俺たちって過去の睡眠不足のせいで確実に頭悪くなったよな。もし一日も寝不足でないまま過ごしてたらどうなっていたんだろうか [315530811]

[0001 ブリ (ﾜｯﾁｮｲW b650-zYNb) 2024/03/25(月) 03:54:23.26 ID:Ml69pgCq0●]

睡眠で脳の老廃物を洗い流す仕組みが解明される、アルツハイマー病などの神経変性疾患の予防に役立つ可能性
https://gigazine.net/news/20240324-sleep-brain-washing/