おっさんだけど日曜久々に草野球でピッチャーやったら身体が分解するくらい痛い これ治す方法教えろ！！！ [集会所] [511393199]

[0001 的井 圭一 警備員[Lv.12] (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-BpxK) 2024/05/20(月) 16:20:21.00 ID:SA8NWzI1r]

芸能界オールスター草野球▼出川軍に中居正広が電撃加入でヤバいよヤバいよSP | TVO テレビ大阪
https://www.tv-osaka.co.jp/onair/detail/oaid=2136635/

[0002 安倍晋三🏺 警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲW b3cb-BQZt) 2024/05/20(月) 16:20:57.26 ID:5xHZ0DSW0]

軽く動かせば早く治るで

[0003 的井 圭一 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW 27d2-BpxK) 2024/05/20(月) 16:21:25.45 ID:cNB3NwPm0]

野球はスポーツじゃなくレジャーとか言ってるやつ
運動経験ないだろ

[0004 的井 圭一 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW 27d2-BpxK) 2024/05/20(月) 16:21:49.66 ID:cNB3NwPm0]

ただし投手のみだが

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][新] (ﾜｯﾁｮｲW 8a0a-0ziB) 2024/05/20(月) 16:22:43.97 ID:o0LdT/q50]

サウナ、水風呂、電気風呂行ってこい

[0006 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲ 3e44-ckPR) 2024/05/20(月) 16:22:57.55 ID:NKm3ajXP0]

まともなフォームでシャドウピッチングやったら
10球そこらで息上がってくるからな
ピッチャーは本当にしんどいで

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲW 1743-dWDI) 2024/05/20(月) 16:23:55.02 ID:QVLtdwSY0]

筋肉に聴いてみよう

[0008 的井 圭一 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW 27d2-BpxK) 2024/05/20(月) 16:24:24.26 ID:cNB3NwPm0]

すぐアイシングしないと駄目か
俺等の頃はギリギリアイシングが良いらしいってなってきた頃だからな

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲW 4efd-UgBO) 2024/05/20(月) 16:25:19.54 ID:DAo4/VC70]

そのまま分解されて土に還れ

[0010 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.23] (ﾜｯﾁｮｲW aa04-9JbN) 2024/05/20(月) 16:25:19.97 ID:kOQGRn+i0]

1番高いアミノバイタル飲め

[0011 警備員[Lv.22] (ﾜｯﾁｮｲW 8abc-8d7J) 2024/05/20(月) 16:25:40.42 ID:Mj+LzG3x0]

>>8
それもう古い
アイシングは駄目

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-k03s) 2024/05/20(月) 16:26:15.42 ID:IrLNBzgQM]

筋肉の痛みなのか関節の痛みなのかどっちだよ

[0013 警備員[Lv.10][新]:0.00117609 (ﾜｯﾁｮｲW 1a29-Th5a) 2024/05/20(月) 16:27:23.83 ID:R1C9Pn7G0]

一度分解してグリスアップしてみ
かなり痛み無くなる

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 3eb2-wPLv) 2024/05/20(月) 16:27:26.17 ID:5CQbWgGd0]

痛みの原因の炎症物質を早く代謝させるには軽く運動するのがいいんじゃないか、知らんけど

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM06-1Ja/) 2024/05/20(月) 16:27:32.98 ID:VZ5LyGhnM]

試合後にビールとか飲んでるからだろ知らんけど

[0016 顔デカ晋三🏺 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW b642-bmQk) 2024/05/20(月) 16:27:44.50 ID:K+IArxtz0]

なんだかんだ飯食って風呂入って寝るのが一番

[0017 安倍晋三🏺 警備員[Lv.6][新芽] (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-nbJ+) 2024/05/20(月) 16:27:57.62 ID:5AIIfHSoa]

一回分解したら？

[0018 警備員[Lv.10][新]:0.00117609 (ﾜｯﾁｮｲW 1a29-Th5a) 2024/05/20(月) 16:28:12.78 ID:R1C9Pn7G0]

葛根湯は万能なのだよ

[0019 安倍晋三🏺 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲW aace-dWDI) 2024/05/20(月) 16:28:33.93 ID:KIYWGAo40]

マッサージ

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.22] (ﾜｯﾁｮｲW 1710-O567) 2024/05/20(月) 16:29:06.25 ID:F1xrhIap0]

肉食って寝ろ

[0021 🏺 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲW 1727-Z4+a) 2024/05/20(月) 16:29:34.99 ID:lQF1IhVc0]

次の日に痛みが出るのはまだ若い証拠

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM06-1Ja/) 2024/05/20(月) 16:30:24.71 ID:VZ5LyGhnM]

サプリメント摂取は
多少回復を早める気がしないでもない

トレーニング後とか傷病時も含め

[0023 安倍晋三 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲW dafc-6fE5) 2024/05/20(月) 16:30:24.90 ID:WG4KWZoX0]

地道に組み立てるしかないんじゃない
気が遠くなるけど

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0e18-n29p) 2024/05/20(月) 16:30:34.72 ID:L1SK3XVX0]

年末に数年ぶりにフットサルしたら全身筋肉痛になって次の日全く動けず会社休んだわ

[0025 的井 圭一 警備員[Lv.5][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 17cc-JJIa) 2024/05/20(月) 16:31:11.21 ID:yVohBkDN0]

>>11
マジカヨ

>>12
両方じゃないか？
ロボットみたいにしか動けねーは

[0026 警備員[Lv.8][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 3ebe-V3wm) 2024/05/20(月) 16:31:35.89 ID:DAVOi9Q30]

オーバーホール

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ a34c-UQRA) 2024/05/20(月) 16:32:23.86 ID:ncl05aEu0]

素人はストライクにも投げられんだろ
意外と遠いから

[0028 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲ b63c-lB5S) 2024/05/20(月) 16:32:53.00 ID:TQPLnLlA0]

3日位寝込むやつだ

[0029 的井 圭一 警備員[Lv.6][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 17cc-JJIa) 2024/05/20(月) 16:33:16.01 ID:yVohBkDN0]

ピッチャー経験者ほど大谷の異常さがわかるよね

現役の時のイチローさんですらメジャーでピッチャーで先発した時身体バキバキになったと言ってたから

[0030 安倍晋三🏺 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW ab09-6R6d) 2024/05/20(月) 16:33:32.11 ID:XudLeEBM0]

藤田監督修正後の
桑田の投げ方ってカッコいいよな

[0031 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲ 3e44-ckPR) 2024/05/20(月) 16:33:45.71 ID:NKm3ajXP0]

>>27
ストラックアウトの9分割が無理
4分割でもむずかしい
ストライクゾーンにはいったらオッケーだよ

[0032 的井 圭一 警備員[Lv.6][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 17cc-JJIa) 2024/05/20(月) 16:34:07.99 ID:yVohBkDN0]

>>29
☓先発

登板か

[0033 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲ 3e44-ckPR) 2024/05/20(月) 16:34:23.86 ID:NKm3ajXP0]

>>30
桑田のフォームかっこいいよね
俺は工藤公康も好きだわ

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新] (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-2iSl) 2024/05/20(月) 16:36:45.27 ID:KG2vQRYJd]

大谷を見習え
せっかくだからプロテイン飲んでから10時間寝ろ

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-k03s) 2024/05/20(月) 16:39:24.30 ID:IrLNBzgQM]

>>25
俺だったら痛い箇所を冷やす温めるを交互にやって、ストレッチやって、飯食って後はたっぷり寝るかな

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ aacf-ZWkU) 2024/05/20(月) 16:39:35.35 ID:b+o/d4ke0]

炎症止めのおくすり

[0037 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲW 4efd-jvM0) 2024/05/20(月) 16:39:42.75 ID:xjNqjX9G0]

タンパク質取って寝ろ

[0038 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.6] (ﾜｯﾁｮｲ b63c-lB5S) 2024/05/20(月) 16:47:48.64 ID:TQPLnLlA0]

筋肉痛ならチーズたっぷり食って寝るとムキムキになる（経験上そんな気がする）

[0039 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲW 1a56-l3WF) 2024/05/20(月) 16:57:45.15 ID:0E2eJxc50]

大体のことは時間が解決してくれる
いつまでかかるかはわからないよ

[0040 警備員[Lv.10][新]:0.00143303 (ﾜｯﾁｮｲW b39e-Th5a) 2024/05/20(月) 17:01:42.08 ID:4uqwp3x80]

>>38
狙ってんだろうけどさけるチーズの中に派手に避けてるチーズのイラストが描かれてるパッケージがある
すげー寒いと感じたねアレ

[0041 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1a0a-pJXI) 2024/05/20(月) 17:13:23.44 ID:B2vH4Ghi0]

俺も先日バッティングセンター10打席連続フルスイングしたら次の日身体バラバラになった
昔はそのくらいじゃなんともなかったのに汗は滝のように出るし息は切れるし、もう終わりだろこの体

[0042 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f305-TR4r) 2024/05/20(月) 17:14:53.62 ID:KjUmQ2Qc0]

翌日に来るとはお若い

[0043 顔デカ 警備員[Lv.33] (ﾜｯﾁｮｲW 673a-w7/H) 2024/05/20(月) 18:13:20.38 ID:6StK+JLr0]

子供の頃は大人が草野球で故障とかありえねぇと思ってたが
大人になった今だと運動とか無理無理って感じ

[0044 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲW 17c6-ixIq) 2024/05/20(月) 21:13:31.02 ID:gKKWkF7S0]

左手でも同じ球数投げる

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲW 33b5-okfb) 2024/05/20(月) 21:14:22.17 ID:QKxOLY4e0]

金貰えないのに大谷気分で満足か？