血圧が上170　下110なんだけどどうすれば下がるの [301957954]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/03/29(火) 13:15:05.39ID:0rj2rMxu0●?2BP(2000)

風呂入るとほぼ毎回鼻血出るわ


｢高血圧に気づいていない人｣が知らない真実
https://toyokeizai.net/articles/-/540826

0211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-m6OR)2022/03/29(火) 20:47:55.98ID:HmgzHdJKpNIKU

>>206
え？どういうこと？
緑内障？

0212番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 51d2-doDO)2022/03/29(火) 20:49:49.75ID:6c2eG0eT0NIKU

>>211
眼底出血やろ

0213番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 09cc-aG8Z)2022/03/29(火) 20:50:17.30ID:lgrpiL6Z0NIKU

病院行って降圧薬処方してもらえ。

0214番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ d239-+Ivz)2022/03/29(火) 20:51:04.25ID:D7HGMu1D0NIKU

２００超えてからが真の勝負

0215番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ f6a3-q+eG)2022/03/29(火) 20:52:48.34ID:iRyG85rQ0NIKU

腹式呼吸

0216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 5e8f-F40m)2022/03/29(火) 20:54:32.35ID:SIRDhy8T0NIKU

>>214
200超えても生きてられるの？すぐ死にそう・・・

0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM96-T5pS)2022/03/29(火) 20:56:42.08ID:qgwM4immMNIKU

食生活やら何も聞かず答えられるエスパーの多いことよ
まぁ聞いたところでなんだけどw

0218番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ b1fd-+A59)2022/03/29(火) 20:58:32.40ID:QUphazAv0NIKU

一瞬下げるだけならお茶とか利尿作用あるの1L飲んでおしっこすればすぐ下がるな
何分持つかは知らんが

0219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 12a2-jznJ)2022/03/29(火) 21:01:23.47ID:YW6Nt3Vy0NIKU

血が多すぎる
ぬけ

0220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 558f-6VaH)2022/03/29(火) 21:10:52.88ID:YOCnPW6I0NIKU

俺、
上104
下48
だったんだけどこれやばいの？明らかにおかしくないか？

0221番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW f1d3-0rJ3)2022/03/29(火) 21:18:15.60ID:a/7mi7TN0NIKU

170の80キロ
最近はエアロバイク漕いでるけど有酸素運動続けてたらよくなる？
https://i.imgur.com/ylrBXEE.jpg

0222番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9e4e-KdqB)2022/03/29(火) 21:19:43.42ID:cPJsAO0S0NIKU

>>220
上80くらいでも具合が悪くなければスルーされる
具合が悪かったらストレッチャー

0223番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ b1df-PYYx)2022/03/29(火) 21:31:57.19ID:LNhwomxy0NIKU

バイアグラを飲め

0224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 92af-Nvqe)2022/03/29(火) 21:34:41.49ID:Hc4gSGbY0NIKU

薬

0225番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 1285-wtjV)2022/03/29(火) 21:37:32.13ID:w85enbUN0NIKU

>>9
最高と最低が私の2倍

0226番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 92a2-QEpm)2022/03/29(火) 21:40:26.64ID:Xz7EclY20NIKU

>>9
こんなもんだよな

0227番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a90d-c/bJ)2022/03/29(火) 21:45:11.60ID:OEW0IYr80NIKU

脈が安静時でも110くらい

0228番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ d239-+Ivz)2022/03/29(火) 21:52:51.12ID:D7HGMu1D0NIKU

>>9
なぜだ、なぜそれで立っていられる・・

0229番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a28c-8pno)2022/03/29(火) 21:57:49.11ID:F4jDP6t/0NIKU

>>1

2000年ごろは上180までは正常だったんだから気にしなくていいよ。

0230番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 5e8f-+E2x)2022/03/29(火) 21:58:33.44ID:8RBlzyo/0NIKU

祈りなさい

0231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0d1f-akso)2022/03/29(火) 22:19:55.88ID:Mz6AagMB0NIKU

上130の下100で気持ち悪い数値出てる俺

0232番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 51d2-dtM5)2022/03/29(火) 22:20:36.00ID:Jdtls3xA0NIKU

実は高血圧がどれくらい身体に悪いかのはっきりしたデータはない
なかには降圧剤の方が悪いとまでいう医師もいる
日本高血圧学会も高血圧基準を130以上にしたり140以上にしたりテキトーだ
気にすんなよ

0233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 51d2-dtM5)2022/03/29(火) 22:21:15.04ID:Jdtls3xA0NIKU

>>231
そりゃあ心臓のポンプ機能がわりぃってことだ

0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sd69-akso)2022/03/29(火) 22:21:57.82ID:eybi3LwXdNIKU

血圧は低過ぎると血栓リスクあるから高い時より怖い場合もある

0235番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0d1f-akso)2022/03/29(火) 22:23:04.23ID:Mz6AagMB0NIKU

>>233
そうなのか
運動不足の極みだからなー

0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ ad8f-Z/yc)2022/03/29(火) 22:30:14.16ID:K8bRRndC0NIKU

血管詰まり度数とか、恐怖を与えるような言葉にすべきだ。

0237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a287-ifih)2022/03/29(火) 22:32:34.41ID:iuYqFx0T0NIKU

ピザはまマックお菓子みたいな生活だったけど運動して水飲みまくってたら血圧100未満になって朝起きるのがつらい

0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a287-dpz8)2022/03/29(火) 22:43:28.99ID:dEqhvM930NIKU

>>9
俺も上はそんなものだが下が140でも３年間は何の障害も出ずに生きているわ

0239番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 5e8f-UE6D)2022/03/29(火) 22:47:08.64ID:WYZW0pzG0NIKU

食うな
自転車乗れ

痩せれば
血圧は下がる

0240番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ f685-QEpm)2022/03/29(火) 22:48:06.18ID:lWzG0RYN0NIKU

塩分と運動

まじでこれ大事だぞ

0241番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 36a2-y7qr)2022/03/29(火) 22:49:06.36ID:HtEQs9y60NIKU

食生活改善。適度な運動。禁酒。
ニフェジピン、アジルバなど処方されろ。

0242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 9245-MR5X)2022/03/29(火) 22:49:31.50ID:AojQjnVo0NIKU

飲みミノキ飲めば解決
フサフサにもなるしｗ

0243番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 1272-QEpm)2022/03/29(火) 22:55:31.36ID:s8/1x6G/0NIKU

今日体調悪いから計ったら107-67だった
鉄しゃぶってるんだが

0244番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 65d2-ahQq)2022/03/29(火) 23:02:05.28ID:gIEHxBgv0NIKU

>>221
10キロ痩せれば10下がる

0245番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-jLVX)2022/03/29(火) 23:37:01.98ID:iqcZfaCAaNIKU

痩せてるし食事にもそれなりに気をつけてるが
高いと125から135くらい
下は72前後
上下の差がありすぎるのも怖い

0246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f605-is8y)2022/03/30(水) 01:29:56.37ID:GNmblSy10

>>117
腹が減っこむまで頑張れ

0247番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-m6OR)2022/03/30(水) 01:32:25.02ID:Wyr9jPFh0

塩分ゼロにすれば血圧下がる。
ゼロにする勢いでも結局5グラムくらい取っちゃうから
塩分ゼロを目指しとけ

0248番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 76b9-vtP3)2022/03/30(水) 01:36:21.54ID:0SRwA87d0

薬に月5000円かかってるアムロジピンとエンレスト

0249番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-iokc)2022/03/30(水) 01:39:42.96ID:UbNAekUja

エックスフォージ飲んでる人おる？

0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｵｰT Sa9a-/MDo)2022/03/30(水) 01:42:09.59ID:lYYD/B3ca

数値は平均の人をマトモと言ってるだけで個人差だから気にすんな
と養老先生は説明している

偏差値でいうと東大入る奴は基地外で病気だ
と呼ぶのと同じだそうです

0251番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-0HQk)2022/03/30(水) 02:01:21.63ID:WDRbjr5oM

寿命だね

0252番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 65d2-VQaK)2022/03/30(水) 02:03:46.20ID:qFxjloUt0

内科医に行って高血圧症のようだが見て欲しいと言えば適応できる減圧剤
主にオルメサルタンやアムロジピンなどを処方してくれる。
あとはグレープフルーツは厳禁な。ジュースでも身でも絶対食っちゃイカン。死ぬぞ。

0253番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a90d-HKb1)2022/03/30(水) 02:06:41.67ID:UccCeDUu0

酒タバコやめる
週150分運動する
塩分控える
痩せる

0254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-+PwC)2022/03/30(水) 07:06:53.70ID:OtW3pcfpa

>>227
それはわりと本気でよろしくないと思う

0255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 19b7-r9Wl)2022/03/30(水) 07:12:29.10ID:0ZI0kWt10

180くらいになったときは不安になったが
ふらつくことが多くなれば翻って覚悟も据わる
俺はキューバのタバコをやめんぞ

0256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-yXNH)2022/03/30(水) 08:58:12.68ID:XFhTWHFa0

>>128
普段から早いみたいです。
気になってApple Watchを導入してみたのですが、平常時にも心拍数のアラートが鳴るので行動とはリンクしていないみたいです。

0257番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a90d-GHwM)2022/03/30(水) 09:34:30.81ID:pqSXuGxL0

お酢を毎日大さじ1杯程度飲むのが効くよ。

0258番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-RDxP)2022/03/30(水) 12:00:16.95ID:MZaxePua0

>>211
高血圧だと心臓にも悪いが
目の中に血が溜まったりしてそれで
一部見たものが黒くなって見えなかったり
最悪見えなくなる。

高血圧網膜症

0259番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f5a9-1Kkk)2022/03/30(水) 12:00:49.64ID:vw2Y15Fr0

鼻血で済まずに脳内出血しそう

0260番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b567-x32/)2022/03/30(水) 12:18:52.00ID:I3dXos0V0

>>161
そのくらいなら
歩くことを意識してくださいねー
で終わる
薬出す医者はほとんどおらんよ

0261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 36a2-sbZb)2022/03/30(水) 16:49:05.66ID:sBOYgHxx0

すぐ死にそう