【画像】 ケンモメンに100kg減量した猛者があらわれる…すごすぎだろ… [434776867]

[0001 常駐 警備員[Lv.4(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bf3b-zvrj) 2024/04/16(火) 15:32:40.98 ID:1q7tRnIr0]

26 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新][苗] (ｶﾞｯｸｼW 068f-1A5Z)[] 投稿日：2024/04/16(火) 15:24:07.34 ID:mGVqWl4P6
100kg減の大幅ダイエット
死ぬかと思った
https://i.imgur.com/FrwNaKq.jpeg
https://i.imgur.com/33mw7cK.jpeg

筋肉＆代謝アップ！「しらす」の知られざるやせ効果とは!? | “やせる栄養素”をとるだけでOK 40代からの【食べてやせる】大人ダイエット〜春の食材編〜 | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！
https://mi-mollet.com/articles/-/48102?layout=b

[0281 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3(前1)][新][苗] (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-nyb8) 2024/04/16(火) 20:25:17.81 ID:jX1ouKrDd]

すげえな。太れるのもある意味才能よ

[0282 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.6][新][苗](ジパング) (ｱﾒ MMdb-cOLZ) 2024/04/16(火) 20:27:18.65 ID:A9LWQpTtM]

逆に日頃何食ってそんな体型までいったや
そっちの方が興味あるで❤

[0283 警備員[Lv.7(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uNNC) 2024/04/16(火) 20:34:10.17 ID:dj0ZuCDQ0]

>>259
せんべいに紅麹入ってそう

[0284 警備員[Lv.12(前13)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 578b-WBO7) 2024/04/16(火) 20:34:30.95 ID:h6eytpe70]

すげえな　筋肉すごくなってそう(´・ω・｀)

[0285 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 9f57-hJEz) 2024/04/16(火) 20:47:29.43 ID:o3VY6hEE0]

>>176
もうなんかリバウンドを通り越してドリブルって感じ😅

[0286 警備員[Lv.7(前6)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf86-X3T9) 2024/04/16(火) 20:50:53.47 ID:QwmI63hD0]

小錦？

[0287 警備員[Lv.11][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ff6f-cvXP) 2024/04/16(火) 20:55:28.35 ID:62F8hb570]

Adult weight stigma often 'linked to teen years'

[0288 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.6][新][苗] (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-/2Jy) 2024/04/16(火) 20:56:31.33 ID:VXmkcNZka]

すごくないぞ
ひどい状態から人並みに近付いただけだぞ

[0289 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 9f57-hJEz) 2024/04/16(火) 20:58:35.33 ID:o3VY6hEE0]

まあやり遂げただけ立派だよ
皆で嫌儲・表彰状（努力賞）を送りたい気分
俺も運動を再開して昔使っていた片手20kgのダンベルに適応するのにちょっと時間がかかったわ

[0290 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f00-1A5Z) 2024/04/16(火) 21:14:04.66 ID:/vPN/T/h0]

ジム契約して週3週4で通うといい
継続は力なりだよ

[0291 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 5756-29lp) 2024/04/16(火) 21:39:18.14 ID:tZeCQ+m/0]

バケモン

[0292 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2(前12)][苗] (ｽｯｯﾌﾟT Sdbf-/8Es) 2024/04/16(火) 21:53:32.11 ID:EDVCR1+xd]

そんなわけない

[0293 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.17][苗] (ﾜｯﾁｮｲ d77c-/8Es) 2024/04/16(火) 21:58:10.03 ID:4xcik9mx0]

俺も108kg→68kgまで落とした事あったけど
腹の妊娠線みたいな肉割れは消えないし、皮もダルダルになった
2年くらいはキープ出来てたんだけど、油断してたらまた食事量ズルズルと増えていって
気付けば元のデブに戻ってたよ
痩せるよりキープの方が断然難しいと思い知らされた
一生食事制限続けるなんて修行僧じゃあるまいし無理

[0294 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4(前7)][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 77c6-1A5Z) 2024/04/16(火) 21:58:25.84 ID:OLnIjk9v0]

>>141
とりあえずコンビニの紙パックジュース4箱とか1日で空けてたな
>>149
https://i.imgur.com/CUY4unG.png

[0295 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ d75d-29lp) 2024/04/16(火) 22:10:42.86 ID:To5M8Xhp0]

散歩とか律義にやってた頃はあまり痩せなかった
ネトゲ中毒になって飯を食うのも忘れて一日中ネトゲしてた頃が一番痩せたわ
98キロくらいあったのを68キロくらいまで落とした
食事制限＋ドーパミンがどばどば出る遊びに夢中になる　が一番痩せると思う

[0296 安倍晋三🏺 警備員[Lv.6][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d711-ZoAH) 2024/04/16(火) 22:12:07.88 ID:fcEGsoid0]

その辺の人間は内臓がどうにかなって100kg以上太れない

[0297 あ🏺 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9fa2-nX9Z) 2024/04/16(火) 22:12:32.84 ID:7NIv4y/90]

>>206
ご飯を古米にすると不味くて食べたくなくなるからいいよ

[0298 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f02-FkbS) 2024/04/16(火) 22:16:54.50 ID:5BYkOUgc0]

まず120�sほど太るとこからはじめないと

[0299 安倍晋三🏺 警備員[Lv.17][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uq/t) 2024/04/16(火) 22:43:40.79 ID:8IaW/+DG0]

>>256
多分ダルダルの贅肉だらけ
176-60kgの俺が言うんだから間違いない

[0300 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.10][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 97ee-/8Es) 2024/04/16(火) 22:46:24.33 ID:i1CqC4Vj0]

痩せてわかる維持することの難しさ

[0301 安倍晋三🏺 警備員[Lv.17][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uq/t) 2024/04/16(火) 22:47:47.99 ID:8IaW/+DG0]

食事制限とバービージャンプだけでよっぽど暴飲暴食してなきゃ太らねえと思うがな
結婚「出来ない(笑)」40台だから太るわけにはいかねえんだよ
体型維持は意地なんだよ

[0302 顔デカ 警備員[Lv.15][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1f55-gr1B) 2024/04/16(火) 22:55:42.68 ID:b5yBYAX/0]

>>264
>>265
見た目ほとんど普通だよね
ぽっちゃりokの風俗に体入希望メールしたら「70kgはさすがに無理やでw」って返ってきてイラついたわ
おまえんとこ155の65嬢を全面に出してるけどそいつより細いわボケェと思った

[0303 安倍晋三🏺 警備員[Lv.17][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uq/t) 2024/04/16(火) 23:05:42.58 ID:8IaW/+DG0]

>>302
女かよ尚更クソデブやんけ
でも身長高いのは需要あると思うから…

[0304 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5714-Ho0+) 2024/04/16(火) 23:09:40.30 ID:mUM808Dt0]

胃でもやったんだろ小さくする外科的なの有るよな

[0305 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 973e-xViD) 2024/04/16(火) 23:23:21.35 ID:YMoTr6yR0]

膵臓が白人レベルで強いってことだろうから痩せられたら良いことだよな
70kgくらいで糖尿病になる日本人大量にいるんだから

[0306 顔デカ 警備員[Lv.15][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1f55-gr1B) 2024/04/16(火) 23:24:12.14 ID:b5yBYAX/0]

>>303
なんだこのダルハゲ…
180-70のちんこ友達は全然ダルダルじゃないし普通に細めだぞ

[0307 安倍晋三🏺 警備員[Lv.17][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uq/t) 2024/04/16(火) 23:31:26.86 ID:8IaW/+DG0]

>>306
？
あんた10cmも低いじゃん？
聞いてて感想を言って、なんでキレてんの？
構って欲しかったの？褒めて欲しかったの？

[0308 顔デカ安倍晋三🏺 警備員[Lv.10][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 97d2-Pazu) 2024/04/16(火) 23:45:31.48 ID:V1AW37RQ0]

>>101
有酸素運動しろよ

[0309 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9fc1-czZT) 2024/04/17(水) 00:20:19.33 ID:53ARrpyD0]

>>294
それで糖尿病にならなかったのどんな対糖性してんだよ
サモア人か？

[0310 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6(前7)][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9ff1-1A5Z) 2024/04/17(水) 00:32:06.85 ID:9Q7BKW8M0]

>>309
比較的若かったからかな？
身内に糖尿いたし放置してたら普通に終わってたと思う

[0311 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f11-dCfR) 2024/04/17(水) 00:42:27.97 ID:Eon8WmBJ0]

ストレスと精神科医に出された薬のせいで90キロまで太ったが(過去最高に太った)その時でも体におもりつけてるような動きづらさだったのに
どんな世界なんだろうな

[0312 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f11-dCfR) 2024/04/17(水) 00:43:26.82 ID:Eon8WmBJ0]

>>302
だとしたらサバ読んでた(多めに)しかないだろ

[0313 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 973e-xViD) 2024/04/17(水) 00:43:34.54 ID:Qavr5K8G0]

75kgでもあんま痩せてる感じないってことは身長もそこまでだろうしそれで180kg超はアメリカでよく見る風船みたいな体型なのかね

[0314 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 77b3-5h3E) 2024/04/17(水) 00:54:07.32 ID:zKO4xqbV0]

>>302
スペ100は激安店でも無いと入れんわ

[0315 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.7][新][苗](ジパング) (ｱﾒ MMdb-cOLZ) 2024/04/17(水) 00:55:20.15 ID:lOjVaHUhM]

>>294
紙パックって1Lのコーヒー牛乳とか？やべぇな❤

[0316 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.20(前13)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d7a9-hcws) 2024/04/17(水) 06:37:44.58 ID:Wz9PFq8n0]

メタボは体重とかウエストだけじゃないよ
去年の健診で体重130、ウエスト130センチくらいあったけど血圧と血糖値が正常だからメタボではなくてメタボ予備群って言われたわ
中性脂肪多かったけどコレステロールも正常だった
今年は10キロくらい落ちてるから中性脂肪良くなってるといいな

[0317 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-xVa9) 2024/04/17(水) 08:38:54.91 ID:pQCcdQKP0]

30ぐらいなら三か月ていける

[0318 転載（ヽ´ん`）禁止🏺 警備員[Lv.23][苗] (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-bsIP) 2024/04/17(水) 10:19:26.94 ID:XdLcg0G00]

足が75.3kgの足してなくね？

[0319 安倍晋三🏺 警備員[Lv.6(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57d0-MoUU) 2024/04/17(水) 11:14:11.25 ID:SsGpMaB80]

>>77
この皮余りが怖いから一ヶ月に1キロのペースで落としてるわ
87キロから80キロになったけど今のところ皮余りは大丈夫そう

[0320 警備員[Lv.18][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf22-VcRh) 2024/04/17(水) 12:41:27.53 ID:fnNuVimd0]

>>319
7キロなんて誤差の範囲だろ
バカか

[0321 警備員[Lv.18][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf22-VcRh) 2024/04/17(水) 12:42:56.11 ID:fnNuVimd0]

>>302
プロレスラーやりなよ

[0322 警備員[Lv.18][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf22-VcRh) 2024/04/17(水) 12:44:54.74 ID:fnNuVimd0]

>>302
チビ女は需要ある
デカ女は珍味
風やってるならわかるだろ

[0323 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf25-Ipxg) 2024/04/17(水) 17:46:11.56 ID:5j70dKqj0]

>>319
百貫デブから平均まで一気に痩せても時間たてば皮は吸収されるんじゃないの？

[0324 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.22(前13)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d7a9-hcws) 2024/04/17(水) 19:14:36.92 ID:Wz9PFq8n0]

皮は太って伸びるときに保湿したり栄養とってケアしとくと真皮があまり壊れなくて痩せたときにたるみにくいらしい
あと若くてコラーゲンプルプル肌もたるみにくい
もう中で真皮が裂けてる場合は外科手術(100万前後)で皮膚切除したり裏側から焼いて引き締めないと難しいと高須幹弥が言ってた
ゆっくりダイエットすると良いとかは特に根拠はないそうだ
デブだからダイエットモチベのために皮膚整形の金貯めてるわ

[0325 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3(前5)][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f0a-DcOP) 2024/04/17(水) 19:59:09.85 ID:Yi67R/9Y0]

死ぬだろ

[0326 警備員[Lv.10(前20)][苗]:0.00110755 (ﾜｯﾁｮｲ ffd7-m4LK) 2024/04/17(水) 20:00:59.80 ID:iTGGJWqx0]

骨スカスカになってそう

[0327 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bf7a-cJ50) 2024/04/17(水) 22:31:50.80 ID:+UrNqGVy0]

バカなやつは解約するのものあんの？
https://i.imgur.com/iQcsW46.jpg

[0328 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW b7c1-Rg4H) 2024/04/17(水) 23:58:36.06 ID:D6oUPcUc0]

推しだったらきついね・・・
わるいことは稀だか
ひろき37歳とも大成しない。
配信界は今まさにそうじゃんw

[0329 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1f13-C5Mp) 2024/04/18(木) 00:18:25.10 ID:wPsBUkzN0]

古すぎ
高いところに気づかない人に気を使ってたからね
年配の方がカッコいいし

[0330 顔デカ安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺（釜山） 自宅 警備員[Lv.3(前2)][新][苗][警] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-1Yi7) 2024/04/18(木) 01:24:14.55 ID:WnIGQOqmM]

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[0331 顔デカ 警備員[Lv.18][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d719-vV0A) 2024/04/18(木) 01:25:22.32 ID:j78hm3GW0]

紅麹飲んでそう