3大、マッスルになれない食べ物「ラーメン」「ハンバーガー」「お菓子」あと1つは? [993451824]
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https://tjokayama.jp/life/training-protein/ タンパク質と炭水化物が入ってればマッスルになれるぞ
ハンバーガーなんて最高だね >>3
なんか知らんけどハンバーガーよりも米食った方がガタイよくなるわ
総摂取カロリーは米の方が低いのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています