男なのに体重70kgないやつwww [604928783]
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男として弱いって
それじゃ勝てないって
https://i.imgur.com/ 身長175cm以上体重70kg以上体脂肪率10%以下
これぐらいが男として最低ラインかな >>21
177,77から落として72.5だわ
67まで落とす予定
絞って75kgあるならいいけど体脂肪率10%台後半以上あるなら前半までは落としてもいいんじゃないかと 身長171で体重73だと健康診断で「デブ痩せろ」を遠回しに通知される
3年目だ(泣) 昔は165で115kgだったわ
たぶんモメンでここまでのデブはいないと思う 173cm72kgでHbA1cが8.2の糖尿病診断され12kg痩せたら寛解した
が、そっから6kgリバウンドしてHbA1cが6.3に上がった 日本人は遺伝子的に飢えに強く肥満に弱いからやせてたほうがいいよ >>65
貧弱過ぎてかわいそう
どうやってもガリから抜け出せないじゃないか 相手に武器持たれたらどうあがいても勝てないのに強い弱いで体鍛えたり格闘技やってる奴全員馬鹿です
精神の鍛練のためとか健康のため、趣味でやってる仕事でやってるってならわかるけど 去年の8月に70.8kgまで行って夢の60kg台へ突入間近で
チートデイがきっかけでリバウンドして半年で約45kg太った
今は95kgまで落としたがまた60キロ台を目指したい ワイは162cm93kgのTANK体型やね🤔
おかげで喧嘩も負けなしやは👊😁 登山やってると軽さのアドバンテージに気付かされるわ
でも登山やると飯食っちゃうの止められねえんだ 体が自慢のくせにブレイクダンスひとつ出来ないやつはマジ雑魚だよね ( ´)Д(`) 男は体重が100キロ超えてやっと一人前だぞ! 163センチ65キロでイベンダー・ホリフィールド見たいな背筋だけど俺のイベンダーパンチ食らっても立ってられるの? 181で69キロ
毎日米5合食ってるけど30年変化無し
筋トレしても筋肉付かないし、怠惰しても太らない 手首を親指と中指で掴んだ時に隙間がある奴はデカくなれない
らしい 知らんけど 毎日卵5個食べてないんだろな
マインドセット変えなきゃダメだよ お姫様抱っこされる男
ガチで危機感持ったほうがいい 昨年末90kg台だったけど70kg台まで落としたったわ(´・ω・`) 40歳172cm75kgだけど、健診でメタボ予備軍って言われたわ 175cm75kg20%
マラソンやるには体が重すぎるから70kgまで落としたい 179cmだけど70kgがほぼ適正体重だぞ。お前らそんなにデヴでいいのか? 体脂肪率10%とかだと免疫力めっちゃ落ちるしよくないぞ
20%前後をキープするのが体の為にはいい どうでもいいわ
女装映えするかどうかが問題なだけだし 男は170cmで80kg、180cm90kgくらいが見栄えいいよ >>91
BMIは25から22台になったし(´・ω・`)
てす まあ筋肉質で70ならかっこいいけど、腹出てでっぷりした70は見苦しい 120キロの糞デブだが70キロまでの相手ならプレスで殺れる自信がある
あまり俺を怒らせないほうがいい >>98
腹でっぷり<ヽ(`Д´#)ノ俺の事か!
痩せなきゃならん 一人暮らししてから筋トレもしてないし食費もかけたくないしドンドンクソガリになっていく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています