りやしびれが起きるし
脳腫瘍になって死ぬぞ😺
医者や整体師なんかはみんなタオル敷いてるんだよな
それに優る枕はない
いかに肩から後頭部にかけて重さを分散させるかが重要だから固くて高い枕とか最悪
脳卒中なはなる前に狭窄症になるからな
枕無しにしたらちょっと良くなった
座布団の上に座布団を二つ折りにして首が90度折れた状態にしてる。
そうしないと視界の中央にモニタがこない。
枕なしで10年経つけど
無意識に手とかタオルケットで枕作ってるから必要なのかもしれん
一時期ノー枕で寝てたけど体が痛くて今は低くて柔らかい枕にしてみてる
前はタオルを巻いて枕にしてたけど、毛布ぐちゃっとが一番いい感じだわ
>>16 脳腫瘍になった人数と死んだエビデンス出せよ
ケンモメンは誰かからの又聞きでデータを出さないからな
枕が高いと喉が詰まって睡眠時無呼吸症候群になってた。
水中で溺れる夢ばかりみてた。
パイプ枕の中身を抜いて解決した。
>>17 女の結い髪や男のちょんまげを崩さないようにするためのものだからね
安眠はあんまり考慮されていない
高くないと寝れない
枕にリラックマのぬいぐるみ乗せて寝てる
まず仰向けで寝るっていうのが動物として不自然な気がするんだよな
人間も横向きかうつ伏せで寝るのが本来の姿なんじゃないだろうか
昔の女の人は髷が壊れるから枕がすごく高くて、しかも寝返りが打てない
刑罰のようだ
首の血管が裂けるのはいやや
壁に、かかと、尻、肩、後頭部をつけて苦しくなりませんよね?
それは身体が一直線になった正しい状態だから。寝た状態でも同じ。
仰向けで寝る限りは枕に高さは必要ない。
>>32 二足歩行が標準になってる動物を教えてください
よくわかんないからトゥルースリーパーって3層構造のやつ買ってみたわ
お前らみたいな素人の意見より人間工学を信用できるしな
>>40 首の血管なんて避けるものか
そんなの聞いたことがないし、脳外科や脳神経内科の先生にも言われたことがない
>>26 エビデンスは難しいな
定量データが必要だ
だが耳鳴りとしびれはオレの体験だよ
ストレートネック対策で一時期タイル枕やってたんだが
耳鳴りや右足先のしびれとか出たから止めた
そのまま続けて死にたくはない😾
低いと睡眠時無呼吸症候群になりやすいし症状も悪化するぞ
もう体にガタガタきてんだから何やってもダメ、終わりだ終わり、受け入れてください
>>48 じゃあ〇〇だとこうなるじゃなくてただのお前一人の感想じゃねーか
一時期めまいが一日中するようになって枕変えたら治ったわい
>>52 お前みたいな文句ばかりのアフィカスが一番無能やろ😹
>>51 高いほうが無呼吸になりそうだけど
救急の気道確保も顎上げるやん
>>4 ガチでマジレスすると、若干その予算上回るけどスーパーホテルのハニカムコルマ枕
枕の夏場の放熱の問題を解決したい
シリコン枕も最初はひんやりしてるのに結局熱が溜まってしまう
>>56 どんな枕からどんな枕に変えたら治ったの?
低すぎる感じがして首痛いんだけどどうしたらええのよ……枕変えたい🥺
高すぎず低すぎない枕が最強定期
つまり色んなもん試せ
枕難民してたけど自分です高さ調節出来るやつに今のところ落ち着いてる
パイプは音が煩くてダメだった
店頭だと問題無かったけど家で夜寝てみるまで分からんとかハメだろ
テンピュールの枕にしたら寝違えることが無くなった
手放せないわ
>>48 単なる一個人の感想それも根拠なしとかやばい
高い枕買っても寝にくくてコストコで買った
実際寝てみて返品できるから3回目で今のに落ち着いた
>>51 リアルすぎる
ダメだからこそ突然死は避けたい
画像のは力のかかり方間違ったらあっさり首が折れそう
>>60 安いじゃねーか
俺も今ちょうど枕探してて3万ぐらいのオーダーメイドか
めんどくさいからネットで2万ぐらいのにしようかと探してる
ロフテーって所で高さ測ってもらって買ったやつ20年くらい使ってる
>>80 これ良さそうだな
寝てると鼻詰まり起こるんだがこれで治るかな
ずっと頭がぼーっとしてきつい
>>1 殿様まくら欲しい位だ
これ位高くないと落ち着かない
>>81 枕は高級品を含め色々試したけどソレで完全に落ち着いた
2年ほど使ってるけど耐久性もバツグン
1000円のやつで充分 ホテルて使用されてるってうたい文句の
>>10 俺固いのを裏返して柔らかいとこ使ってるわ
7センチが平均的に最適って言ってたけど
7センチってめちゃくちゃ高いよな
数年使ってヘタった枕とか、
中心部で2、3センチしか厚みないぞ
>>60 それよさそうだな
トゥルースリーパー注文しちゃったからダメだったらそれ試してみる
肩幅広いくせに横向き寝派だから低くしてるけど肩が痛え
入院したとき高くて固い枕で拷問かと思ったわ
掛け布団も重いし
入院する時は枕とタオルケット必須だな
高い枕も使ったことあるけど安いストロー細切れにしたやつのほうが良かった
マットレス、敷ふとんどっちでもいいけどオススメ頼む
密度低いふわふわの沈み込むやつが好きなんだけど意外とない
理学療法士が枕はバスタオルで良いって言うけど信用してない
コロナの時クレベリンを勧めやがって全く信用してない
布団が柔らかければ硬い枕使ったって沈むからダメ
マットレスが沈みこむのは一番ダメ
結局せんべい布団が一番いい
>>102 マットレスのお勧めはないね
結局、新しい綿布団がヘタった状態のせんべい布団が一番いい
クソ高いマットレス買っても体に合わなければ即粗大ゴミ
正直未だに正解が見つけられず苦悩してる
寝る前までの時間は、欧米の映画にあるような枕や毛布、クッションを重ねてのベッドに埋もれてるのが好きなんだけど
なに使ってるっけと思ったらアイリスオーヤマの柔らかいのだったわ
硬いの嫌
タオル巻いたソバ殻まくら
程よい高さに程よい通気性
いいですよ
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