俺たちって過去の睡眠不足のせいで確実に頭悪くなったよな。もし一日も寝不足でないまま過ごしてたらどうなっていたんだろうか [315530811]

ブリ (ﾜｯﾁｮｲW b650-zYNb) · 2024/03/25(月) 03:54:23.26

睡眠で脳の老廃物を洗い流す仕組みが解明される、アルツハイマー病などの神経変性疾患の予防に役立つ可能性
https://gigazine.net/news/20240324-sleep-brain-washing/

2024/03/25(月) 04:04:41.65

ふーん

2024/03/25(月) 04:38:13.61

毎日こんな時間まで起きているしなw

**MM91-ln+B** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM91-ln+B) · 2024/03/25(月) 04:49:26.30

もう寝ても3時間くらいで起きちゃうしさ…今もさっき起きたところ

2024/03/25(月) 04:50:25.98

更に勉強不足で頭が悪くなってるはず

2024/03/25(月) 07:07:51.63

まーた老廃物か。毒素といい老廃物といい、具体的に何を指しているかを言わないものはインチキなんだよなぁ。
その毒素と言われるものは尿から排泄され尿検査で排泄量が分かるものなのか。

2024/03/25(月) 07:24:09.53

それ、世間一般では「寝たきり老人」って言うんだぜ…

2024/03/25(月) 11:40:08.76

しらね

2024/03/25(月) 11:41:22.32

1日も寝不足でないは不可能
ずっとニートしてるけどなぜか寝付けない日なんていくらでもある