【悲報】ジムおじさんの筋肉、使えないｗｗｗｗｗｗ自重トレ民と勝負で完全敗北 [308389511]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 972a-HEYs) 2024/04/20(土) 08:36:32.13 ID:Z+aRLkge0]

http://j.com

↓↓動画

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 972a-HEYs) 2024/04/20(土) 08:36:39.54 ID:Z+aRLkge0]

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1781464544579313664/pu/vid/avc1/406x720/mEtjtp3v2APrPPzx.mp4?tag=12

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 972a-HEYs) 2024/04/20(土) 08:36:50.84 ID:Z+aRLkge0]

どーすんの

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18(前17)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 37a2-8I1x) 2024/04/20(土) 08:37:47.32 ID:xo7ET0xO0]

そりゃープルアップ対決ならそうだろうな

[0005 顔デカ 警備員[Lv.6(前9)][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 77cf-w6P4) 2024/04/20(土) 08:39:19.39 ID:M8mAy9wB0]

SASUKEとか見てもムキムキは通用してないし
サバイバル能力すらないムキムキてメリット無いよねぇ
薪割りくらいかな

[0006 安倍晋三🏺 ◆8g0Sm45zRY 警備員[Lv.5][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1761-z/rG) 2024/04/20(土) 08:39:24.10 ID:FyTrP50M0]

Anatolyが全ての答え

[0007 安倍晋三🏺 警備員[Lv.13(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57d0-MoUU) 2024/04/20(土) 08:40:57.18 ID:XQxfH43Q0]

カリステニクスで鍛えてる人は１セットのレップ数が凄いからな
身体のバランスも良くなるし根性ある人なら最適かもしれない

[0008 警備員[Lv.7(前11)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9765-rsBm) 2024/04/20(土) 08:41:28.66 ID:JhAsmhcc0]

右の人も上体を鉄棒の上に上げる練習したらできるようになるだろ
それやるには筋肉だけじゃなくて身体の運び覚えてないとできなんいんじゃない？

[0009 安倍晋三🏺 警備員[Lv.9][新][苗] (ｽｯﾌﾟ Sdbf-XTtg) 2024/04/20(土) 08:42:42.55 ID:+iZUj0zUd]

なんかここ最近筋トレ煽りスレがよく立ってる気がするけど立ててるの同一人物か？
それに筋トレに関して無知な訳じゃなくむしろ詳しいだろ

[0010 安倍晋象 🦣 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.24(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1708-1A5Z) 2024/04/20(土) 08:42:57.10 ID:ieVFs0fp0]

ボディビルは無駄に酸素内包してるだけの無駄肉だからね
基本使えないよ

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12(前24)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9737-EqXP) 2024/04/20(土) 08:43:39.50 ID:Aue28Ql50]

ケンモメンの歳になってまでそういうくだらない遊びするのやめようよ

[0012 安倍昭恵🏺 警備員[Lv.10][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f9e-ojsG) 2024/04/20(土) 08:46:00.84 ID:szGV7GoQ0]

筋力アップじゃなくて筋肉肥大のために筋トレしてんだもんな。
たとえセックスが下手でもチンポだけ大きくして男としての自信を持とうしている変態と同じだよ。

[0013 ころころ (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-CWeR) 2024/04/20(土) 08:47:15.16 ID:9oK7Pssda]

筋肉は魅せるもの使うものじゃない

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11(前20)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 7750-/8Es) 2024/04/20(土) 08:51:10.17 ID:NyYbgxON0]

そもそも筋肉って鏡に映して鑑賞するためのものであって使うものじゃないからな
トレ以外で筋肉使うとかあり得ないだろ

[0015 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.15][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf4a-V0mu) 2024/04/20(土) 08:52:30.87 ID:V89vpE+a0]

筋トレはボディメイクだから

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 971c-0p24) 2024/04/20(土) 08:53:59.68 ID:MlgW/ce90]

普段から使ってる筋肉かどうかで全く違うからな
右のマッチョがメニューにプルアップ入れてりゃ余裕で出来るようになる

[0017 🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.5(前13)][新][苗] (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-3b1P) 2024/04/20(土) 08:54:15.20 ID:zPCsMZDsa]

>>14
なにそれキモい

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18(前13)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW b724-ztBO) 2024/04/20(土) 08:54:51.81 ID:tu/moy3g0]

http://i.imgur.com/9aJcstf.jpg

[0019 安倍晋三🏺 警備員[Lv.12][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 17b2-54Tb) 2024/04/20(土) 08:57:26.87 ID:/g1dSrsH0]

筋力と筋肉量は比例しないからな

[0020 警備員[Lv.8][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW b707-Jn2p) 2024/04/20(土) 08:57:46.19 ID:bEKe7jGt0]

筋肉きたえてるのはチビの印象

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16(前13)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ d7d9-hJEz) 2024/04/20(土) 08:58:14.34 ID:3sSoU36V0]

ドラゴボで例えると右は戦闘力だけ無駄に高いスーパーサイヤ人のトランクス

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1789-rkod) 2024/04/20(土) 08:58:37.69 ID:KgSF+xug0]

>>18
この身体が理想なんだけど、どうやったらなれるの

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9(前2)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 17b6-CY1N) 2024/04/20(土) 09:01:57.66 ID:QonMxbhv0]

>>22
人を二人殺す

[0024 顔デカ🏺 警備員[Lv.11][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1f6c-SYlu) 2024/04/20(土) 09:02:47.28 ID:oS5p/tkV0]

>>22
強盗殺人

[0025 自民党の悪政に反対します🏺 警備員[Lv.12(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW b7e2-U1Qh) 2024/04/20(土) 09:04:24.81 ID:EYfCYilg0]

>>21
戦闘力は高くないからね

[0026 トマトサンドイッチ 警備員[Lv.6][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f53-hW70) 2024/04/20(土) 09:12:22.93 ID:XeBvLi4i0]

　　／⌒ヽ
　く/･゜　⌒ヽ
　 |　3　(∪￣]
　く､･。 (∩￣]
体操用かパワーリフティング用か
の違い？

[0027 警備員[Lv.7][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 972d-skqf) 2024/04/20(土) 09:15:43.51 ID:x64PkxGW0]

ボディビルを否定する気は全く無いけど見た目で目的がわかる体つきのが好き

[0028 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.18(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1f06-FMb7) 2024/04/20(土) 09:16:35.95 ID:DBmCBqgk0]

てかあんまり身体に違いなくない？

[0029 顔デカ🏺 警備員[Lv.16(前22)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 37b3-54Tb) 2024/04/20(土) 09:18:02.16 ID:hcXk1bux0]

ガチで危機感持ったほうがいい

[0030 顔デカ 警備員[Lv.13(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bfdd-P+sC) 2024/04/20(土) 09:20:55.30 ID:tTvI9XO40]

>>28
筋量はだいぶ違うよ
特に下半身の筋量がだいぶ違う
自重が負荷になるプルアップ系の種目はビルダーは厳しい
ビルダーはカリステニクスと違ってプルアップチンアップマッスルアップばっかりやってないしね

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新][苗] (ｽﾌｯ Sdbf-6VPy) 2024/04/20(土) 09:22:33.09 ID:9G/rBRbQd]

腹筋が左右ズレてたらなんかカッコ悪いよね

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2][新][苗] (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-GCae) 2024/04/20(土) 09:32:39.92 ID:eVu/pn3Hr]

筋肉なんて用途次第だからね
アームレスラーはめちゃくちゃ手を太くしてるけど、アームレスリング以外だと使い物にならないわけで

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8(前9)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-2VOS) 2024/04/20(土) 09:34:48.02 ID:nFrm72tT0]

自重トレしてるやつよりボディビルダーの方がフォームがキレイだっていう動画だろこれ

[0034 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.16][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf4a-V0mu) 2024/04/20(土) 09:41:32.12 ID:V89vpE+a0]

>>22
仕事辞めて筋トレだけを趣味にする

[0035 顔デカ 警備員[Lv.19][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-SIOf) 2024/04/20(土) 09:42:14.80 ID:Ony1mg1j0]

ボディビルはそもそもそういう目的で筋肉作ってんじゃないんだから当然だろ

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.23][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ff6e-WkzT) 2024/04/20(土) 10:43:07.91 ID:sB49DrYx0]

>>18
ムショ飯のタンパク質だけで此処まで鍛えれるの？
何カロリーあるんだろ

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.23][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ff6e-WkzT) 2024/04/20(土) 10:48:05.85 ID:sB49DrYx0]

>>36
トータルで見ると3000kcal弱らしい
病院食は1600-2000
一般人平気は2200だから、ムショ飯は裕福だね

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1fa3-oga6) 2024/04/20(土) 11:56:27.28 ID:QVftduao0]

効かせるためにやってるからな 技とかは別だろ

[0039 警備員[Lv.10][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f01-O+xz) 2024/04/20(土) 12:15:51.29 ID:ZuPEqvYc0]

マッスルアップはマッスルアップできるような体に仕上げるんだよ

[0040 顔デカ 警備員[Lv.17(前18)][苗] (JPW 0H8f-HOh6) 2024/04/20(土) 12:41:57.66 ID:JQXYQygoH]

自重オジサンが30年かけてもたどり着けない筋肉量にジムトレで3ヶ月でたどり着いちゃった

[0041 警備員[Lv.10(前15)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW b76c-1A5Z) 2024/04/20(土) 16:41:23.13 ID:sPAX02ao0]

>>22
懸垂腕立て腹筋ローラー
バランスのいい食事と質の高い睡眠