断酒してる奴おる？断酒したいんだけど、そうすると鍋や焼肉、寿司などが楽しめなくなるのが嫌なんだが… [882679842]
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ただ、酒抜くと調子いいんだわ
血液検査あるから酒絶ってるんだけど
週1日だけ飲む、ってやるとそれが週2日になり、3日になり、結局毎日飲んじゃうから、減酒は難しい
酒を絶ってるやつ、色々聞かせて欲しい
https://kenmo.jp 飲むか止めるかなんだよな
中途半端に週1だけとか飲むのは難しい 明らかにやめると調子いいからおれもたまに飲むだけで普段は飲まないよ >>4
たまに飲むってのが難しい
一度飲むと、頻度が増え、最終的に毎日飲んでしまう 俺も今日から1ヶ月頑張る
前回はノンアルを炭酸で更に割ってコップに注いでなんとか乗り切った 休肝日を3日に1回設けるといいらしいな
毎日飲まなきゃやってらんないよ 血液検査前の1ヶ月感くらいならノンアルビールで断酒出来てるわ
それ以外は週3くらいで禁酒してる それは食事に問題があるのでは
全部流動食にしろ
流石に酒と合わないから自然と飲まなくなる 焼肉と寿司のときだけ酒飲めばいいじゃん
焼肉と寿司しか食わない食生活なら、先にそっち直せ 酒飲まないと食事が楽しめないっていうのはおかしいだろ
それはもう酒飲みたいだけで食事を楽しもうとしていない 酒飲まないと寝れないから休日の前にしか禁酒できない >>22
睡眠薬にしなさい
酒より健康でコスパもいい 酒やめると世界変わるよ
いかに酒が無駄な消費を促しているのか分かる
ここの連中こそ酒をやめるべき おれが困ったのは映画だったなぁ
家で映画見る時必ず飲酒してた
没入感が違うんだよな
代わりに酒飲んでると頭に入ってこない本読むようになったが >>20
一回飲むとまた飲みたくなるやん？
>>21
夏ならハモ鍋とか食べるけど、酒なしだと辛くね？
焼肉ならまだご飯があるけど
まぁ、ノンアルビール飲めばいいのだろうけど、なんかそれなら鍋はええわ、ってなりそうなんよな 俺も健康診断までラマダンに入るわ
また眠れない夜が来るンモ 久しぶりにノンアルビール飲むとそこそこ旨くなっててビビるよ 酒をやめると身体はめちゃくちゃ調子良くなるよな
酒飲んでる時間ってあらゆることのクオリティ落ちるから無駄な時間だし おれの酒の代わりは無調整豆乳
最初はリンゴ酢炭酸とかだった
刺し身も豆乳でいける、なぜか合う 若い頃は飯に酒いけたけど歳とったらきついなぁ
酒だけで腹いっぱいになるし何より具合悪くなるのが致命傷なんだわ 酒飲まないと寝れない体質だったけどいつの日か寝れるようになってそっからは明らかに体調良くなったな 断酒続いて酒に激弱になつわた。
吸う口で酔えるからコスパいいぞ 辞めて2年弱くらい
20年以上休肝日は年1あるかないかのもんだった
酒好きだけど酔っ払いたくないのに毎日ブラックアウトで就寝してた
酒無いと焼肉食えないの最初だけ
1年もしたら普通になっとるよ 7年くらい一滴も飲んでない
若い頃の最初から飲まなければよかったと思う
やめるのは買いに行かなければ飲めないから楽勝
ネットの方がやめられなくて困ってる 寿司と鍋は茶のほうが合うやろ
焼き肉なら米が一番合う
酒が必要になる要素が微塵もない 酒やめて10年になるけど禁煙は何度も成功と失敗を繰り返してる
タバコの依存性はすごいわ 次の日が休みの日は飲んでいいっていうルールでやってる コロナをきっかけに飲まなくなった人が自分以外にも周囲に複数いる
飲み会じゃなくて食事会のほうが正直良い 断酒してるけど食欲がヤバい
飲んでる時はツマミと酒で締めに軽いご飯とかであまり食べなかったの酒やめたらご飯めっちゃ食べてしまう
甘いもの欲しくなったりするらしいが糖尿病怖いから食べてない 歳とったおかげで酔いより飯との相性重視にシフトした
数年前まで4リットル焼酎を炭酸割りでガブ飲みしてたのにな >>55
それやるとGWや年末年始に飲み出して、そのまま続いてしまう >>37
おすすめある？
スーパーで買えない珍しいのでもいいけど 仕事のストレスとか疲れがあるとガブガブ飲みたくなるわ まず断酒する必要ある？ってな話
死ぬまで飲みたいなら飲めば良い
死にたくないならやめれば良い
中途半端な気持ちならそもそも考えるな
なぜバカはこんな簡単なことがわからないのか… 2ヶ月断酒してるけど、
飲みたくなったらノンアル飲めばええで >>60
市販はいいのないから心療内科いくといいよ >>59
えええ…
でも連休ずっと飲んでたら最終日はあんまりうまくなくて逆に飲みたくなくなるだろ >>66
脳が支配されるからだよ
ドラッグと同じだから
依存症は病気だから
鬱は甘えとか言ってるのと変わらんから思っててもあまり外で言わないほうがいいよ カロリーゼロのコーラでもけっこういけるよ
俺は酒やめないけど 酒飲んだ次の日は血便が止まらない、だけど辞められない
酒無しの人生なんて考えられないからこのまま死ぬなら仕方ないって思うからどうでもいいや >>66
早死にしてもええけど、酒飲むと眠り浅いし体調も本調子じゃないし仕事も全力出せないんよ
>>71
俺は多少しんどくても酒が欲しくなって飲み続けてしまう ひとまず、昨日飲んだら飲まないってのを始めた
タバコは禁煙1年を最近迎えた
お酒もやめたい 肝臓に負担のかかる
薬を処方してもらう。
酒なんて見るのも嫌に。 本当に美味しいと思って飲んでるならやめなくていいのでは 金バエのおかげで酒のヤバさ広まって草
テレビや新聞はスポンサーに配慮して報じないからね 断酒っていうのが間違い
いきなり酒を断つと反動で無性に飲みたくなって結局やめられない
毎日飲むのを2,3日に1回に、それが出来たら5日に1回にするって感じで減酒を目指す
2週間に1回ぐらいまで飲酒の頻度を減らせたらもはや酒のことなんてどうでもよくなってるはず >>80
その考えも最初だけなんだけどな
俺も最初は酒の無い人生なんて考えられなかったし無理だと思ってた
酒飲んで無いやつ皆人生損してるとも思ってたわ >>74
おれは金だな
酒飲まなければ買わなかったであろうつまみとかもそうだし、酒飲んで注文してしまっただせー服とかもそうだし、器物損壊で失った職なんかもそうだし、アルコール依存症の入院通院費もそうだし
経済効果的な計算だと余裕で新車買えるくらいだと思うわ ビール飲むと腹が張って美味い物食べられないから無駄 酒我慢できない時点でアル中だって自覚持ったほうがいいよ 金バエを見ろ
勝谷を見ろ
川島なお美を見ろ
林葉直子を見ろ >>87
節酒だっけ？最近はそっちをすすめてる記事をよく見るね
でもアルチュウって飲み始めるとやめるってことができないんだと思う
おれがそうだったし
ドラマとか見てるとよく晩酌でビール一杯だけとか、そんなんなら飲まないほうがいいだろと思ってしまう >>81
マジ？
俺は酒をなるべく美味く呑みたいからそれを心掛けてんだよな
以前は俺も毎日飲みたいだけ飲んでたんだけどあまり美味くないし何より日々の体調がよくないんだよな
そんだけ飲みたいなら週末だけってのはきついかもしれんけどせめて一日置きとかにしたほうが絶対酒が美味くなるぞ 酒はタバコと違って止めるの簡単やったわ
やめたら目覚めの気分が良くなる 一本１万円以上するお茶のボトルとかあるから
そういうので料理に合わせるとかもいいんじゃない 酔うまで飲むには金はかかるし
脳細胞の死滅が促進されて頭悪くなる（特に記憶力）
人生の質落ちるからやめたい
ほんとは熱中できる趣味をみつけて酒なんて忘れたいわ 芋焼酎をロックで飲んでる時だけが生きてることを実感できる アルコールとか言うハードドラックに溺れて良いことなんか何も無いからな 「酒を飲みたい」と思って誠実に酒を飲んでいないからダメなんよ
口寂しくて流し込むだけになってりゃせんかい？ >>88
平日酒飲むの我慢出来るんだけど休日は朝から酒飲みたくて頭おかしくなりそうで結局1日中飲んでるんだけど一年我慢したら慣れるのか？ 背中痛くなってきたから昨日から禁酒始めた
多分続いても３日だろう 時代はキュリアスソーバーだよ
遅れてるなケンモメン 休日前日にお酒飲みながら映画観たりゲームするの楽しいよね 食事なら酒より大麻のほうが相性医院だけどな
何食っても美味しく感じる 強めの二日酔いだと1日寝込みながらゲロ吐き続けて終わるよね
動けないあの虚しさ >>105
とりあえず一年辞めてみたらいいんじゃね
一年て言ってるけどもっと短い期間で慣れると思う 酒なんぞ飲みながらだと舌が麻痺してもうて、味もへったくれもないやろ >>96
おれの周りだと逆が多いな
おれはタバコ吸わないからわからんが、周りのどっちもやるやつはタバコはやめられたけどってやつしかいない 最近酒の「効き」が悪くなってきて困るわ
今まで500缶一本で丁度いいほろ酔い加減になったんだけど最近一本じゃ全然酔わなくなってる
しかもその分後ろにシフトして二日酔いが重くなってる
終わりだよ >>114
落ち着いて聞いて下さいね
その楽しみは酒がなくても成立します 外食や付き合いでしか飲まないからコロナ初期の頃とか数ヶ月飲まなかったけど
ほんと睡眠の質は段違いだし実感ハンパないよなぁ >>118
酒は死ぬほど好きだけど酒飲みたいせいで攻撃的になって人生損してるのは気づいてるからお前の言葉は本気で信じるぞ >>108
これはでかいね
しかも酒と相性悪い趣味ね
おれは自転車始めたわ
チャリだと飲めないし >>116
本気で止める気になったら3日で90％くらい慣れるよ
たまに飲みたくなったらノンアルビールでも飲めばええねん
本当にそれだけで満足できるようになる >>118
一年後お前に会うことはないから今のうちに言っとくわ
人生の恩人ありがとな >>121
そういうときは2～3日空けるんだよ
そうするとまたすぐ酔うようになる
内蔵に負担がかかってんだよ自分でも気づかんだろうけど ○
∵.
∵: ○ ノﾞ
: (￣
＿|￣| /＼ >>120
実体験的にそれはないな
酒の方は止める気ないだけだと思うぞ？
タバコはマジで難しいから 四十代半ばのケンモジサンだが3日に一回休肝日を設けてるが焼酎１升が10日持たない
だから月に6000円以上は使うぞ
それとつまみに刺身とか豆とか買うから一萬近くなるよな
それも全て小遣いから出せと言われてるから殆ど残らん
今日実家に顔出したら１升瓶を持たせてくれたからラッキーだったは 焼肉屋でカルビを口に含み脂が広がった瞬間日本酒でキュッと流し込む
そしてタバコを一服
このコンボを知らない奴は人生損してる 俺も酒を断ちたいけど一日でも抜いたらすごく調子が悪い
まさか俺がアル中になるなんてなぁ
ジャップ社会で生きるにはアルコールに頼らないとやっていけないのにジャップってすごいわ
おめーらよく酒なしで生きてられるな 焼肉を外食するときのビールと、ソープ行く前の景気づけのハイボール
くらいでしかもう酒は飲まんね
酒を辞めてみてわかるが、寿司に酒って、ねえわな 休肝日設けてたけど休肝日前日になると気絶するまで酒を飲むようになったから撤廃した
毎日薄く飲む方がマシだったわ タバコ止めて、その分のストレス解消が酒にいったわ
毎日焼酎900ml紙パックのんでた
いまは9％以上（ストゼロとか）の酒を買わないようにしてる 酒が目的じゃなくて手段化してる人は止められないだろうね
まあ僕もどちらかというと手段になってますけど ノンアルコールビールでええやん
車通勤だしウォーキングもしてるから本物の酒なんて週に一回か多くて二回しか飲まんわ >>131
おれの周りが珍しいだけか
もうたばこ年単位でやめてる人数人いるな
酒飲んでるとたまに吸いたくなるとは言うけど吸ってないみたい
禁酒はみんな1年続かないね
おれは4年ほどだけど続いてるわ
たまに飲みたくなるが しない睡眠薬代わりだし飲んだらすぐ寝ちゃうから
起きてると何か食べてデブるから >>136
逆に一回めっちゃ呑んでみ
それで夜中に内蔵が苦しくて目が覚めて「こんなん死んだ方がましや～」ってなったら本気で止める気になる わいもそんな感じやったけど体に異変が出たからさすがに量、頻度ともに減ったな
10分の1くらいにできた
体壊れるまでは減らせんな わかる
去年半年やめてたけど忘年会シーズンで終わったわ
一回飲みだすと駄目だな 最初から酒を飲まない人は人生2度目なのだろうね
人生初回から飲まないってのは難しいが、辞めると酒ありと酒なしの2つの世界を生きることができる
これはなかなか楽しいよ、ものの見え方、価値観が変わるからね 冠婚葬祭とか、仕事で飲む場とかどうしてんの？
最初だけ付き合う感じか 毎日飲んでたけど週末だけ飲むことにした
慢性的な下痢も治ったし睡眠は心地良いし快適だわ 寿司と酒って合うか？刺身じゃなくて？
鍋とか焼肉はわかるけど寿司食って酒飲みてえとはならんわ 酒飲むと朝起きれないから休みの日ぐらいしか飲まない >>143
普通にタバコの方が中毒性高いよ
重度のアル中はどうか知らんけどな
酒なんか別に断酒してない時でも2～3日呑まないことあってもどって事ないだろ？
タバコは２日目にはもう我慢ならーんってなるし、
それを越えてもちょっとしたきっかけでまた吸ってる >>136
飲酒は鬱を引き起こすから辛いと感じるときに飲酒は駄目なんだよ >>151
料理の味がわからなくなるほど呑んじゃダメだよ >>150
もうだいたい周りがおれがアルチュウだったの知ってるからいま4年続いてるんすよーって言うと飲まんほうがええみたいなこと言われて飲まなくてもなんとかなってる 酒を一切やめて10年近くなるけど
食い物は食い物だけを楽しめばいいだけでなんの問題もなくね？
精神的依存でしょ何か食うと酒飲みたくなるのって
コーヒー飲むとタバコ吸いたくなるのと同じで >>150
一杯目、乾杯からソフトドリンクだよ
飲まなくなると酒の匂いだけでも吐き気するからね 
付き合いでしか飲まないな酒は
高いし >>159
やっぱ全ての機会で断酒が大事そうだなあ 我慢よくない
適度に飲めばいいんよw
今丁度諸々一段落ついたのでまだ明るいけど一杯飲むところです☺ 酒もたばこも金の無駄だし健康に悪いぞ
一切やらないほうがいい
最初は苦しいけど慣れてしまえば飲みたい吸いたいって
一切思わない
子供のころは飲みも吸いもしなくても苦しくなかったろ？ 禁酒の恩恵よりその程度の事柄を「損」に感じてるなら止められないし
それ以前に止めるのもったいないんじゃない >>160
そうだよ、精神依存だよとしか言えん
病気だからね
でも酒飲むためだけにしか存在しないような食べ物もある気がするんだよな
おれは椎名誠好きでエッセイなんかも読んでるんだが、そこにでてくるばくらいっていう珍味はおれも食ってみたくて取り寄せたら酒とあうあう
酒やめてからばくらいも食うことなくなったし、あれはごはんと食うよりやっぱ酒なんだろうしな
一生食うこともないかもなぁと ノンアルビール派って多いんだな
自分は別にビールの味が好きでビール飲んでる訳じゃないからノンアルビールは論外だわ 寿司は酒なくてもいいけど、刺身は食わなくなったわ
刺身は醤油と酒がうまいだけだと気がついた 食事のレベル下げて
特別な時に限ってレベル上げたら楽しくなるよ ビールしか飲まないところ、意外とノンアルビールで満足できた
酔わないから飲んで即寝ることもないから良いわこれ >>166
うまいこと酒と付き合える人はいいんだろうけどね
おれは無理そうだからもうそういうとこでも飲まないようにしてる
過去2回長期禁酒に失敗してるけどダムの決壊のようにひとつのきっかけでどーっとまた毎日飲むようになってしまったからね
高須クリニックの彼女の漫画家いるじゃん？あの元旦那さんみたいな感じよ
あの人の映画見た時あーすげーちゃんと細部まですごいなぁと思ったな >>134
こうやって人生損してるとか言わなきゃならないほど余裕がない
かわいそうだよ ウイスキーとマッコリと焼酎とワインと日本酒は断酒中 完全に断酒してるが月に１回位、飲み会とかで飲む、それもせいぜいジョッキ１杯とか
次の日明らかに気分が鬱気味なのに気づく
メンタルの毒だと実感するよ
絶対に飲まないほうが良い 食事を楽しまなければ酒も必要なくなる
皆さん食事を大事にし過ぎだと思う なんか酒が高くなって業スーでやっすいストゼロみたいなの買って飲んでたら気持ち悪くなってそれから酒飲まなくなった 飲まなくても何とかなることに気が付いた でもねえ
健康健康言うて少しは楽しみないと人生おもんないと思うよ 健康害以外で酒害を経験しないと辞める気にならんな
アルコールで鬱になった事も無いしな まず飲めないから意味がない
なんかお土産ですっごく良い日本酒貰ったが一口飲んでまっずってなってしまって料理酒に化けたわ
ぐぐったら720mlで2万もして笑った 焼き肉と寿司もやめなよ
そのかわり鍋の時だけ飲んでいい 10年以上してるけど糖質だから強制
そうは言いつつ隠れて飲んでたけどな初期 >>182
自分は2週間くらいしたら夜中に目覚めなくなった ていうか朝も目が覚めなくてあせった 酒なしで過ごしてみると明らかに体の調子がいいんだよな
寝覚めはスッキリだし快便
飲んだ翌日は起きれねえしゲリゲリだ。でも酒はうまいから完全に酒をやめはしない 検査のために飲まない意味がわからん
検査なんだから飲んで通院した方がいいだろ 今のノンアルコール飲料はかなりイケてるぞ
ビール、ハイボール、ワイン
色々ある お酒を飲む人のほうが出世しやすく収入が高いという統計もあるから
下戸じゃないなら付き合いで飲むぐらいがいいと思う
実感としてもお金持ちのコミュニティの食事会でも皆さん普通に嗜むし
イギリスの世界最高長寿のジジイ(111歳）いわく「なにごともホドホドに」だぞうだ 最近のノンアルコールビールは酔わないだけで味はほぼビールだから普通に楽しめるよ
試してみて無理ならそれは酩酊に依存してるってことだから、治療を考えてもいいと思う 酒飲まないから見当違いかもしれんけど多分焼肉とか寿司が酒を旨く飲むためのツールになっちゃってるんだよ
酒中心に考えるからいけない
酒なくてもうまいし楽しめるよ 健康に長生きしてどうするのよ
どうせ死ぬのに楽しみなら飲めばいいじゃない
きっと大差ないよ 酒がないと楽しめない
と自分で自分を洗脳しているな 鍋も寿司も焼肉もそれ自体がそれなりに美味いんだから酒なくてもいけるだろ 俺も健康診断の結果ヤバくて週2回以上は休肝日にしてるわ 筋トレしたら勝手に酒飲まなくなるよ
筋肉合成の効率悪くなるのが勿体なくて自然に飲まない日が増える いいよしなくて
飲んで早く内臓ボロボロにして病気になりなよ 禁煙しはじめのころは酒飲む量増えたが成功して
次に禁酒しはじめて今度はお菓子食う量が増えたわ
当然体重も増えたが都度ダイエットして禁酒も成功した
ただお菓子のどか食いは週1.2でやってしまう やっぱりノンアルが有効みたいやな
ワイも試しに飲んでみるわ
今日もスーパー行ったら昼からビール買い込んでるオッサンいたがよく見たらノンアルやったわ >>186
少しは、ねぇ
毎日必ず飲むことが、少しは、ねぇ >>1
意思の弱いダメなやつは何やってもダメ
アルコールなんて依存性の高いドラッグから抜け出せるかよ 坂本龍馬とかいうノンアルコールビールが糖分あるけどすげーうまかったよ 酒の代わりにペプシゼロ飲むようになってから何年も酒飲んでないな
ペプシ飲んだ後に食べると旨味がハッキリわかる感じするわ メンタル弱い人は酒飲まない方がいいよ
精神疾患抱えてる人も
まじでドラッグだよ >>208
それが一番だな
一人酒するようになるとアル中になる >>147
酢飯に日本酒って、
酢飯…酢と米
酢…米が原料
飯…米が原料
日本酒…米が原料
なので、米のよさを内ゲバし合って毀損しているように思えるのだよね
日本酒だけは寿司とは別にした方がよいと思うが
刺身と日本酒、であればそうはならなかろう
とくに高い酒であれば たばこやめた
コーヒーもやめた
酒はそもそも飲まない
生きてて楽しいんかな 違法ではないんだ
適度に気失う手前くらいでやめとけば十分
ストレスにならない程度に無理するな >>222
子供時代生きてて楽しいことなかったん？ 前にショーパブに酒なしで行ったが普通に楽しめたからナベくらい余裕じゃね ノンアルか炭酸水に替える
あとは飯と合わせて食う習慣つけたらいい
餃子も絶対ビールで食ってたくちだろ 別に飲まないと手が震えるとかイライラするとかないんだけど
独り身で彼女もいないから
結果夜暇すぎて酒飲みながらドラマや映画観るくらいしか楽しみないんだよ
だからついつい飲んでしまう
たまにやること多くて忙しいと全く飲まなかったりするから（飲みたいとも思わない）
完全に暇だから飲んでる感じ 月一回飲みたくなったらノンアルビール飲んでるけどこれも飲むなと言われたら難しいかもしれない
スナックとか飲み屋に行けなくなるのは痛いかもしれない
あと人付き合いか 酒は無理に止めないで徐々に減らせ
タバコは思い立った時から止めろ 酒は酒癖が悪いから全く飲まなくなったな
反面タバコはそういうことがないんでなかなか辞めれない 家では禁酒してるけど最初の半年はきつかったな
寝れないから夜食食べて血糖値上げて寝てたわ
安定してからは飲んでも習慣にならないから外では普通に飲んでる 時間を忘れて熱中できる仕事なり趣味なりがない奴が酒にのめり込むんだよな
趣味が欲しいたら試しにバイクの免許でも取ってこい 飲もうと思えばいつでも飲めるの姿勢で
ケーキのイチゴは週末まで取っとくんや
後はみんなのアドバイス通り暇つぶそう 酒やめた代わりにカロリーゼロのコーラとブラックコーヒー飲みまくってる
アルコール依存からカフェイン依存に切り替えるしかねえ 毎日飲んでる
平日はビール500ml x2とレモンサワー500ml x2 休日はその倍以上
飲まないのは健康診断の前日と熱が出た日くらい
まだ30前半だから支障ないけど40になったら量減らすかな >>231
暇だと飲んじゃうのは分かるわ
趣味でも勉強でも何でもいいからやることを作るしかないな >>239
過去1年間に、飲酒後に罪悪感や自責の念にかられたことが、どのくらいの頻度でありましたか？
これある方が駄目なんだ >>239
11点だった
俺完全にアル中だと思ってたんやけど以外やな >>248
アル中に限らんが
ガチの中毒は自分で気付いてない場合が多い
だからこそ落ちるとこまで落ちるのかも知らんが コロナ禍から毎日飲む習慣ついて休肝日も週に1～2回だったからちょっと危ないな
今日から週末飲むに変えるか どうせ健康とことん崩せば断酒になる
なら崩さないうちに断酒した方が賢明 アル中ぎみが焼酎からチューハイに切り替えてから制限利くようになった
ストロング４缶までならセーフ
なくなっても買いに行くのメンドーだから勝手に制限利く >>254
「アル中ぎみ」じゃなくて酒飲んでる時点でアル中だよ 日本人男性の3人に1人くらいはアル中じゃねえかと思える >>248
多分だけど上の方だけ右寄りで下の方が左端って感じでしょ
それって今症状として出てないだけで今の飲み方続けたらアウトって感じじゃないんかな めっちゃ飲む友達と話してたら普段はそんな飲まないってのがほとんどだって知ってからだな
なんか毎日飲んでるのが恥ずかしくなって晩酌は週2、3回でビール一杯ぐらいになった 2月まではテレワークでほぼ毎日飲んでたけど完全出社なって飲む頻度激減したわ、週一飲むかどうか 今日から断酒する予定だったけど
残業頑張ったから今日だけは飲んじゃった。残業頑張ったし。
明日からは絶対に断酒します！！ 毎日ウィスキー半分飲んでたけど酒量が増えて1瓶飲むようになって身体の調子が悪いから断酒した
今は週末に軽く飲むだけ
身体の調子が格段に良いし頭も普通に冴えてる
毎日飲むと終わりの始まりだね >61
アサヒのドライゼロは味がほぼ発泡酒
ここのスーパードライは嫌いだけど、ノンアル部門では逆にここのしか呑めない_φ(^ム^) 酒を飲んで嫌なことを忘れたい
↓
酒を飲んでないのに何故か忘れっぽくなってる事に断酒後気づく
いつの間にか脳破壊されてるから気をつけろまじで >>261
俺は逆。
テレワークの時は家から全く出なくて酒買いにも行かないから飲まなかった
今はテレワークがなくなったから会社帰りに毎日飲んじゃう
お腹の調子がずーっと悪いから明日からこそは断酒するけどね 40歳までは何も考えずに生きてたけど
厄年超えてくると身体が衰えてきてタバコで胸が苦しいからスッパリ止めて
タバコを止めると今度は飯と酒が美味くなってしまって酒量と飯の量が増えてメタボになって
酒と食べすぎで体調がいよいよ悪くなってから酒を止めて運動して栄養学の本を読んで食事を見直して痩せた
健康診断の数値は良くなったけど本当に健康を維持するのは大変
タバコを止めてから5年位掛かってる 30代までほとんど365日飲んでいたけど
検査でいろんな数値やばくなってきたからこのままじゃいかんって5年くらいに完全に酒を辞めたわ
まず断酒してからしばらくはすごい寝汗と震えが毎晩襲ってきてこれやばくねってなったww
この症状は割と短期間で収まったけど、その後も長期間不眠でよく寝られなかったし、
1年くらいは飲みたい衝動がすごくて仕事していても何していても酒のことが浮かんできて頭おかしくなりかたけど
ここまで来たら飲んでたまるかってそれも耐えた。
その後は時間経過と共に飲酒欲求も薄れたというか
もう普段はそういう欲求ないレベルに落ち着いて楽になったんでそのまま断酒続けている クラブとかみんな酒飲んでるし野球観戦＝ビールだしどうすりゃいいんだよ 酒飲まないほうが味楽しめるぞ
酒飲むなんて逆に勿体無い そこそこの期間我慢したことあるけどクリスマスや年末年始のシーズンになるとこの日くらいはいいかと飲んでしまう
それで1日じゃ終わらず元通り毎日飲む生活に後戻りする 実際酒完全にゼロって奴の割合どれくらい居ると思う？
俺は3割居ないと見てるんだが 氷結レモン7%がうますぎる
休肝日無しで2リットル飲み続けてしまう
健康診断の1ヶ月前だけ禁酒する 昔スロット打ってた頃は勝てば祝杯、負ければ悔杯で結局打った日は毎回飲んでた 健康診断って普段の生活習慣のまま受けなきゃ意味ねぇだろw ノンアルってアスサルファムK？とかいう最強クラスの人工甘味料入ってるんだけど >>276
俺は勝つと真っ直ぐ帰って負けるとストレスでキャバ行ったり風俗行って金更に無くなってたなあ >>239
余裕で0点だわ
迎え酒とか意味わからんし 弱おじはラーメンとか回転寿司とか出来合い弁当みたいな食事だから簡単に断酒できていいな
うまい飯作って食べてると日本酒が美味しくて晩酌やめられないんだよ
数値はオールグリーンだけど50すぎたときに食生活を変えられる自信はない 酒があれば2時間くらいかけて飯食えるけどないなら早食いしてしまって10分で終わるんだよな >>268
外で飲むと新時代とか安いとこでも1500円超えるし毎日はきつい
家なら7%とか9%の500ml缶一本でほろ酔い出来る、2～300円で済むしお手頃 酒飲んでるやつはそれだけでちょっと人格疑ってしまうw
いまどきまともな人間は飲まないよ ビールっ腹でやめたいけど飯が唯一の楽しみなのにそこに酒がないと楽しみは半減以下...不可能 タバコはいまでもたまに吸いたくなるけど酒は全く要らん 酒やめてから趣味の旅行もしなくなった
旅先で名物をツマミに一杯ってのが出来ないから楽しみ半減 酒やめると睡眠障害がきつい。
眠剤依存になってしまったわ。 >>294
今日人間ドックで昨日飲んでないんだけど寝るのすごい大変だった 断酒もしてるし禁煙もしてる
意味あるんかな
酒飲んでタバコ吸ってる奴が人生楽しそうだ 好きな酒を2本買って次の日の分で1本残せなかったらアル中だぞ >>150
人と会う時だけは飲む
ペース的には月1くらい 半年禁酒してるんだけど肝臓悪くならないか不安
ALT21
GIP20 俺もうまい飯のときはどうしても酒が欲しくなる派
一杯目は普通に飲んで二杯目は0.7％の微アルコール飲むようにしてる（宅飲み）
効果あるのか分からんが血液検査の結果はちょっと良くなった もう数年一滴も飲んでいなかったのだけれど
久しぶりの集まりで気が緩んで芋焼酎の水割りを３杯も飲んでしまった
久しぶりに軽く酔っ払って感動するかと思ったけどただ気分が悪くなるだけでつまらなかった
シラフの方が思考も体の感覚もクリアで良いなとがっかりしました
何でこんな物を昔はガブガブ飲んで具合を悪くしていたのか不思議に思いました ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
