【悲報】筋トレで胸だけ鍛えるおっぱいジジイが大量発生ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [308389511]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW e67f-eRvn) 2024/04/24(水) 23:37:31.10 ID:M2AUVZ/r0]

https://i.imgur.com/8YU7haa.jpg

https://i.imgur.com/fd0Dugj.jpg

https://tetsucafe.com/2018/11/22/1%e5%b9%b4%e9%96%93%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%ab%e5%8f%96%e3%82%8a%e7%b5%84%e3%82%93%e3%81%a0%e7%b5%90%e6%9e%9c%ef%bc%8c%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%81%8c/

[0083 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11(前19)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ c323-vdLX) 2024/04/25(木) 00:44:59.23 ID:M6ZiSrM40]

松本人志のお笑いで笑ったことないけど
大胸筋だけ鍛えた体には笑った

[0084 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16(前12)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1d7b-rXsg) 2024/04/25(木) 00:46:42.76 ID:Hm9RVxd70]

自分のおっぱい触ってると気軽にムキムキ感を感じて嬉しくなる

[0085 安倍晋三🏺 警備員[Lv.18][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 089d-+Tmn) 2024/04/25(木) 00:46:56.24 ID:U5h/LY3K0]

胸って鍛えやすいから手抜きするくらいがちょうどいい

[0086 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16(前22)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ d0fd-wcpT) 2024/04/25(木) 00:48:39.99 ID:F+E0d6Z70]

フィジークも知らんニワカは黙ってろよ

[0087 顔デカ🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.16][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 14ba-8+KZ) 2024/04/25(木) 00:49:49.33 ID:qL5o6xLk0]

おっぱいマンはマジで危機感持った方がいい
冷静に考えろって
男やのにおっぱいを肥大化させる趣味があって、そのために毎日異常な刺激を胸に与えてんねんぞ？
文章で書いたら一発で伝わる変態感やろ
マジ冷静になれって

[0088 警備員[Lv.5][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d1b4-bVAy) 2024/04/25(木) 00:51:44.22 ID:93m6aVVA0]

拓也さんじゃん

[0089 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 123a-sppU) 2024/04/25(木) 00:53:40.76 ID:Ik1wZGv30]

おっぱいより背中コブラの頭みたいに広げた方が絶対にかっこいいよな
そっちの方が難しいのか？

[0090 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW df3a-oJNE) 2024/04/25(木) 00:57:06.34 ID:g2/EBaus0]

筋トレというか筋肉痛が気持ち良いんよ

[0091 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW ea13-3yGT) 2024/04/25(木) 00:57:13.62 ID:zoTgv4oI0]

>>42
俺一番好きなのが足で押すやつなんどが

[0092 安倍晋三🏺 2309-KSJo 警備員[Lv.6(前26)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9809-3oqN) 2024/04/25(木) 00:59:19.52 ID:0jscjXIN0]

骨格がでかいのか幅がすごいね

[0093 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.23][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 52a7-lZfw) 2024/04/25(木) 00:59:40.82 ID:vul2X7bi0]

https://tuma.jp/gazou/Upfiles/2024/01/20240123_020207_9YFi.jpg
なんで女の子はおっぱい鍛えないの？

[0094 警備員[Lv.5][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 4053-gJPJ) 2024/04/25(木) 01:00:41.40 ID:PXJKtUQn0]

>>35
弓道10年くらいやってたがそんな奴いないわ
腕むきむきはにわか
上手いやつは背筋えぐい

[0095 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.23(前19)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 8e44-bdf1) 2024/04/25(木) 01:01:34.90 ID:cfl649rf0]

足トレきついんよ🥹

[0096 顔デカ🏺 警備員[Lv.7][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 186f-3yGT) 2024/04/25(木) 01:01:55.82 ID:7lqJkyCW0]

>>18
是非流行ってほしいわ
下半身やってない奴はほんと気持ち悪い
ニワトリって呼んでいる

[0097 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 32ad-Tshi) 2024/04/25(木) 01:04:02.37 ID:CqxsBjWp0]

ジムで適当にやってるからよくわからんけど、胸筋だけ鍛えれんの?
胸とか腕あたりってだいたいセットで負荷かかる気するんだが

[0098 警備員[Lv.21][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW b6ba-VSbi) 2024/04/25(木) 01:05:25.17 ID:nABd4ZVB0]

https://i.imgur.com/pi6rcJm.jpeg

[0099 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新][苗][芽] (ｵｯﾍﾟｹ Src1-udTO) 2024/04/25(木) 01:07:55.94 ID:0BOa96pIr]

https://i.imgur.com/S3HqNUS.jpg

[0100 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 41af-GXeB) 2024/04/25(木) 01:08:18.00 ID:nqBHwDF70]

もちろん
低血糖気味

[0101 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4(前33)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7d6e-3yGT) 2024/04/25(木) 01:16:32.01 ID:c2asY4+N0]

昔から足トレしない奴は「チキンレッグ」って言われてたけど
日本人の場合は「おっぱいおじさん」の方が効果的かもね

おっぱいおじさんはトレーニングしてる俺も見苦しいと思ってるので流行らせてくれ

[0102 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗][芽] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM71-NDPT) 2024/04/25(木) 01:18:51.97 ID:XbjsFyCYM]

発狂する自信あるけどメダルが見られるお食事とかDOI前に反社判決でて草ですよ？
別にライトだけだから居ても居なくても夜勤の方も信者さえ浜辺爆弾が不気味やな

[0103 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 4332-grwz) 2024/04/25(木) 01:21:41.00 ID:LEH2s4lb0]

背景にあるんだよ
馬鹿の一つでしかないんやで
ムカついてる感じがなくて結構だよなぁ

[0104 安倍晋三🏺 警備員[Lv.5][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 8a54-cJLq) 2024/04/25(木) 01:22:09.64 ID:tSbOCiqC0]

広背筋に比べて大胸筋の方が目に見えて肥大化するんだもん

[0105 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11(前26)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 52bb-HEZJ) 2024/04/25(木) 01:29:56.53 ID:SqeoBraQ0]

ただのデブマッチョやん

[0106 警備員[Lv.10(前24)][苗][芽] (JPW 0H2d-PgeK) 2024/04/25(木) 01:36:30.21 ID:lmZQS+8RH]

胸しかやってないことはないだろ
正面から見たら一番目に入るから目立つのは当然なんだが
同じバランスで鍛えてると胸が一番発達してるように見えてしまうから実は胸トレの日は抑えてやるべき

[0107 安倍晋三🏺 警備員[Lv.4(前29)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 15bd-JfpQ) 2024/04/25(木) 02:39:37.36 ID:mInXrUop0]

>>7
ただのベンチ好きおじさん

[0108 💩うんちくん💩 警備員[Lv.16(前17)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 528c-14im) 2024/04/25(木) 02:49:20.65 ID:3XtUeDQg0]

かっこええやん

[0109 警備員[Lv.30(前20)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ ec89-VEEt) 2024/04/25(木) 04:04:20.92 ID:j/gj/Tba0]

ベンチプレッサー上級大将

[0110 顔デカ🏺 警備員[Lv.9][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 6ecc-GSQy) 2024/04/25(木) 04:24:02.16 ID:ldst1oa10]

松本は乳首の位置おかしいだろ

[0111 からだすこやかジャンダルム🏺🏺 警備員[Lv.8][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f0d7-cR+D) 2024/04/25(木) 04:37:45.80 ID:K460r6c30]

>>42
チャリで峠行くだけでいいのに
筋トレ趣味の人ってマシン以外で筋肉付けるのは邪道とでも思ってるのかな

[0112 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18(前18)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ bd8f-tbQH) 2024/04/25(木) 04:41:24.93 ID:g4QWG+f10]

ぱいおじｗ

[0113 からだすこやかジャンダルム🏺🏺 警備員[Lv.8][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f0d7-cR+D) 2024/04/25(木) 04:47:40.66 ID:K460r6c30]

>>93
これはたまらんな
夏場にシャワー浴びさせずにセックスしたい

[0114 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.22][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 18cf-KBEo) 2024/04/25(木) 04:54:27.96 ID:aPjoD4t10]

バカの為に教えてやるが胸のワークアウトした後に写真撮ってるんやぞ

[0115 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.1][新][苗][芽](ジパング) (ｱﾒ MM50-9etA) 2024/04/25(木) 04:57:39.57 ID:xlRtrHwhM]

想像してたのと違ったで(´・ω・｀)

[0116 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ f630-hK1Z) 2024/04/25(木) 04:58:51.49 ID:Ee95ArEp0]

なるほどねー
その手があったかー

[0117 安倍晋三🏺 MMa3-CxD/ 警備員[Lv.9(前9)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW ece8-OQnP) 2024/04/25(木) 05:00:34.65 ID:uWCwMazz0]

>>50
別荘自慢

[0118 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新][苗][芽] (JPW 0H34-FYVp) 2024/04/25(木) 05:08:31.89 ID:YYqJxRvYH]

>>6
シュワちゃんだって無理なんやから普通に無理やろ

[0119 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-Fgak) 2024/04/25(木) 05:23:06.73 ID:38XA6NAk0]

>>1
画像一枚目のはモンゴルとかに多いタイプの体型やろ
ここまで膨らませられるのは才能

[0120 警備員[Lv.1][新][苗][芽] (ﾌﾞｰｲﾓ MM5a-6DRB) 2024/04/25(木) 06:10:10.89 ID:WuNUpRqBM]

チキンレッグやん

[0121 顔デカ 警備員[Lv.7][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0a8f-ZQpQ) 2024/04/25(木) 06:58:37.62 ID:Odf4QWiS0]

胸だけ筋肉あっても日常生活では役に立たない

[0122 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.15(前20)][苗][芽]:0.00639169 (ﾜｯﾁｮｲW 9b0d-yD/S) 2024/04/25(木) 07:00:58.57 ID:GcQO/P1q0]

ワンピースのキャラかよ

[0123 警備員[Lv.23(前12)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1a9a-nf5V) 2024/04/25(木) 07:26:22.16 ID:+O4wf8jz0]

ジムのパワーラックはみんなベンチやってるな
スクワットデッドリフトやってるやつあんまいねえわ

[0124 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW fed2-9FqW) 2024/04/25(木) 07:28:54.06 ID:RdZPtKai0]

お前らって筋トレの話になると敵意むき出しになるよね
誰も攻撃しないからリラックスしろよ

[0125 安倍晋三🏺 警備員[Lv.25][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW a91a-tztm) 2024/04/25(木) 09:05:38.86 ID:tLUzv55+0]

胸より肩に筋肉つけたらかっこいいのに

[0126 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0c0a-3yGT) 2024/04/25(木) 09:06:21.92 ID:MyqFZBTU0]

>>1
ワンピースのチョッパーみたい

[0127 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7(前13)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9663-W73r) 2024/04/25(木) 10:23:11.30 ID:+zVsIzFa0]

>>11
アホか

[0128 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ b223-vdLX) 2024/04/25(木) 10:53:13.58 ID:BMvOaB+r0]

全体的に緩くやってるからそんなに筋肉つかないけど胸だけはわかりやすくついてきた
重点的に鍛えたくなるのもわかる

[0129 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW d49e-Lfat) 2024/04/25(木) 12:31:30.07 ID:iMKZzqkZ0]

>>111
チャリで峠は単純に危ないわ

[0130 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14(前13)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 5e19-cK01) 2024/04/25(木) 12:43:56.81 ID:uEaLV8Xg0]

>>111
チャリで峠行くとカロリー消費しすぎちゃうからな

[0131 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新][苗][芽] (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd02-wwHF) 2024/04/25(木) 12:45:57.00 ID:Wap8RCgJd]

ブラつけたいんよ

[0132 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 12ba-Lfat) 2024/04/25(木) 12:53:09.07 ID:YX81IcX80]

大胸筋下部は発達しやすいよな

[0133 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.3][新][苗][芽] (ｵｯﾍﾟｹ Src1-SNsE) 2024/04/25(木) 14:17:54.30 ID:reSO4UJYr]

>>1
２人目の人どこかで見たことがあるんだけど名前が思い出せない