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健康の為にオートミール（鳥の餌）主食にしよう…👈こうはなりたくないよな [394133584]
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2022/08/15(月) 00:00:39.25ID:oSVYEWpj0
いやほんと不味いんで
鳥の餌言われるだけは有るんで
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fd9d-X0ZT)
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2022/08/15(月) 00:00:46.89ID:DTKpepqG0?2BP(1000)

健康と引換に失うものがデカすぎる
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2022/08/15(月) 00:01:53.45ID:JuOh9HlsM
健康にいいらしいオートミールってプリン体多いんだぜ
まあ痛風にならないよう気を付けて
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2022/08/15(月) 00:02:12.83ID:f562lVeb0
完全食に興味あるんだがあれ実際どうなん？
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2022/08/15(月) 00:04:59.66ID:DTKpepqG0
映画でアメリカ人マッチョがにちゃにちゃ食ってるイメージ
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2022/08/15(月) 00:06:46.53ID:YW41FUV10
毎食オートミール食べてる🥺
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2022/08/15(月) 00:08:31.84ID:DTKpepqG0
>>12
米に変えてみな、飛ぶぞ
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2022/08/15(月) 00:10:14.81ID:R05XPzYj0
これ拷問だろってくらい不味い
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2022/08/15(月) 00:12:51.30ID:jyjcDs9/0
>>16
向こうの人らも美味いと思って食べてないからな
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2022/08/15(月) 00:16:52.94ID:8ApM8hO4M
レンチン3分で食えるから楽
味は慣れると美味い
水だけのほうが飽きない
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2022/08/15(月) 00:17:21.77ID:YW41FUV10
みんな、オートミール＝ゲロみたいなのを想像してるんじゃない？
そういうのはインスタントオーツっていう種類のを牛乳で煮詰めて作る古い調理方法だけど
最近流行ってるのはそういうのじゃなくておいしいやつなんだよ🥺
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2022/08/15(月) 00:19:19.23ID:7H99Y4e30
食べる楽しみなくしてまで生きたくないわ
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2022/08/15(月) 00:21:53.40ID:KnthU05T0
YouTubeでレシピよく上がってるけど
パンやケーキにして食うのが一般的じゃねーの
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-CENE)
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2022/08/15(月) 00:27:33.24ID:JgNk+F+Md
米より早く食えて便利だよね
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2022/08/15(月) 00:27:58.92ID:C6N5XUbm0
You Tubeで見たアーモンドミルクにフルーツ放り込んで一日置いたオーバーナイトオートミールとかいうやつ美味いのかなあ
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2022/08/15(月) 00:28:47.80ID:IryzsGvN0
イモムシでしょ？
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2022/08/15(月) 00:33:49.35ID:D40AE36v0
臭さとマズさを我慢するストレスで余計身体に悪そう
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2022/08/15(月) 00:34:34.57ID:F5VJms5iM
十穀米や十五穀米に押し麦混ぜても
オートミールよりかはまだ米の方が食えるってレベル
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 99af-ROVs)
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2022/08/15(月) 00:39:00.53ID:HxsmFxwD0
おかゆというよりはオジヤ感覚やな
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2022/08/15(月) 00:46:19.97ID:riqkc4Gw0
米に戻してみろ
血糖値スパイクで落ちるぞ
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2022/08/15(月) 00:49:46.44ID:riALy5w70
朝はオートミール
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2022/08/15(月) 00:50:36.92ID:riALy5w70
米食血糖値爆上げガイジ
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2022/08/15(月) 00:55:05.54ID:bA7pEouyd
オートミール色のスウェット着て歩いてたら女子高生がキモがってたわ
男より健康志向が強い女からも嫌がられてるんだよ
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2022/08/15(月) 00:57:20.98ID:nZDdMapdM
鳥の餌なの？
これ撒いといたらスズメとか来るなら少し撒いてみたい
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ddd2-HEma)
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2022/08/15(月) 00:57:28.73ID:R05XPzYj0
>>21
じゃあどういうのだよ
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2022/08/15(月) 01:14:23.15ID:XwvVqIwTa
>>36
ちょっとフライパンで炒ってから混ぜると香ばしくなって美味いよな
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2022/08/15(月) 01:28:06.16ID:8ApM8hO4M
>>42
ロールドオーツ
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2022/08/15(月) 01:41:37.77ID:JJKlXOtu0
普通に美味い
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2022/08/15(月) 01:46:00.78ID:5j/XXv8m0
>>17
「百姓は年貢ちゃんと払えるように白米食い過ぎるな」ってお触れが出てたから
普通に白米食ってたんだろ

人口95％以上が農民なわけで農民が食わないと白米消費しきれんし
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2022/08/15(月) 01:47:48.08ID:dh0WDMLT0
大人しくケロッグにしとけ
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2022/08/15(月) 01:52:32.99ID:9i/3CLTF0
アレをゴリ押ししてたの先進国的植民地の人間のストレステストだと思ってる
ジャップが耐えられるなら先進国の底辺もイケるかもーみたいな
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2022/08/15(月) 04:50:56.68ID:YW41FUV10
>>42
1のリンク先にあるようなやつ🤗
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM42-2Ea7)
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2022/08/15(月) 05:55:13.48ID:NZPBmbd0M
>>12
ロールドオーツ買ったけど持て余してるわ
どういう食べ方してんのか教えてくれ
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2022/08/15(月) 06:38:12.75
普通に麦飯で良いやん
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