最近疲れが取れないんだが、疲労がポンと取れるものなんかないか？ [402859164]
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【休養学】「疲れがとれない」ときに、絶対にしてはいけない休み方とは？疲労は警告、「長時間睡眠」だけでは逆効果(1/3) | JBpress (ジェイビープレス)
https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/80593 24時間働けますか？ビジネスマーン！ビジネスマーン！ジャパニーズ ビジネスマーン！💪😤👍 アリナミン錠剤の一番高いやつ効くよ
最初の4日間くらいまじ体感する。 
運動したらよく寝れるぞ シャブは抜けがきついからオススメしないけどね。
0.5g使うと24時間ぶっ続けで寝るとかで3日は死体みたくなる。
やり続けたらどうなるのかはわからん。
>>26
ex plus αっていうやつ？
それともメディカルゴールドっていうやつ？ 別にシャブ打っても疲労がとれるわけじゃねーよ？
鬼集中で何か出来るって事だし
その後の反動もあるしね あったかい布団でぐっすり眠るこんな幸せなことがあるか 睡眠取るのが一番なんだけど
どんなに早く寝ても遅く寝ても朝早く体が起きるようになっちゃったから 全然睡眠取れない
仕事で遅く帰ってきて夜中の1時半に寝て朝の6時に目が覚めてそっから目が覚めた時は地獄 マルチビタミン飲んでアチアチの風呂入って水で汗流し適当に寝たら行ける
歩くのがキツいなら圧迫靴下やったかなハイソックスのがあるからアレ履くとなんか足が軽くなった気がしてシャキシャキ歩けるw ゆうべも全然寝れなかった
爆睡してヘヘヘヘって笑ってた嫁絞め殺したくなったわ 水泳するといい
一時間くらい泳ぐと全身に血液と酸素が行き渡った気がする
その後昼寝でもしたらバッチリよ よくシャブみたいな覚醒剤思い浮かべるニワカいるけどあの手のブツは脳内快楽物質の前借りだ
結果的にはシャッキリどころかエナジー切れると闇落ちする
そうなりたくないからまた摂取する無限ループ
重ねるごとに耐性ついて効かんくなるからさらに強いの求めるようになるともうジャンキーw >>43
妄想まで見えるようになったのか
ヤバいなw 
デパス >>43
不眠のせいで夫婦円満の危機？なんて不眠怖いわ～ ケンモメン世代なら甲状腺機能低下症
はあると思う
女性だけの病気じゃない >>34
exの方。
ただ君が2-30代みたいな若いと効かないかも
俺は友達の医学部教授に勧められたから飲み始めた。
血管に効くから代謝があがる感じ ／⌒ヽ
く/･゜ ⌒ヽ
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く､･。 (∩￣]
クエン酸 ヒロポンの名は、ギリシア語の Φιλόπονος（ピロポノス／労働を愛する）が由来である では、教えてくれ。疲労がポンの“ポン”とはなんのことだ。 筋トレして、がっつりたんぱく質取って、10時間寝ろ 消化から排便に至るまでにものすごい体力がいるから
そっちの負担を減らすために食事を減らすほうがよっぽど効くよ
疲労薬なんてまがい物
あんなのプラシーボでしょ
タウリンだのアミノ酸なんて聞くと思ってんのｗ
後可能性は大病の前触れやね
あまりにも異常なら何かあるよ
俺も半年前位からそれで最後に心臓詰まったし >>52
結構高いなw
フルスルチアミンってのが良いのかな >>26
安いのでもちゃんと効くから凄いよな
もうちょい元気なくなったら高いのも試してみるわ 最近深夜に胃とか腸がチクチクと痛くなって
俺はもうダメだって諦めてたんだけど
昨日いつもより念入りに歯を磨いてから寝たら今朝は全然大丈夫だった
お前ら夜はキチンと歯を磨けよ
歯周病菌は一晩で内蔵まで到達して破壊する
>>52
サンクス
おっさんだから安心しろｗ >>68
多幸感が溢れて五感が鋭くなるから、飯や音楽や景色やセックスなんかがすごく良く感じる
体はだるい感じになるけどよく寝れるから、たっぷり睡眠とれば翌朝はかなり回復できる >>71
夕飯食って寝る前に
３０分ほど散歩するようにしてから調子がいい
飯食ってすぐ横になると
胃液が逆流して食道を傷めるらしい コーヒー無糖
お酢
トマト
卵
鶏むね肉
オートミール
ブロッコリー
これだけで大丈夫 毎日1万歩くらい歩いて、夜はしっかり湯船で温まって、10分でいいからヨガかストレッチする
習慣にできると疲れも取れるし肩や腰の痛みもとれるからおすすめ アリナミンもキューピーゴールドも効かなかったな
甲状腺が悪いのかな >>44
水泳はガチ
最近タチが悪かったチンポが、水泳の翌日まじでビンビンになった
食事栄養睡眠のバランス大事よな >>81
ぼくそういう食生活した結果倒れちゃったんだよなあ🥺 麻薬解禁してほしいよな
麻薬が原因で犯罪起きたらそれを個別に逮捕しろよ
そんなのクルマもアルコールも大差ないわ 疲れが取れないんじゃなくて
ありとあらゆるパラメータが下がってるけど脳みそはその時のパフォーマンスを記憶してるから
疲れてるからパフォーマンス低下してるなって思い込んでるだけ 裸になるのはかなりのリラックス効果あるよね
平日昼に広めの銭湯に行くのは良い 元気の前借りになるけど麻黄湯か葛根湯のODで動けるようになるぞ
その代わり腹すかないションベン出ない寝れないとか副作用ある 銀のベンザブロックを飲め１日３錠
ただし毎日はだめだ。３，４日空けろ キューピーコーワゴールドα、特売だったから買ったけど効かんわ
あと残り約150錠試すぞー 
ぽんぽぽぽんぽぽんぽんぽん いい睡眠を取るに限る
昨日、カフェインレスの紅茶にグリシンの粉末を溶かして飲んだら良く寝れた。
お前らも色々工夫してみろよ >>87
肝臓ならアサァリの味噌汁もええぞ
吉野家ややよい軒(朝)に味噌汁付いてたら100円でアサァリ汁に変えれるぞ >>59
そうなんよ。常用するにはちょい高いから疲れたときや頑張りどころで飲んでる。
連れの医者は毎日飲めって言ってたがそれは予防的に飲めって意味あいだった >>73
最初飲んだ時によっぽどビタミン類が欠乏していたのかアルコール飲んだみたいな体感（ポカポカするかんじ）あったが飲み続けたらそんな自覚はなくなった。まあそんときの自覚で感心したからリピして疲れたらのんでる しょうがないなーのぶたくんは…ひ〜ろ〜ぽ〜ん〜！
この薬は未来では医薬品としての有用性が認められて合法になったんだ 高麗人参・ビタミンC錠剤 飲み始めは何も変化はないがジワジワ底上げされる感じ
ビタミンB おしっこがすごい黄色になるから怖くなって飲むのやめた
ごぼう茶 とりあえずうまいので飲む 胃腸にもいい
タウリン系ドリンク その場はブーストされるが後でダルくなる前借り感がある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
