【ガチ募集】「SNS辞める」にはどうしたらいいの？四六時中見てる。5ch、Insta、Tictokに依存してる。見すぎて頭痛。ガチで助けて。 [254373319]

?2BP(1000) · 2024/04/02(火) 11:41:55.96

ガチで助けて
アプリ消しても再ダウンロード

スクリーンタイム導入しても解除してしまう

もう終わりだよ

https://www.ryutsuu.biz

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d26-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:42:08.18

まじでたすけへ

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d26-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:42:14.79

まじで辞めたい

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d26-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:42:23.83

本当に中毒になってる

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d26-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:42:38.50

もう日記レベルでスレ立てしてる

2024/04/02(火) 11:42:45.29

精神科に聞けよ

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW e35a-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:42:55.75

たすけて
なんかいい方法ないか

2024/04/02(火) 11:42:56.74

スマホを捨てる

**254a-i5t/** (ﾜｯﾁｮｲ 254a-i5t/) · 2024/04/02(火) 11:43:02.55

同人誌ｴﾛｹﾞtube

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW e35a-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:43:15.96

アプリを永遠にダウンロードできなくする方法とかないの
ちなios

2024/04/02(火) 11:43:17.20

スマホ置いて散歩してこい

2024/04/02(火) 11:43:23.34

仕事しろ

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW e35a-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:43:29.75

>>8
それはむりだ

**転載禁止** (ﾜｯﾁｮｲW 9ba2-24yV) · 2024/04/02(火) 11:43:35.47

一定時間見たら特定のアプリ開けなくする機能とかねえのかた

**山下顔デカ** (ﾜｯﾁｮｲW 834e-w1V6) · 2024/04/02(火) 11:43:36.98

TikTokってSNSなん？

**転載禁止** (ﾜｯﾁｮｲW 9ba2-24yV) · 2024/04/02(火) 11:43:39.24

かな

2024/04/02(火) 11:43:46.27

酒ガブ飲みして寝ろ
働け
友達作れる
全部無理ならせめて運動しろ

**番組の途中です** (ﾜｯﾁｮｲW 1d0d-tlnk) · 2024/04/02(火) 11:43:47.46

ガラケーにする

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW e35a-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:43:54.10

たすけてくれえええええ

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW e35a-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:44:02.02

まじでどうすりゃいいの

2024/04/02(火) 11:44:19.55

TikTokな
頭痛するまで見てるのはヤバいな
俺も依存症の気配はあるけど疲れてたりするとたまに一週間ぐらい見ないこともあるし

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d2d-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:44:36.59

>>14
あるよ
でも解除できるから俺はだめだった

2024/04/02(火) 11:44:43.31

俺はX引退した
いまは増田やってる

2024/04/02(火) 11:44:48.03

逆にアプリを増やして1つあたりを薄くする

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d2d-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:44:55.81

たすけてええええ

2024/04/02(火) 11:44:56.32

おれは逆に最近SNSつまらなくて他の事してるわ。もはや楽しさとか情報収集としてはカスでしょ。やる理由は寂しさを紛らすってくらいじゃね。お前も頭痛するくらいやるってことは引きこもりで寂しいんだろ

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d2d-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:45:28.15

>>23
xはサードパーティ使えなくなった時にやめられた
そういう大きい出来事ないとやめられんかも

**安倍晋三 聖帝🏺** (ﾜｯﾁｮｲ 55b1-I3EO) · 2024/04/02(火) 11:45:30.08

趣味とか他の熱中できるもの探す
SNSにいるのは暇だから、

2024/04/02(火) 11:45:34.93

>>1
設定がテレビ企画ぽくて嘘臭い
出直してこい

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d2d-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:45:47.87

まじでスマホ見てる時間無意味すぎる

2024/04/02(火) 11:46:04.50

インスタならまだしもTikTokなんて何見てんのよハゲたおっさんが

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲW 5d2d-L5Ly) · 2024/04/02(火) 11:46:04.95

たすけてえええええええ

2024/04/02(火) 11:47:03.67

それはもう治らない
久里浜病院行って入院
SNS中毒とスマホ依存症も治療しないと

2024/04/02(火) 11:47:37.51

>>23
俺も辞めたわ。ソーシャルメディアはケンモをちょこちょこするだけ。ここんところはちょっとのめり込み気味だが

2024/04/02(火) 11:48:22.63

スマホを離れた場所に置くだけでもわりと効果あるよ

2024/04/02(火) 11:48:35.10

辞めるて感覚が間違ってるしそもそも出来ない
(辞めたい事以外の)やりたい事で自らを忙しくしていっぱいいっぱいにすれば自然と(辞めたい事を)やる時間がなくなる

2024/04/02(火) 11:48:51.52

最近どこもコピペだらけなのと加齢で興味失ってきた

2024/04/02(火) 11:48:53.55

5ch入ってるの違和感ある

2024/04/02(火) 11:49:02.86

まずはとにかくアプリを消す
そしてネットをしない
回線解約はさすがに難しいだろうから1GBプランとかに変える

2024/04/02(火) 11:49:04.05

インスタとTikTokなんて陽キャがするもので
俺達には似合わない

2024/04/02(火) 11:49:06.08

スマホ捨てたら

**山下顔デカイ！** (ﾜｯﾁｮｲW 2bb8-aoms) · 2024/04/02(火) 11:49:20.00

わざと低速回線契約してストレス貯めろ

2024/04/02(火) 11:49:38.00

なぜスレ立てる時安倍晋三を外して立てて
途中から安倍晋三にし直したのはなぜかつぎはおまえのばんだまず答えろ

2024/04/02(火) 11:50:56.60

>>8
>>18
割とマジでその方法取ったわ
約10年くらいスマホやめてついでにPCも3年くらい持たないでガラケーだけにした
20年くらい前になるかテレビ辞めるときも所信表明としてバットで叩き割って捨てたしな
まあ結局今はガラケー廃止でスマホに戻って5chやってるしSteamでげーむやってるんだけどなでも5ch以外のSNSは一切見なくなったチェックすら目に入らない

2024/04/02(火) 11:51:01.71

情報収集ツールとして使えよ
それ以外ゴミだから

**顔デカ安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 5d0a-B4RS) · 2024/04/02(火) 11:51:17.33

似たような感じだったけどスクリプトのおかげで見る時間大分減ったよ
1日中スクリプトしててくれてもいいぐらい

2024/04/02(火) 11:51:20.20

スマホを捨てる

**顔デカ🏺** (ﾜｯﾁｮｲ 6db3-a2HR) · 2024/04/02(火) 11:51:21.67

スマホ見過ぎで頭痛はね頭回したり首まわしたり肩回したりして血行よくしないとだめだよ

**顔デカ233d-d4at** (ﾜｯﾁｮｲ 233d-d4at) · 2024/04/02(火) 11:51:50.80

何をそんな見るものがあるというんだ

**安倍晋三🏺** ◆abeshinzo. (JPW 0H6b-+itj) · 2024/04/02(火) 11:51:54.07

ここSNSだったの？

2024/04/02(火) 11:52:04.66

何れの依存であっても結局は自己肯定が低いという理由になるよねえｗ
少しは自分自身を顧みるなりしたらどうなのｗ

2024/04/02(火) 11:52:13.25

アプリをアンインストールしてゲームか読書でも何でもいいけど没頭する

2024/04/02(火) 11:52:19.36

決めた時間にならないと開かない収納ボックスが売ってるのでそれにスマホを入れて強制的にスマホ断ちする
というのがあるよ

**顔デカ山下** (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-mf9l) · 2024/04/02(火) 11:52:38.55

完全に止めるのは難しい
とりあえずアプリは全消ししてPCはログアウトするところからやな
また入ってしまってもなんども繰り返すこと

**顔デカ山下** (ﾜｯﾁｮｲW 43d2-tlnk) · 2024/04/02(火) 11:52:58.06

俺の頭痛もこのせいなんか？

2024/04/02(火) 11:53:02.09

その拳はなんのためにあるんだよ

2024/04/02(火) 11:53:03.84

>>50
SNSじゃないの？
総務省の定義だと微妙に違うけど

**扇風機** ◆iBFLFAhpfU (ﾜｯﾁｮｲW 858f-/oKJ) · 2024/04/02(火) 11:53:44.11

外でも散歩すればいいんじゃ🚶‍♂

2024/04/02(火) 11:53:46.27

>>17
タバコも吸う方がええやろ
競馬とかもやったらええ

2024/04/02(火) 11:53:46.47

自分より知能低いやつらの意見や創作物を目にするって苦痛以外の何物でもない

2024/04/02(火) 11:54:00.16

友達いないし他にやることもないからだろ
SNSとか辞めて人と接する時間増やせばおのずと時間は減る

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 2b1e-L66E) · 2024/04/02(火) 11:54:21.90

SNSやめてSEXする
はい、完璧な提案

2024/04/02(火) 11:54:34.06

>>60
おまえ嫌儲見ると苦痛を感じるんか

2024/04/02(火) 11:54:35.98

ソーシャルネットワークなんだからもちろん掲示板もSNSに決まっとろーが

2024/04/02(火) 11:54:38.33

ガラホ使えばいいじゃん

2024/04/02(火) 11:54:59.13

>>64
その発想はなかったわ

2024/04/02(火) 11:54:59.78

ちなみにオレもやってたから分かるけど、スレ立ては承認欲求という錯覚があるだけの奴隷だからｗ
それぞれに使命感みたいのもあるかもしれないけどｗ

2024/04/02(火) 11:55:03.50

>>31
富裕層が一番使うSNSでもあります
なんでもあるぞ　世界一のアプリなだけに

2024/04/02(火) 11:55:23.40

退会でええやん

2024/04/02(火) 11:55:40.37

>>67
ちーんとかも奴隷なんかな
ワンピースのスレとか建てさせられてるよな

2024/04/02(火) 11:56:00.37

インスタは見ないな。

2024/04/02(火) 11:56:10.97

>>62
出来ない奴がSNSやらここやらに集まって文句言ってるんだぞw
どうにもならんw

2024/04/02(火) 11:56:17.34

キッズケータイ買ってガチガチにする

2024/04/02(火) 11:56:56.00

>>72
おまいうな側面があるのであります！

2024/04/02(火) 11:57:00.57

ROM専だけなら承認欲求が満たされるわけでもないし大した中毒にならないだろ

2024/04/02(火) 11:58:27.26

「止めたい」とか言っているが一方で四六時中
SNSを見ているなら見ているなりの理由も
あるのだろう「本当は止めたいんだ」は半分噓
見るべき理由があるからお前は見ているし
見ることで利益も得ているはず

2024/04/02(火) 11:58:33.42

やめたら鬱病なったわ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW b5a9-8Jjt) · 2024/04/02(火) 11:59:41.45

結婚すればいいんじゃ?

🐲 (ﾜｯﾁｮｲW 1dc1-a81+) · 2024/04/02(火) 11:59:47.13

スマホ捨てろっつの

2024/04/02(火) 11:59:56.39

ここはsnsやない
嫌儲や😠

2024/04/02(火) 11:59:58.94

>>76
見るべき理由を考えるのでなく

2024/04/02(火) 12:00:30.07

>>79
捨てたらパソコンでしか嫌儲見れなくて不便やろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 5d13-Lkgf) · 2024/04/02(火) 12:00:38.18

ごちゃんならあまり影響なくない？
XとインスタとYouTubeショートとtiktokはやめた方がいいとは思う

2024/04/02(火) 12:00:55.47

インスタとチックタックを消して積読を消費すればいい

2024/04/02(火) 12:01:00.56

セルジョ・マッタレッラ、フランク＝ヴァルター・シュタインマイヤー、チャールズ3世、エマニュエル・マクロン、マルク・ルッテ、アラン・ベルセ、カテリナ・サケラロプル　、アンジェイ・ドゥダ、シャルル・イヴ・ジャン・ギスレーヌ・ミシェル、アレクサンダー・ファン・デア・ベレン、クラウス・ヨハニス、マイケル・D・ヒギンズ、サウリ・ニーニスト、グズニ・ヨハンネソン、ペトル・パベル、エディ・ラマ、グザヴィエ・ベッテル、ノヴァーク・カタリン、ダニエル・リッシュ、アレクサンダル・ヴチッチ、ニコス・フリストドゥリディス、ルメン・ラデフ、ズザナ・チャプトヴァー、ギタナス・ナウセダ、ミロイコ・スパイッチ、ドナルド・トゥスク、レジェップ・タイイップ・エルドアン
、アレクサンダー・ドゥ＝クロー、ドナルド・トランプ、カール・ネーハマー、ウォロディミル・ゼレンスキー、ヨーナス＝ガール・ストーレ、メッテ・フレデリクセン、レオ・バラッカー、マルチェル・チョラク、ウルフ・クリスターソン、ペトル・フィアラ、カトリーン・ヤコブスドッティル、ペッテリ・オルポ、アンドレイ・プレンコヴィッチ、オルバーン・ヴィクトル、リュック・フリーデン、ロバート・アベーラ、ウラジーミル・プーチン、ジョーバイデン、エディ・ラマ、ルメン・ラデフ、ニコス・フリストドゥリディス、アレクサンダル・ヴチッチ、ダニエル・リッシュ、イングリダ・シモニーテ、アラル・カリス、カヤ・カッラス
、ズザナ・チャプトヴァー、ロベルト・ゴロブ、ナターシャ・ピルツ・ムサール、ステボ・ペンダロフスキ、ヴィヨサ・オスマニ、フランシスコ、アルベール2世、マイア・サンドゥ、アレクサンドル・ルカシェンコ、エドガルス・リンケービッチ、Lidija Bradara、ヤコフ・ミラトビッチ

ゴ〇で草＾＾つかこれらの国の住民もさっさと〇ねよ〇ス＾＾

2024/04/02(火) 12:01:36.81

見る利益（損益）と見ない利益（損益）を
天秤に掛けて選択しているだけだろう

2024/04/02(火) 12:01:41.96

まあ俺はスマホ二台持ちで5ちゃんしながらYouTube見てるんだけどな。
ゲーム用にもう一台買おうか悩んでる。

2024/04/02(火) 12:01:43.07

>>30
めっちゃわかる
スキルが上がるとか精神面が向上するとな無くてただの暇つぶしだからなｗ
リア友少ない寂しがり屋の暇つぶしｗ

2024/04/02(火) 12:01:56.36

おっ良いな！となる報酬が実際にたまにあるから中毒になるんだよな。
生活がまともになる方向の別の強力な報酬系を編み出さないと負ける。
俺は勉強時間を記録するようにしてる

2024/04/02(火) 12:03:09.32

>>55
スマホは同じ姿勢近距離で画面📱見続けるから肩こりと頭痛併発するよ

2024/04/02(火) 12:03:15.64

SNSなんかやってないから嫌儲を毎日見てるわ
スクリプトのせいでだいぶ嫌儲離れすることが出来た

2024/04/02(火) 12:03:26.62

>>88
お前にとって必要な暇潰しなのだから
「ただの」じゃない意味ある暇潰しだろう

**6dc1-SVlN** (ﾜｯﾁｮｲW 6dc1-SVlN) · 2024/04/02(火) 12:04:42.77

仕事は？

2024/04/02(火) 12:05:02.04

>>92
君からのアンカーは求めてないから
気安く安価向けないでくれたまへ

2024/04/02(火) 12:05:24.69

承認欲求は錯覚って気づいてない人多いよね。というか大抵のことは錯覚なんだけど。
あと情報集収ツールとしての有用性があると思って使ってる人もいるかもしれないけど、それも結局SNS依存を正当化する為の欺瞞でしかない気がする。ニュース記事ｙ本を読んだ方が断然良いでしょ。Ｘでさえアルゴリズムやシャドウバンによって情報操作してるし。

2024/04/02(火) 12:05:30.85

代わりに安倍晋三に依存しろ

2024/04/02(火) 12:05:39.14

5chはスクリプトが来たら一旦やめるタイミングがあるもんな

2024/04/02(火) 12:05:59.47

コロナ禍中にSNS、タバコ、酒、ラーメンはやめられたが5chはやめられなかった
一個一個辞めていけ

**安倍晋三🏺顔デカ** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-79ku) · 2024/04/02(火) 12:06:06.79

じさつ

2024/04/02(火) 12:06:23.08

スレ立てるのをまず辞める

2024/04/02(火) 12:06:48.78

死ぬくらいまで浸っているのだとすると
それは死ぬくらいまでやってて良いと
思っているということだ自己責任だとか
そういうことが言いたいのではなく
心（身体）が求めているのなら
無理に修正する必要はない

2024/04/02(火) 12:06:57.19

んでスマホのメリットとして友だちがめっちゃ増えたある意味情報弱者になるわけだしな世間と大きくズレが生じてある種のバカになる
だから人間関係を大事にする大切な情報源だからなそしてバカなわけだから人から好かれるようになる教えて教えて助けて助けてはやりすぎなければ割と人から可愛がられるもんだしなそしてサイクリングや一人旅で情報じゃないちゃんと自分の五感で感じる知恵知識を身につけた
今はまたネットの波に溺れてるから人と会うの面倒くさいし邪魔だし情報だけならネットで十分だから引きこもってるわ

2024/04/02(火) 12:07:18.97

>>89
依存性の仕組みに造詣が深そうなレス

2024/04/02(火) 12:08:06.71

現実に目を向けるようにする

2024/04/02(火) 12:09:16.93

閉じた1秒後にはまた開いてる

2024/04/02(火) 12:09:26.20

>>74
なんかケロロ軍曹が頭に浮かんだ

2024/04/02(火) 12:10:40.86

まず見ないようにする、アクセスしないのを続ける、他になんか見つけてそれに没頭してればそんなもん見なくなる、
いうてSNSなんてなんで見ようと思うのかが分からない人のことなんてそんなに気になるの？どうでも良くない？この世に存在してないのを意識して存在するようにすることの意味も分からんし理解も出来ない、
まあ人と関わりたいなら別かも知れんけども見栄張ってるだけの付き合いならしない方が良いわなそれこそ無駄だから。

2024/04/02(火) 12:11:33.94

自己管理も出来ない人って絶対に酒とかギャンブルやっちゃダメなタイプだよ
SNSとか無関係にヤバイ

2024/04/02(火) 12:12:04.09

>>70
あいつは16年前後辺りに来た後続だけど興味ないしよく分からないw
固定使い回しのビジネス化がどうの言ってるのもいたけどw

**顔デカ** (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-t0u7) · 2024/04/02(火) 12:12:14.16

気になる理由を考えればいいだろ
他人に執着してるとか

2024/04/02(火) 12:14:15.43

やらなきゃいいだろあんなもん
元突撃厨の俺から言わせればあんなもんやってる時点で殴り放題のサンドバッグに志願してるアホみたいなもん

2024/04/02(火) 12:14:26.41

wechatも小紅書も微博もビリビリも始めたわ。
次は抖音も始めるわ

2024/04/02(火) 12:14:49.36

逆転の発想で自分から発信すればいいんじゃね？

YouTuberになれば準備に追われて他人のSNSや動画を見る暇が無くなりそう

**山下顔デカ** (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-eadf) · 2024/04/02(火) 12:18:10.68

そのスマホ折れ。物理的にアクセスできないようにしろ。
もしくは電波が届かない山にこもれ。

2024/04/02(火) 12:18:51.97

人間関係をSNSに盛り込ませばそのうち面倒くさくなって辞められる
一方的にのぞきしてる状態のうちは快楽しかないから依存する

2024/04/02(火) 12:21:34.95

SNS見るくらいしかやることないんだったら別にいいんじゃない？
SNS見ようが見まいがどうせ時間を無駄にするんだろうし

2024/04/02(火) 12:22:59.56

スレタイ主はちゃんとわかってるようだがなぜ5chがSNSじゃないと思ってるやつがこんなにも多いのだろうか

2024/04/02(火) 12:26:06.87

そこまで行ったらもうスマホ捨てるしかねーだろ
ガラケーにしろ

2024/04/02(火) 12:27:49.86

facebookとかやめたときは友だちになってた30代40代50代とかがイキイキして絡んできたり
あれ？これって中高年向けじゃね？ダサくね？って思ってその日にあっさり垢消した

🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1b6b-WSjq) · 2024/04/02(火) 12:28:46.71

スマホが目に入るとつい手にしちゃうから目につかない所に置け

2024/04/02(火) 12:29:10.50

あとmixi、facebookは選挙前に公明党の宣伝する知り合いがいたのもやめた理由だな

2024/04/02(火) 12:29:47.21

つまんねーと思い込め
それでも暇すぎると戻ってきてしまうが

😊 ◆SN/.T..... (ﾜｯﾁｮｲW 2b38-UzGp) · 2024/04/02(火) 12:30:00.42

>>1
5chはSNSじゃないじゃん😊
見たいときに見て、書きたいときに書くだけでいいんだよ

ガチで交友関係で縛ってくるSNSは最初に始めないことが肝心🥺

2024/04/02(火) 12:30:35.47

精神病院おすすめ

2024/04/02(火) 12:31:09.67

スマホとPCを捨てろ

2024/04/02(火) 12:32:26.23

脳が壊れてる
依存症専門の医者に診てもらえ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW d559-0gek) · 2024/04/02(火) 12:33:20.14

逆に死ぬ気でどっっぷりハマりまくるしかないんじゃ
そのうち飽きるよ

2024/04/02(火) 12:33:35.25

運動するとか

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-2BjM) · 2024/04/02(火) 12:34:41.68

ネットやめたいけどネット以外にやることない🥺

🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 65cc-Jcw2) · 2024/04/02(火) 12:36:31.94

隔離施設での治療が必要

2024/04/02(火) 12:37:15.12

ゲームでも始めればいいんじゃね
PS5買ってこい

2024/04/02(火) 12:38:20.00

マジレスするとリアルを充実させろ
リアルが面白くないからネットに依存してんだよ

**安倍晋三🏺** (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-PHtE) · 2024/04/02(火) 12:39:25.99

発信する側になりたまえよ

2024/04/02(火) 12:40:39.73

だからなんで5chがSNSじゃないと言ってるバカがまだいるんだよ()笑
ゲイというカテゴリの中にホモやレズやヴァイがあるように
SNSという大カテゴリの中にLINEやXや掲示板が入ってるってだけの話だろ

**顔デカ山下** (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-mf9l) · 2024/04/02(火) 12:42:25.92

>>89
間欠的な報酬でパチンコとかにも似てるらしいな

2024/04/02(火) 12:43:58.44

アカウント消せば?

**1bff-4l0c** (ﾜｯﾁｮｲW 1bff-4l0c) · 2024/04/02(火) 12:45:59.80

これを99時間にセットしてな、チャック付きの入れ物に入れるんや
俺はそうやって嫌儲依存を抜け出した
https://i.imgur.com/oikhqPo.jpg

2024/04/02(火) 12:49:23.17

スマホやめて本を読みなさい

2024/04/02(火) 12:51:24.87

電車乗ってみろ、95％がスマホ見ながら乗ってきてそのままずーーーーっとスマホ見たまま降りていくから
もう終わりだよこの人類

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲ 4d85-N9gL) · 2024/04/02(火) 13:04:41.24

会社のパソコンに専ブラ入れてでもしたくなるものオナニーと同じ

2024/04/02(火) 13:15:34.59

嫌儲は知の集合体だからセーフ

2024/04/02(火) 13:21:40.48

仕事始めたら割と見なくなる

2024/04/02(火) 13:26:26.04

実際アレはドラッグだよ

**顔デカ233d-d4at** (ﾜｯﾁｮｲ 233d-d4at) · 2024/04/02(火) 13:27:13.89

用もないのに絡んでくる友達未満の奴らが鬱陶しくてLINEすら捨てた

2024/04/02(火) 13:31:54.61

普通にゲームやってた方が楽しいからSNS中毒になる感覚がわからん

2024/04/02(火) 13:35:09.20

5chってSNSか？

2024/04/02(火) 14:12:02.52

スマホ、PCを捨てるってのが1番だけど
現代社会じゃムリだからな～
俺も依存症だからバブル期あたりに生まれたかったわ

2024/04/02(火) 14:42:53.09

アルコール依存症
ギャンブル依存症
ネット依存　砂糖依存症

全部病気ですw最終的に死にますwww直さないとやばぇす

**1bff-4l0c** (ﾜｯﾁｮｲW 1bff-4l0c) · 2024/04/02(火) 14:44:16.02

>>139
俺、電車では見ないけど家では見まくってる
あいつらは家ではどうなんだろうな

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-2BjM) · 2024/04/02(火) 14:45:13.89

友達と連絡を取るために（snsとかline）スマホ中毒ならいいけど
俺は友達いなくてネットサーフィンしてるだけだから人生終わりだよ

2024/04/02(火) 14:45:56.39

スマホは持ちあるかんわ

**安倍晋三** (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-2BjM) · 2024/04/02(火) 14:47:18.60

>>139
電車でおっさんが必死に小さい画面をツンツンしてる姿見てキモいと思ったから外でスマホはやめたな
他山の石に感謝👍

2024/04/02(火) 14:50:56.38

自分からは一切発信しないし返信しない
これを一ヶ月程度実行する
あと通知音、通知表示は一切出ないようにする
コレでだいぶ気持ちが落ち着いたわ

2024/04/02(火) 15:11:04.51

>>139
まあその通りなんだが必ずしもSNSだけやる為にスマホ見つめてる訳でもない
おれは電車内では読書とニュース読んでる

2024/04/02(火) 15:28:37.94

>>153
嫌儲にレスしないのが一番効果的なのでは

2024/04/02(火) 15:31:59.73

>>155
5ちゃんは別かなぁ
一応SNSくくりみたいだが書きっぱなしとかでも平気なわけやん
イイねとかダメとかの数はほぼ積み上がらないしさ
精神的に楽
「インスタライブ、観てる人5人以下」とか見かけると震える

2024/04/02(火) 16:02:29.02

５ｃｈてSNSなん？

2024/04/02(火) 16:58:55.75

ガラケーに変えろ
PC立ち上げていちいち見ないだろ

2024/04/02(火) 16:59:49.52

映画館とかサウナとか、スマホから強制的に離れる場所に行く習慣つけるといいぞ
あとはスマホ持たないで散歩行くのもいい

2024/04/02(火) 17:18:04.96

他にすることないとか取り組むべき課題から逃げてるとかはあるだろうなと自己分析