【動画】ベンチプレス、高重量、セーフティなし何も起きないはずはなく…… [798085517]

?PLT(13000) · 2024/04/07(日) 11:58:12.82

東京タワーに「富士山ベンチ」　富士市が寄贈、富士山の環境知って
https://news.yahoo.co.jp/articles/1905dd3a66e98c5596dd5bef6c520226fa586dcd

動画2で

2024/04/07(日) 13:54:40.45

ダンベル40キロでやりゃこんなことなかったのに
手首折れそうで怖いけど😨

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 36a2-hf5/) · 2024/04/07(日) 13:55:20.60

いやいや
ひたすら動いてて苦しんでるだろこれ

2024/04/07(日) 13:55:21.14

階段でこけて死んだり風呂でおぼれ死ぬほうがずっと多いけどそういうのはニュースにならない
珍しい死に方すると晒されてしまうんだよね
周りに筋トレ中の事故で死んだ奴がいる人に会った事ないけど家族の溺死や転倒死の経験ある人はちょこちょこいるわ
俺の親戚はトイレで死んだし

2024/04/07(日) 13:55:24.52

いやセーフティつければこんなことにならなかったのにだろ

2024/04/07(日) 13:56:45.81

🎵ギリギリでいつも生きていたいから～

2024/04/07(日) 13:57:20.65

これフリーのデメリットとスミスのデメリットと両立しちゃってるラックじゃね
プレートとフックがかち合って逃げ場なし

2024/04/07(日) 13:59:38.17

https://pomf2.lain.la/f/cqd82rfj.mp4

2024/04/07(日) 14:04:09.01

>>105
これ見て何キロかわからない奴に笑う資格ないよ

2024/04/07(日) 14:05:08.09

>>156
二頭筋の切れた動きやべー

2024/04/07(日) 14:09:10.38

命賭けてやることかね？

2024/04/07(日) 14:13:13.52

セーフティーバー使ってる奴はたしかにダサいけど命の方が大事だろ

**cbd2-wUIv** (ﾜｯﾁｮｲ cbd2-wUIv) · 2024/04/07(日) 14:17:13.17

>>8
一番多いのはセーフティが脆弱、あるいはセーフティ自体が無い施設
>>2のラックもよく見るとセーフティバーを前後に渡すためのラッチが付いてないg

2024/04/07(日) 14:20:36.70

中々死なないな

2024/04/07(日) 14:22:59.51

酸素不足の気体吸ったら一瞬で失神するけど
この人の場合死ぬまでの間の絶望感凄かったろうな

**大安倍晋平🏺** (ﾜｯﾁｮｲW c6c7-Z2xp) · 2024/04/07(日) 14:25:01.31

>>2
最後何の音楽聴いて逝ったんやろw

2024/04/07(日) 14:25:45.90

>>135
デッドは少し重めでいいけど　
スクワットやベンチは体重より軽く設定したら怪我の確率はかなり減るだろうね

高重量はとにかく怪我誘発しまくる

2024/04/07(日) 14:26:21.01

>>83
死んどるやんけ

**顔デカ** (ﾜｯﾁｮｲW 069a-RTxz) · 2024/04/07(日) 14:27:54.38

>>53
スクワットは行けるだろ
ベンチプレスはまず無理だけど

**顔デカ** (ﾜｯﾁｮｲW 069a-RTxz) · 2024/04/07(日) 14:29:20.66

>>135
ただ体の変化が無くなるとマンネリ化するからな

**紫雲院** (ﾜｯﾁｮｲW a250-g+ri) · 2024/04/07(日) 14:48:05.63

筋トレ男って本当にバカだよな

**顔デカ安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 4e2c-RTxz) · 2024/04/07(日) 15:25:20.81

パワーラックにアジャスタベンチでプレスとかやりにく過ぎてやらんわ

2024/04/07(日) 15:35:20.44

喉に落ちる前に顔真っ赤になってたけど血管切れたの？

**cbd2-wUIv** (ﾜｯﾁｮｲ cbd2-wUIv) · 2024/04/07(日) 15:47:03.30

>>171
全力で力を込めると自然と息を止めるので、誰でも頭にうっ血して赤くなる

警備員[Lv.14][苗] (ﾜｯﾁｮｲW e7b0-c2oe) · 2024/04/07(日) 15:55:32.81

>>31
昔の運動部のトレーニングルームはカラーなしセーフティーなしなんか良くあった
潰れて胸の上においたあと傾ければ逃げれる
頸椎ギロチンは死ぬけど鎖骨くらいならセーフ
部活の居残りでベンチやって何度か潰れてたけど1人で生還してたわ

こんな厳しくなったのビジネスとしてのジムが広がってからだろう
流石にジムだとマナー違反だから今はやらんが、中途半端にカラーつけてセーフティー調整ミスってやつのほうが逃げ道なくて死ぬ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW d7af-yWuy) · 2024/04/07(日) 16:04:02.94

この状況でカラー付けるとか自殺だろ

2024/04/07(日) 16:07:52.86

見栄張るからこういうことになるんだよ

2024/04/07(日) 16:13:59.82

>>160
セーフティ使ってるとダサいとか雑魚丸出しだから

2024/04/07(日) 16:27:50.94

>>53
スクワットで自体重上がらないのは運動不足のモデル(笑)体系でも目指してるお姉さんくらいだわ

一般人ならちゃんと足腰鍛える必要があるから文句言わずにやれ

2024/04/07(日) 16:57:36.37

セフティバー無しとかパワーラックの意味がない

2024/04/07(日) 17:16:08.91

100kgそこそこ上げるのに浮かせ過ぎ
この程度の肉とど素人フォームじゃスタポジが限界、客観視できない奴はここで生き延びても近い内に死んだだろうよ
ジムの怠慢は間違いないが、いい迷惑だな

>>102
致命的に愚か

2024/04/07(日) 17:23:07.63

うーん、横向いてバーベル傾けたら脱出できたのでは

2024/04/07(日) 17:28:09.07

>>137
血管はクビの横走ってるからちゃんと意識あるよ

2024/04/07(日) 17:36:39.70

バーカw

2024/04/07(日) 17:50:12.49

中国はフィットネス後進国なのかな
客の安全性なぞお構いなしだな

2024/04/07(日) 17:51:11.19

怖すぎる

2024/04/07(日) 17:53:16.22

ギロチンベンチで窒息死

2024/04/07(日) 18:39:47.96

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1776314468433121282/pu/vid/avc1/720x1280/h-OLv7YFJOO5PBAi.mp4

**安倍晋三🏺🏺** (ﾜｯﾁｮｲW fb14-m+do) · 2024/04/07(日) 18:50:08.73

これで暗殺できんかな

2024/04/07(日) 20:00:21.54

>>2
一回も挙げられない重さでやってるのにセーフティしないとかホームラン級馬鹿だな

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW d7af-KFrI) · 2024/04/07(日) 20:34:22.61

ほんと気をつけよう

2024/04/07(日) 22:59:37.39

>>83
ジムが賠償する必要あるん？

2024/04/07(日) 23:08:57.50

>>186
白いのでちゃってるじゃん…

2024/04/07(日) 23:17:44.71

自重トレが一番負担かけずに健康的ですわ

2024/04/07(日) 23:23:51.52

自分の限界？だかそのちょっと手前だかを上げるのが
筋肉増強にとって最適なベンチプレスなんだろうけど
体調がいつもベストコンディションとは限らんのだから
自分の状態を客観的に見て
その時々で正しい重さを選択するのって難しいね

2024/04/07(日) 23:26:32.28

>>2
クリップ止めで傾けたら落ちるようにしてても傾けられない状況じゃ意味ないね😭💦

2024/04/07(日) 23:37:31.50

自殺じゃん

2024/04/07(日) 23:53:35.69

>>178
これは俺も思った

**顔デカ** (JPW 0H8e-cDHD) · 2024/04/08(月) 00:54:38.22

>>192
負担になってない=筋肉つかない=代謝が上がらない=健康的ではない

自重トレは障害者や老人のリハビリ

2024/04/08(月) 02:18:30.69

最初の数秒でもう怖くて見られない
腕が折れるか手を離すかの2択じゃん

🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4394-y8LR) · 2024/04/08(月) 02:36:12.60

>>193
そもそも最適である必要はない。
筋トレなんて無駄な事なんだから。

2024/04/08(月) 07:42:24.64

ジムで潰れてるやつ見てニヤニヤするのがケンモメンだぞ