斎藤工(42)「僕の食事は毎日ほとんど同じ。鯖缶と納豆とお豆腐、アカモクという海藻と、りんごだけ」 [718678614]
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俳優の斎藤工(42)が9日、自身のインスタグラムを更新。食生活について伝えた。
斎藤は「僕の食事は毎日ほとんど同じ。鯖缶と納豆とお豆腐、アカモクという海藻を和えたものと、りんごだけです」「自分で作ったお味噌や酵母菌ジュースも、よく摂り入れています。発酵食を中心に一日一食の生活です」という、ネットで拡散されている文章を引用した。
そして「これは3年程前の“現場食”の事で 今はこのラインナップに加え発芽発酵玄米と手前味噌汁(きのこと野菜)が主食として君臨し 一日一食から二.五食くらいになり ちゃんとチートデイもあります」と“訂正”。「ちなみに鯖缶は無塩のモノ」と付け加えた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9bfbcf85c587a8c043b3990801a862782f10f5dd えーアカモク美味いよ、めかぶ苦手だけどアカモクは食べられる
40過ぎると顔と手足は痩せていても腹だけ異様に出てくる奴いるし
俺は食べても太らない体質!って若い頃の思い込みを捨てられなくて
デブってきてるのに不摂生する奴もいるけど
他人から見た目をジャッジされる商売はそうもいかないよな 一日一食とかやってるやつどこで聞いてきてやってるんだ?あんなの
頭おかしいわ
貧相な身体してw 食う気力が無くなるんだよな
おっさんは
脳みそ壊れてラーメンだの唐揚げだの味の濃いものを摂取する金バエコースか
何も食べたくなくなるコースの
二種類の道しかない こおいう食事って栄養もたっぷり取れてしかも
カロリーやPFCバランスの計算もしやすくて本当に良いんだよな ここにいるジャンクを1日1食で大量に食う奴とは
別の生き物なので一緒にしてはいけない そりゃ見た目の割にゃ若いおじさん枠なんだから食事は大事よな
今のイケメンが崩れたら仕事なくなるって焦る気持ちはわかる >>7
芸人が身体のケアを何もしないで暴飲暴食生活なのとは対照的だよな 鯖缶なぁ
体にいいのはわかるが臭いんだよな
臭い消そうとすると結局手間かかるし おまえたちも40越えたら夜はモヤシ野菜汁でオシマイにしとけ
ラーメンは3か月にいちどのお楽しみ >>261
キバヤシ出世したなあって思うわ
SIREN2はあんまり面白くなかったけど >>194
しかし酷い服装だな
こんなの流行った事あったんか?
3人とも似合ってないと思うんだけどw そのとき食べたいものを食べるのが一番よい
急にレモネードが飲みたくなったら体がレモンを欲してるということ 職業的な体型維持ならいうことはないな
体型維持できないせいでダメになったタレントやアイドルはたくさんいるからね オレもわりとメシ固定してるが精神的なバランスもとらんとなかなかに厳しいわ このまえはじめて3個入りのあかもく買って食べてみたけどネバネバ強すぎて
口の上に張り付いて窒息するかという気分になって怖い 玄米は毎日食べるとなるとヒ素摂取量が多すぎないか?
まあ、本当はリンゴだけじゃなくて季節の果物あれこれ食べてるんだろうなあ 彡⌒ ミ
(ヽ´ん`)「髪の毛の呪縛に取り憑かれた憐れな男だよ」 生のりんごはもう贅沢品だなあ
加工品はまだ安いんだが >>211
これ勉強になったわ、玄米も一長一短なんやね
白米に雑穀混ぜるのはどうなんだろ 納豆食ってるなら豆腐いらねえだろ
大豆被りしてるじゃん
ヒカキンも毎朝納豆と豆腐食ってるとか言ってたが豆腐をブロッコリーかトマトか法蓮草あたりに変えろよwww
😂 俺もここまでじゃないけど玄米野菜納豆魚海藻中心の粗食になったわ
週に一度のチートデイで食うジャンクフードがうますぎて笑う😂 👧ガチャガチャのCMは面白い
キャラが一つ剥けた気がします。 暴飲暴食はしなくても
こんな義務的な食事は苦痛だわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています