(ヽ´ん`)「三角食べ……もぐもぐ🍚」(^-^)「ケンモジサン、今は野菜⇒肉⇒白飯の順番で1品1品ですよ」(ヽﾟんﾟ)「は？」 [807233202]
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白米＞ケーキ？ “糖質”との上手な付き合い方を医師にASK
https://www.vogue.co.jp/ask-doctor-how-to-deal-with-carbohydrate
遺伝的要因もあるようだが、自らの力で血糖値の急上昇をなるべく抑える方法はある。
山崎先生によると、まずは食べる順番を工夫すること。確か、最初にサラダを食べて、次にスープ……？
「そんなに難しく考えなくても、糖質以外のものから食べるようにすれば問題ありません。
お肉やお魚からでも大丈夫ですよ。麺類や丼物の単品だけだと、血糖値が上がりやすいので注意が必要。
サラダや汁物がセットになるメニューを選ぶなどの工夫をしてみてください」
まさか未だに三角食べをしているデブは嫌儲にいないよな？
白飯にしろパンにしろ麺にしろ最後に食べないと血糖値スパイクがヤバい 満腹感の出方の違いはあるだろうけど、結局摂取カロリーが変わらないんだから、食べる順序はどうでも良いだろ 三角食べとかいう
口内調味（他人に咀嚼中の口内見せびらかす行為）
助長させるしきたりやめさせろ
完食したらなんでもいいんだよ
なーにがばっかり食べだよ差別しやがって 目玉焼きの黄身潰すみたいな名前の漫画昨日一気読みしたけど面白かった
嫌儲やなんJでよく貼られてた画像の元ネタあったわ 偶然なのか狙ったのかしらんけどこのスレを否定する記事のスレが速攻で立ってて草 三角食べは戦後日本食のマナーみたいなもんだからなぁ
そもそも今の日本家庭料理が三角食べ前提の味付けレシピになってんのよ >>10
不味いからこそ食べなくていいんだぞ
肉食べた後の口直し程度で十分
>>11-12
当たり前じゃん
少ない白飯(というか糖質)で満足するための工夫なんだから 三角食べって実物はあんま美しくないよね
遠くの皿を何度も箸で追うことになるからまあまあ汚い ジャップの汚らしい食習慣（口内調味）
それが三角食べ 「三角食べ」は1970年代に学校給食で導入された食育あるいはマナー。
牛乳嫌いの子どもが多かったために創作された謎ルール。
現在は科学的根拠がないという理由で教育指導要領から削除された。 実際米食の地域は日本に限らずマジェマジェしてるだろ 単純にばっかり食べしてる奴って発達の偏食家が多いんだよな
オッサンは好きにすりゃ良いが子供に三角食べさせてみるメリットが幾つかある
栄養云々は関係無くな >>22
三角食べという名前が昭和に作られたというだけの話で交互に食べろってマナーはもっと昔からあるがな >>27
それ言ったら米食べる意味も無いだろ
肉食べた後に米食べると脂っぽさが消えてスッキリする感はあるけど
おかず食べている時に米なんか食べたらどっちの味も殺してしまっていい事ないし >>30
昔の食事は塩辛かったから間に米挟んでいたけど今は減塩前提だしなあ
それに白米食い出したのって早くても江戸時代くらいで庶民が食べ出すのはもっと後だし 今はというか血糖値を上げない方法論
野菜→肉→米（パン）の順番食べ 今は～だ、ってそれ全て氷河期世代が書き換えた新しい常識なんだよ 生野菜を先に食べた方がいいってのはあるけどそれ以外決め事は不要だわ 栄養やらなんやらは知らん
ごはんと一緒に食うとうまい
ごはんすごい 人前では三角食べだろ
まあ野菜から食べたほうが肉米食う量は自然と減るわな 胃の蠕動運動でグッチャグチャにしてるから結局腹に入ったら一緒だよ
3時間程度胃で食べ物を細かくトロトロのゲロにしてから十二指腸へ流れ込む
ジュースや酒を何も何も食べずに飲むといきなり小腸へ飛び込むから血糖値ガン上がりしたり急性アルコール中毒にあって危ない
多分間違ってない もう身に染み付き過ぎて今更変えられない40代
一生三角食べするわ >>32
米というか糖質の無い食事は満足感が得られないぞ？ そういや住所名前バレしてから一日一食ガイジは大分大人しくなったなw >>48
そうだぞ
白米と合わせて食べる料理の為の食べ方 >>51
むしろお前は計った事あるのかと
糖尿病の方なら…まあ…ごめんだけどさ >>22
いわゆる「三角食べ」は曹洞宗を中心に伝統的に実践されてる食事作法だよ
あと、「口内調味」と結び付けてる奴がいるが躾けがなってない奴がやってるだけで
一品一品味わいながらよく咀嚼し、飲み下してから次の品を口に運ぶのが本来の食べ方だぞ ご飯とおかずって捉え方だと必然的に三角食いになるよな >>56
そんなすぐにバレる嘘ついて何がしたいんだよ？
親父の実家が曹洞宗だがそんな文化は微塵も無いぞ 昭和は一品食いってすげー否定されてた
刑務所入ってる受刑者の食事の食べ方を観察したらほぼ全員一品食いだったとか例を出されたことあった
三角食べしない奴は犯罪者になるって言われよう お前らって1品ずつ食うのは1つに固執するアスペだとか三角食べは注意散漫のADHDだとか言ってたよな >>60
「五観の偈」を唱えたことはあるか？「典座教訓」や「赴粥飯法」知ってるか？？
菩提寺が曹洞宗だったのかもしれないが
お前の先祖や親族はコミュニティとの付き合いや子の躾けを疎かにしてたようだな >>64
覚えたての言葉を使いたかったんだね
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