【画像】 ケンモメンに100kg減量した猛者があらわれる…すごすぎだろ… [434776867]
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26 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新][苗] (ガックシW 068f-1A5Z)[] 投稿日:2024/04/16(火) 15:24:07.34 ID:mGVqWl4P6
100kg減の大幅ダイエット
死ぬかと思った
https://i.imgur.com/FrwNaKq.jpeg
https://i.imgur.com/33mw7cK.jpeg
筋肉&代謝アップ!「しらす」の知られざるやせ効果とは!? | “やせる栄養素”をとるだけでOK 40代からの【食べてやせる】大人ダイエット〜春の食材編〜 | mi-mollet(ミモレ) | 明日の私へ、小さな一歩!
https://mi-mollet.com/articles/-/48102?layout=b 逆に日頃何食ってそんな体型までいったや
そっちの方が興味あるで❤ >>176
もうなんかリバウンドを通り越してドリブルって感じ😅 Adult weight stigma often 'linked to teen years' すごくないぞ
ひどい状態から人並みに近付いただけだぞ まあやり遂げただけ立派だよ
皆で嫌儲・表彰状(努力賞)を送りたい気分
俺も運動を再開して昔使っていた片手20kgのダンベルに適応するのにちょっと時間がかかったわ ジム契約して週3週4で通うといい
継続は力なりだよ 俺も108kg→68kgまで落とした事あったけど
腹の妊娠線みたいな肉割れは消えないし、皮もダルダルになった
2年くらいはキープ出来てたんだけど、油断してたらまた食事量ズルズルと増えていって
気付けば元のデブに戻ってたよ
痩せるよりキープの方が断然難しいと思い知らされた
一生食事制限続けるなんて修行僧じゃあるまいし無理 散歩とか律義にやってた頃はあまり痩せなかった
ネトゲ中毒になって飯を食うのも忘れて一日中ネトゲしてた頃が一番痩せたわ
98キロくらいあったのを68キロくらいまで落とした
食事制限+ドーパミンがどばどば出る遊びに夢中になる が一番痩せると思う その辺の人間は内臓がどうにかなって100kg以上太れない >>206
ご飯を古米にすると不味くて食べたくなくなるからいいよ >>256
多分ダルダルの贅肉だらけ
176-60kgの俺が言うんだから間違いない 食事制限とバービージャンプだけでよっぽど暴飲暴食してなきゃ太らねえと思うがな
結婚「出来ない(笑)」40台だから太るわけにはいかねえんだよ
体型維持は意地なんだよ >>264
>>265
見た目ほとんど普通だよね
ぽっちゃりokの風俗に体入希望メールしたら「70kgはさすがに無理やでw」って返ってきてイラついたわ
おまえんとこ155の65嬢を全面に出してるけどそいつより細いわボケェと思った >>302
女かよ尚更クソデブやんけ
でも身長高いのは需要あると思うから… 膵臓が白人レベルで強いってことだろうから痩せられたら良いことだよな
70kgくらいで糖尿病になる日本人大量にいるんだから >>303
なんだこのダルハゲ…
180-70のちんこ友達は全然ダルダルじゃないし普通に細めだぞ >>306
?
あんた10cmも低いじゃん?
聞いてて感想を言って、なんでキレてんの?
構って欲しかったの?褒めて欲しかったの? >>294
それで糖尿病にならなかったのどんな対糖性してんだよ
サモア人か? >>309
比較的若かったからかな?
身内に糖尿いたし放置してたら普通に終わってたと思う ストレスと精神科医に出された薬のせいで90キロまで太ったが(過去最高に太った)その時でも体におもりつけてるような動きづらさだったのに
どんな世界なんだろうな >>302
だとしたらサバ読んでた(多めに)しかないだろ 75kgでもあんま痩せてる感じないってことは身長もそこまでだろうしそれで180kg超はアメリカでよく見る風船みたいな体型なのかね >>294
紙パックって1Lのコーヒー牛乳とか?やべぇな❤ メタボは体重とかウエストだけじゃないよ
去年の健診で体重130、ウエスト130センチくらいあったけど血圧と血糖値が正常だからメタボではなくてメタボ予備群って言われたわ
中性脂肪多かったけどコレステロールも正常だった
今年は10キロくらい落ちてるから中性脂肪良くなってるといいな >>77
この皮余りが怖いから一ヶ月に1キロのペースで落としてるわ
87キロから80キロになったけど今のところ皮余りは大丈夫そう >>302
チビ女は需要ある
デカ女は珍味
風やってるならわかるだろ >>319
百貫デブから平均まで一気に痩せても時間たてば皮は吸収されるんじゃないの? 皮は太って伸びるときに保湿したり栄養とってケアしとくと真皮があまり壊れなくて痩せたときにたるみにくいらしい
あと若くてコラーゲンプルプル肌もたるみにくい
もう中で真皮が裂けてる場合は外科手術(100万前後)で皮膚切除したり裏側から焼いて引き締めないと難しいと高須幹弥が言ってた
ゆっくりダイエットすると良いとかは特に根拠はないそうだ
デブだからダイエットモチベのために皮膚整形の金貯めてるわ 推しだったらきついね・・・
わるいことは稀だか
ひろき37歳とも大成しない。
配信界は今まさにそうじゃんw 古すぎ
高いところに気づかない人に気を使ってたからね
年配の方がカッコいいし ┏┓ ┏┓ ┏━┓ ┏━┓
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